29/4 -09 Kryssningen!
Vikt: ?
Motion: Nada
Steg: Vet inte
************************************************************************
Kryssning i dag!
Så jag återkommer inte förrän i helgen, någon gång!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Nada
Steg: Vet inte
************************************************************************
Kryssning i dag!
Så jag återkommer inte förrän i helgen, någon gång!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
28/4 -09 Blodmjöl och vatten *örk*
Vikt: 79,5 kg = - 1,4 kg
Motion: Promenad 2 km 2 ggr
Steg: 21 166 steg
************************************************************************
Idag blandade jag blodmjöl och vatten till mina blomrabatter.
Det var äckligt, när man tänkte på VAD det var man höll på mig.
Är lite känslig, vet Du.
Idag kom AB hit upp.
Det var kul att se henne igen efter alla dessa år.
Mycket hade vi att prata om.
Hon hjälpte mig med kläder inför kryssningen i morgon.
Jag blev till sist riktigt snygg, faktiskt!
Det har varit en LÅNG dag. Så jag orkar inte skriva så mycket ner.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad 2 km 2 ggr
Steg: 21 166 steg
************************************************************************
Idag blandade jag blodmjöl och vatten till mina blomrabatter.
Det var äckligt, när man tänkte på VAD det var man höll på mig.
Är lite känslig, vet Du.
Idag kom AB hit upp.
Det var kul att se henne igen efter alla dessa år.
Mycket hade vi att prata om.
Hon hjälpte mig med kläder inför kryssningen i morgon.
Jag blev till sist riktigt snygg, faktiskt!
Det har varit en LÅNG dag. Så jag orkar inte skriva så mycket ner.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
27/4 -09 Som en vattenballong
Vikt: 80,9 kg = + 0,6 kg ( inget vattendrivande)
Motion: Promenad 2 km
Promenad 2 km
Antal steg: 22 290 steg
**********************************************************************
I dag är jag som en vattenballong.
Det spänner och drar i skinnet och köttet. Vill inte ta vattendrivande, utan jag vill se hur mycket jag går upp nu under några dagar, även om jag promenerar.
Powerwalken har jag lagt på hyllan. Vill inte stressa mer med motionen.
Dagens morgonpromenad njöt jag av i lugn takt.
Ronny är hemma idag för han har ont i höger öra. Och det kommer vätska ur det. Det är INTE öroninflammation, utan han tror att det är ÖRONGÅNGSINFLAMMATION.
Han ska till vårdcentralen kl 11,00. Hoppas det går bra och han får slippa smärtan som han dragits med nu i 1,5 vecka.
Efter min promenad la jag mig och sov en timmas tid. Drömde om Mormor. Men hon har varit borta från jordens yta sen många herrans år tillbaka. Men det var kul att få "se" henne igen!
Vi hade visst någon sorts släktträff i drömmen. Så knasigt man kan drömma!
Så, nu är huset städat!
Får ju en gäst i morgon som stannar några dagar. Det ser jag verkligen fram emot!
Ska nog baka lite bullar till, så jag vet att de räcker.
Ronny är helt GALEN i mina bullar. Alltså dom som jag BAKAR! *fniss*
Nu har jag provat varmluftsugnen med bullbak. Två plåtar inne samtidigt.
Men bullarna blev lite annorlunda. Lite mjukare, fast ändå lika goda. *ler*
Ja, nu har man blivit bullmamma som förr i tiden. Hehehe
Trött av bullbak blir man allt.
Jo, för att få bullarna "godkända", fikade Ronny och jag sen bullarna var färdiga. Dom blev godkända!
Förresten, Ronnys vårdcentralsbesök måste jag berätta om.
Han har örongångsinflammation och fick penicillin och andra tabletter, plus NASONEX, en nässpray som ska hjälpa till att öppna örongången in i skallen, så att säga.
Så nu är han sjukskriven i två dagar, sen är han ledig två dagar.
På onsdag ska jag och AB på en kryssning! Kommer hem på torsdag natt.
Ska bli HIMLA KUL!!
Efter middagen sov jag en timmas tid. Det behövdes verkligen!
Sen gick jag ut på en 2 km lång promenad. Denna i lugn takt.
Det är åskvarmt här, nu.
När jag tittade på termometern, så var dagens högsta 23,1 grader! *very hot!* Men vi hade soldis mest hela dagen.
Ikväll bjuder jag på en bild från Fänforsen som ligger i Björbo, Dalarna.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad 2 km
Promenad 2 km
Antal steg: 22 290 steg
**********************************************************************
I dag är jag som en vattenballong.
Det spänner och drar i skinnet och köttet. Vill inte ta vattendrivande, utan jag vill se hur mycket jag går upp nu under några dagar, även om jag promenerar.
Powerwalken har jag lagt på hyllan. Vill inte stressa mer med motionen.
Dagens morgonpromenad njöt jag av i lugn takt.
Ronny är hemma idag för han har ont i höger öra. Och det kommer vätska ur det. Det är INTE öroninflammation, utan han tror att det är ÖRONGÅNGSINFLAMMATION.
Han ska till vårdcentralen kl 11,00. Hoppas det går bra och han får slippa smärtan som han dragits med nu i 1,5 vecka.
Efter min promenad la jag mig och sov en timmas tid. Drömde om Mormor. Men hon har varit borta från jordens yta sen många herrans år tillbaka. Men det var kul att få "se" henne igen!
Vi hade visst någon sorts släktträff i drömmen. Så knasigt man kan drömma!
Så, nu är huset städat!
Får ju en gäst i morgon som stannar några dagar. Det ser jag verkligen fram emot!
Ska nog baka lite bullar till, så jag vet att de räcker.
Ronny är helt GALEN i mina bullar. Alltså dom som jag BAKAR! *fniss*
Nu har jag provat varmluftsugnen med bullbak. Två plåtar inne samtidigt.
Men bullarna blev lite annorlunda. Lite mjukare, fast ändå lika goda. *ler*
Ja, nu har man blivit bullmamma som förr i tiden. Hehehe
Trött av bullbak blir man allt.
Jo, för att få bullarna "godkända", fikade Ronny och jag sen bullarna var färdiga. Dom blev godkända!
Förresten, Ronnys vårdcentralsbesök måste jag berätta om.
Han har örongångsinflammation och fick penicillin och andra tabletter, plus NASONEX, en nässpray som ska hjälpa till att öppna örongången in i skallen, så att säga.
Så nu är han sjukskriven i två dagar, sen är han ledig två dagar.
På onsdag ska jag och AB på en kryssning! Kommer hem på torsdag natt.
Ska bli HIMLA KUL!!
Efter middagen sov jag en timmas tid. Det behövdes verkligen!
Sen gick jag ut på en 2 km lång promenad. Denna i lugn takt.
Det är åskvarmt här, nu.
När jag tittade på termometern, så var dagens högsta 23,1 grader! *very hot!* Men vi hade soldis mest hela dagen.
Ikväll bjuder jag på en bild från Fänforsen som ligger i Björbo, Dalarna.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
26/4 -09 Tvätten blåste nästan iväg!
Vikt: 80,3 kg = + 1,6 kg (utan vattendrivande)
**********************************************************************
Sov till 11,15. Det behövdes. Skönt som attan!
Ronny väckte mig med en puss idag. Nyrakad och fin.
Det är som att ha två karlar i en. En som är skäggig ibland och en som är nyrakad.
Hängde ut tvätten medans kaffebryggaren skulle puttra färdigt.
Tvätten höll på att blåsa ifrån mig på linan!
Fick verkligen anstränga mig för att hålla den kvar.
Idag har jag fattat ett rätt svårt beslut, enligt mig själv.
Jag ska SLUTA att koncentera mig på motionen. Det var inte nyttigt för mitt psyke.
Gjorde ju inget annat!
Nu ska jag börja att räkna STEG istället. Så det skriver jag in här istället för motion varje dag/kväll.
Har provar ugnen idag, men bara på den vanliga. Den var MYCKET bättre än den gamla, må jag säga!
Det luktade nytt om den när jag satte på den.
Har tvättat en del och INGET blåste bort!
Annars har det varit en rätt vanlig, sömnig söndag, som det brukar vara.
Jag har en PLAN!
Jag ska ta promenader 2 km både morgon och kväll. Ska försöka att göra det i ett lugnt tempo så jag kan njuta.
Sen ska jag ta dagen som den kommer. Göra det jag har planerat och så.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
**********************************************************************
Sov till 11,15. Det behövdes. Skönt som attan!
Ronny väckte mig med en puss idag. Nyrakad och fin.
Det är som att ha två karlar i en. En som är skäggig ibland och en som är nyrakad.
Hängde ut tvätten medans kaffebryggaren skulle puttra färdigt.
Tvätten höll på att blåsa ifrån mig på linan!
Fick verkligen anstränga mig för att hålla den kvar.
Idag har jag fattat ett rätt svårt beslut, enligt mig själv.
Jag ska SLUTA att koncentera mig på motionen. Det var inte nyttigt för mitt psyke.
Gjorde ju inget annat!
Nu ska jag börja att räkna STEG istället. Så det skriver jag in här istället för motion varje dag/kväll.
Har provar ugnen idag, men bara på den vanliga. Den var MYCKET bättre än den gamla, må jag säga!
Det luktade nytt om den när jag satte på den.
Har tvättat en del och INGET blåste bort!
Annars har det varit en rätt vanlig, sömnig söndag, som det brukar vara.
Jag har en PLAN!
Jag ska ta promenader 2 km både morgon och kväll. Ska försöka att göra det i ett lugnt tempo så jag kan njuta.
Sen ska jag ta dagen som den kommer. Göra det jag har planerat och så.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
25/4 -09 Ingen motivation längre
Vikt: 78,6 kg = + 0,7 kg (utan vattendrivande)
Motion: Ingen motivation längre
************************************************************************
Jaaaa, motivationen för motion har bara runnit av mig sen igår.
Jag ORKAR inte hålla det tempot mer!
Idag steg jag upp tidigt i alla fall och gick och duschade. Kunde inte sova längre.
Vaknade klockan sex. *suck*
Och jag som är ett sömntryne i vanliga fall!
Ronny sover än, så sött. Han var VERKLIGEN trött i går kväll!
Joo, jag glömde berätta att jag spelat på V75 för första gången i mitt liv!
Jag valde på namnen.
Får se hur det går i dag. Men när det är sändning, är vi säkert ute och åker MC.
Förresten - igår när vi fått ny spis, så tyckte Ronny att vi skulle ha en ny spisfläkt också. Han tyckte inte dessa två passade ihop, som det är nu.
Så han beställde en ny spisfläkt!
Vad KUL!
Förr var jag en riktig bullmamma, men det rann ut i sanden när barnen blev stora. För vem skulle jag baka till då?
Men nu kan jag baka FINT och mycket med nya spisen till Ronny, för han är ett kakmonster! Är SÅ glad i den nya spisen så! Larvigt glad!
Nu har vi varit ute på en 14,9 mil lång MC-tur.
Vi åkte till en glasskiosk några mil härifrån.
Jag var SÅ sugen på deras glass. Den är värd att åka långt för, må Du tro!
För 25:- fick men en sån HÄR stor glass med nötkräm bredvid i en burk:
Visst ser det smaskigt ut??
Det var SUPERGOTT!
MEN jag är ju nötallergiker, så nu är jag sårig på överläppen. *suck* Men det var det värt!
Sen åkte vi till C och hälsade på. Fick kaffe och en lång, god pratstund! Det var jättetrevligt!
När vi kom hem, invigde jag spisen, minsann!
Det blev falukorv och makaroner till Ronny och falukorv och sallad till mig. Spisen fungerade UTMÄRKT!
Mitt i det stöket fick vi främmande.
Det var CG som kom på besök på sin MC.
Så Ronny och han satt i köket och pratade en bra stund.
Jag gick upp och bytte om och kollade datorn.
Ja, det var allt för idag!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
SKRIVER MER UNDER DAGEN!
Motion: Ingen motivation längre
************************************************************************
Jaaaa, motivationen för motion har bara runnit av mig sen igår.
Jag ORKAR inte hålla det tempot mer!
Idag steg jag upp tidigt i alla fall och gick och duschade. Kunde inte sova längre.
Vaknade klockan sex. *suck*
Och jag som är ett sömntryne i vanliga fall!
Ronny sover än, så sött. Han var VERKLIGEN trött i går kväll!
Joo, jag glömde berätta att jag spelat på V75 för första gången i mitt liv!
Jag valde på namnen.
Får se hur det går i dag. Men när det är sändning, är vi säkert ute och åker MC.
Förresten - igår när vi fått ny spis, så tyckte Ronny att vi skulle ha en ny spisfläkt också. Han tyckte inte dessa två passade ihop, som det är nu.
Så han beställde en ny spisfläkt!
Vad KUL!
Förr var jag en riktig bullmamma, men det rann ut i sanden när barnen blev stora. För vem skulle jag baka till då?
Men nu kan jag baka FINT och mycket med nya spisen till Ronny, för han är ett kakmonster! Är SÅ glad i den nya spisen så! Larvigt glad!
Nu har vi varit ute på en 14,9 mil lång MC-tur.
Vi åkte till en glasskiosk några mil härifrån.
Jag var SÅ sugen på deras glass. Den är värd att åka långt för, må Du tro!
För 25:- fick men en sån HÄR stor glass med nötkräm bredvid i en burk:
Visst ser det smaskigt ut??
Det var SUPERGOTT!
MEN jag är ju nötallergiker, så nu är jag sårig på överläppen. *suck* Men det var det värt!
Sen åkte vi till C och hälsade på. Fick kaffe och en lång, god pratstund! Det var jättetrevligt!
När vi kom hem, invigde jag spisen, minsann!
Det blev falukorv och makaroner till Ronny och falukorv och sallad till mig. Spisen fungerade UTMÄRKT!
Mitt i det stöket fick vi främmande.
Det var CG som kom på besök på sin MC.
Så Ronny och han satt i köket och pratade en bra stund.
Jag gick upp och bytte om och kollade datorn.
Ja, det var allt för idag!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
SKRIVER MER UNDER DAGEN!
24/4 -09 Spisen har kommit!
Vikt: 77,9 kg = + 0,6 kg (ingen morgonpromenad)
Motion: ?
***********************************************************************
Idag blev det ingen morgon-powerwalk.
För spisen skulle komma mellan 7 och 17. *suck*
Den kom 12,30.
Så dagen blev lite lite uppochnervänd.
Har sovit hela förmiddagen.
Var sen ner till affären och lämnade in keno. Och frågade hur man spelar på V75.
Så det ska jag prova på!
Har haft ytterdörren öppen mest hela eftermiddagen och grisarna har varit som tokiga!
De hörde fåglarna och började pipa!
De VET nog vad klockan är, för jag brukar städa till dom mellan 14 och 15. Så vid 14-tiden började dom bli rastlösa.
Jag plockade gräs till dom innan jag städade. Och när jag städat matlådan, visste dom att något extra gott var på G.
G som i GRÄS!
Dom fick det. Och dom hoppade upp på min hand när jag skulle lägga ner gräset på deras matfat. Sen visste dom knappt hur fort dom skulle kunna äta upp det!
Ja, det ser kul ut, för Trasan fluffar upp pälsen och blir jättestor! Och Buseman blir bred som en ladugårdsport!
DÅ trivs dom allt och det är GOTT!
Nu väntar jag, som vanligt, på att Ronny ska komma hem.
Jag ringde C och pratade lite. Så SKÖNT att ha en VÄN man kan dela ALLA sina tankar med! Hon är guld värd!
NU har spisen blivit installerad!! Ronny gjorde det med hjälp av sin kompis MT. Ja, Ronny kopplade IN spisen och MT hjälpte till att bära.
Här ser Du den gamla:
Och här ser Du den nya, fina spisen!
Visst är det skillnad, va??
Och här ser Du min första tvätt ute för säsongen:
Undrar Du vad det är?? *fniss*
Det är skinnfällar som marsvinen har i sina bon när dom sover. Och under ett tak när dom vilar middag.
DET blev den första tvätten ute för säsongen.
Än har jag inte provat spisen. Har inte behövts idag!
Men vi har kollat så att den är kopplad rätt. Plattorna blir röda och fina när dom blir varma. Och ugnen susar så fint när man ställer den på varmluft.
I morgon blir det nog att jag provar den.
Ska bli skoj!!
Nu har inget mer hänt idag.
Marsvinen har varit uppe i sina mysmössor ett tag bara.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: ?
***********************************************************************
Idag blev det ingen morgon-powerwalk.
För spisen skulle komma mellan 7 och 17. *suck*
Den kom 12,30.
Så dagen blev lite lite uppochnervänd.
Har sovit hela förmiddagen.
Var sen ner till affären och lämnade in keno. Och frågade hur man spelar på V75.
Så det ska jag prova på!
Har haft ytterdörren öppen mest hela eftermiddagen och grisarna har varit som tokiga!
De hörde fåglarna och började pipa!
De VET nog vad klockan är, för jag brukar städa till dom mellan 14 och 15. Så vid 14-tiden började dom bli rastlösa.
Jag plockade gräs till dom innan jag städade. Och när jag städat matlådan, visste dom att något extra gott var på G.
G som i GRÄS!
Dom fick det. Och dom hoppade upp på min hand när jag skulle lägga ner gräset på deras matfat. Sen visste dom knappt hur fort dom skulle kunna äta upp det!
Ja, det ser kul ut, för Trasan fluffar upp pälsen och blir jättestor! Och Buseman blir bred som en ladugårdsport!
DÅ trivs dom allt och det är GOTT!
Nu väntar jag, som vanligt, på att Ronny ska komma hem.
Jag ringde C och pratade lite. Så SKÖNT att ha en VÄN man kan dela ALLA sina tankar med! Hon är guld värd!
NU har spisen blivit installerad!! Ronny gjorde det med hjälp av sin kompis MT. Ja, Ronny kopplade IN spisen och MT hjälpte till att bära.
Här ser Du den gamla:
Och här ser Du den nya, fina spisen!
Visst är det skillnad, va??
Och här ser Du min första tvätt ute för säsongen:
Undrar Du vad det är?? *fniss*
Det är skinnfällar som marsvinen har i sina bon när dom sover. Och under ett tak när dom vilar middag.
DET blev den första tvätten ute för säsongen.
Än har jag inte provat spisen. Har inte behövts idag!
Men vi har kollat så att den är kopplad rätt. Plattorna blir röda och fina när dom blir varma. Och ugnen susar så fint när man ställer den på varmluft.
I morgon blir det nog att jag provar den.
Ska bli skoj!!
Nu har inget mer hänt idag.
Marsvinen har varit uppe i sina mysmössor ett tag bara.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
23/4 -09 Tänker bara på steg
Vikt: 77,3 kg = - 0,6 kg
Motion: Powerwalk 4 km
***********************************************************************
Morgonkilometerna avklarade. *pust*
Har börjat räkna steg och det blir många om dagen! Mellan 15 000 och 21 000 steg. Inte lite, det.
Idag har det inte blivit så mycket med att gå kilometer.
Jag planterade om blommor, så jag fick ihop en massa steg i alla fall.
Var supertrött efter det.
Väntar spänt på spisen som Ronny beställde i helgen över internet.
Det är en spis med keramikhäll och varmluftsugn.
Det ska bli kul att "arbeta" med den.
De senaste dagarna har jag varit lite slut i pallet. Så trött och eländig.
Tänker bara på steg, motion och vikt. Det är CENTRUM i mitt liv just nu. Jobbigt, men sant.
Nästa vecka ska jag åka på en kryssning och vill vara "presentabel".
Men vad fan ska jag ha på mig???
Har ju inga direkta "finkläder", eftersom det är sällan vi är borta.
Och är vi borta på vår och sommar, så är det i MC-kläder. Enkelt!
Grisarna har kommit på att det finns gräs ute nu. Så de piper så fort man öppnar dörren och de hör fåglarna kvittra.
Ja, vad dom kan binda ihop saker!
Det är INTE dumma djur, inte!
Jo, jag planterade frö av Mandragora (Alruna) också. Får se om dom kommer upp.
Enligt böckerna SAGAN OM ISFOLKET, ska det vara amuletter och beskyddare. Men det är 5-15 månaders grotid. *suck*
Tittade på GRANNFEJDEN ikväll.
Det var det VÄRSTA jag skådat bland vuxna människor! En box på nosen skulle den ene ha, minsann, så han vaknade!
Ja, det var allt för idag.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Powerwalk 4 km
***********************************************************************
Morgonkilometerna avklarade. *pust*
Har börjat räkna steg och det blir många om dagen! Mellan 15 000 och 21 000 steg. Inte lite, det.
Idag har det inte blivit så mycket med att gå kilometer.
Jag planterade om blommor, så jag fick ihop en massa steg i alla fall.
Var supertrött efter det.
Väntar spänt på spisen som Ronny beställde i helgen över internet.
Det är en spis med keramikhäll och varmluftsugn.
Det ska bli kul att "arbeta" med den.
De senaste dagarna har jag varit lite slut i pallet. Så trött och eländig.
Tänker bara på steg, motion och vikt. Det är CENTRUM i mitt liv just nu. Jobbigt, men sant.
Nästa vecka ska jag åka på en kryssning och vill vara "presentabel".
Men vad fan ska jag ha på mig???
Har ju inga direkta "finkläder", eftersom det är sällan vi är borta.
Och är vi borta på vår och sommar, så är det i MC-kläder. Enkelt!
Grisarna har kommit på att det finns gräs ute nu. Så de piper så fort man öppnar dörren och de hör fåglarna kvittra.
Ja, vad dom kan binda ihop saker!
Det är INTE dumma djur, inte!
Jo, jag planterade frö av Mandragora (Alruna) också. Får se om dom kommer upp.
Enligt böckerna SAGAN OM ISFOLKET, ska det vara amuletter och beskyddare. Men det är 5-15 månaders grotid. *suck*
Tittade på GRANNFEJDEN ikväll.
Det var det VÄRSTA jag skådat bland vuxna människor! En box på nosen skulle den ene ha, minsann, så han vaknade!
Ja, det var allt för idag.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
22/4 -09 Hopplöst, alltså!
Vikt: 77,9 kg = +- 0 kg (åt mat igår *suck*)
Motion: Powerwalk 4 km
Powerwalk 2km
**********************************************************************
Vaknade, drack kaffe och gick ut. Flåsande och stånkande kom jag hem.
La mig en stund till.
Vägde mig sen.
Men VAD FANKEN....SAMMA vikt som igår! Jaja, försökte jag trösta mig själv, jag har i varje fall inte gått UPP i vikt..
Men se...det var som att tryck på min surhetsknapp!
Jag var SÅ sur hela dagen, att inget blev gjort!
Inte nog med det!
Datorn pajade/trilskades titt som tätt, så den ville jag bryta över mitt knä eller stampa på den!
Fläkten i den lät som om den skulle rusa till månen!
Och Ronny var inte hemma och kunde hjälpa mig, vilket gjorde mig ÄNNU surare.
Man orkade inte sitta och lyssna på eländet! Man blev nervös av det.
Så jag slänge igen fanskapet och lät det vara tills Ronny kom hem.
När han kom hem, blev jag LITE snällare.
Men det har varit en JÄDRA dag!!
Han hittade inte heller felet på den, så vi fick omformatera den IGEN!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Powerwalk 4 km
Powerwalk 2km
**********************************************************************
Vaknade, drack kaffe och gick ut. Flåsande och stånkande kom jag hem.
La mig en stund till.
Vägde mig sen.
Men VAD FANKEN....SAMMA vikt som igår! Jaja, försökte jag trösta mig själv, jag har i varje fall inte gått UPP i vikt..
Men se...det var som att tryck på min surhetsknapp!
Jag var SÅ sur hela dagen, att inget blev gjort!
Inte nog med det!
Datorn pajade/trilskades titt som tätt, så den ville jag bryta över mitt knä eller stampa på den!
Fläkten i den lät som om den skulle rusa till månen!
Och Ronny var inte hemma och kunde hjälpa mig, vilket gjorde mig ÄNNU surare.
Man orkade inte sitta och lyssna på eländet! Man blev nervös av det.
Så jag slänge igen fanskapet och lät det vara tills Ronny kom hem.
När han kom hem, blev jag LITE snällare.
Men det har varit en JÄDRA dag!!
Han hittade inte heller felet på den, så vi fick omformatera den IGEN!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
21/4 -09 Motion och åter motion!
Vikt: 77,9 kg = -2,7 kg ( har tagit mina vattendrivande som jag ska)
Motion: Powerwalk 4 km
Promenad 1,4 km
Powerwalk 2 km
**************************************************************************
Idag har det mesta av tiden och orken gått på motionen.
Men det ger resultat. Och jag sporras av en sida, där man kan registrera sina steg. Och har man ingen stegräknare, kan man omvandla powerwalken/promenaden till just steg.
Det är ett KUL program!
Min stegräknare strejkar varje gång jag går powerwalk eller promenad. Den registrerar bara "hemmastegen".
Så jag tog fram en ANNAN, som jag haft liggandes i en låda. Så DEN ska provas i morgon.
Annars får jag köpa en ny, för dom jag har, har jag fått genom prenumerationer på olika tidningar.
Idag fyller en som jag känner väldigt väl, 25 år.
HIPP HIPP HURRA!!
*vinkar glatt*
iike har jag verkligen saknat!
Skönt att hon är tillbaka nu!
Välkommen tillbaka, iike!! *kram*
Det har varit sol, men snålblåst idag.
Så jag har inte blandat blodmjöl eller planterat om inneblommor som planerat.
Ska se i morgon.
Städat till grisarna och gett dom GRÄS!
Dom börjar pipa när man säger: GRÄS.
Det är nog S:et dom reagerar på. För man kan även säga: PARIS, så börjar dom pipa.
Nu ska jag se om mina tår, för jag tror att jag har skavsår på någon av mellantårna. Men jag kan inte klura ut VILKEN!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Powerwalk 4 km
Promenad 1,4 km
Powerwalk 2 km
**************************************************************************
Idag har det mesta av tiden och orken gått på motionen.
Men det ger resultat. Och jag sporras av en sida, där man kan registrera sina steg. Och har man ingen stegräknare, kan man omvandla powerwalken/promenaden till just steg.
Det är ett KUL program!
Min stegräknare strejkar varje gång jag går powerwalk eller promenad. Den registrerar bara "hemmastegen".
Så jag tog fram en ANNAN, som jag haft liggandes i en låda. Så DEN ska provas i morgon.
Annars får jag köpa en ny, för dom jag har, har jag fått genom prenumerationer på olika tidningar.
Idag fyller en som jag känner väldigt väl, 25 år.
HIPP HIPP HURRA!!
*vinkar glatt*
iike har jag verkligen saknat!
Skönt att hon är tillbaka nu!
Välkommen tillbaka, iike!! *kram*
Det har varit sol, men snålblåst idag.
Så jag har inte blandat blodmjöl eller planterat om inneblommor som planerat.
Ska se i morgon.
Städat till grisarna och gett dom GRÄS!
Dom börjar pipa när man säger: GRÄS.
Det är nog S:et dom reagerar på. För man kan även säga: PARIS, så börjar dom pipa.
Nu ska jag se om mina tår, för jag tror att jag har skavsår på någon av mellantårna. Men jag kan inte klura ut VILKEN!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
20/4 -09 Blodmjöl och oasis
Vikt: 80,6 kg = + 2,1 kg (utan vattendrivande idag) *inte bli hysterisk nu!*
Motion: Powerwalk 4 km
Cykling (ute) 4 km
Powerwalk 2 km
*************************************************************************
Ja, i morse blev det powerwalk istället för stavgång.
Men tidsmässigt vann jag bara fem minuter. Så "power" vette fanken om det var!
Jag knölade ner mig i sängen igen i två timmar.
Idag har jag inte tagit något vattendrivande och det märks på vikten minsann! + 2,1 kg! *Fy tusan*
Tappar man lusten eller tappar man lusten??
Men innerst inne VET jag ju, att det "bara" är vatten.
Har varit och handlat idag.
Rådjuren äter ju upp alla mina blommor, så nu ska dom få på nosen.
Dom må vara söta, men dom ska ge fanken i mina blommor! Grrrrrr
Så jag var och inhandlade blodmjöl och oasis.
Ska blanda en goja av vatten och blodmjöl och sen dränka små oasisbitar i det och lägga bland blommorna i rabatten.
Läste det på internet.
Sen aktiveras oasisen när det regnar eller om man vattnar.
Men GUD vad äckligt med BLODmjöl!
Har svårt att bara äta blodpudding, när jag vet VAD det är EGENTLIGEN jag stoppar i mig! *ÖRK*
Nu är det kaffedags i denna stuga.
Äntligen har vi dammat av våra cyklar!
Vi cyklade ner till affären och tillbaka. Det blev 4 km exakt.
Lagom början. Och det var SKÖNT!
När vi kom hem var vi urhungriga. Ronny åt risgrynsgröt och jag åt faktiskt vetediet med lågkalori-jordgubbsylt. GOTT!
Nu känner jag mig dock lite jäst, för jag tog en Nutrilett att skölja ner vitaminerna med. *raap*
Har gått powerwalk i 2 km på 22 minuter! DET var tufft må Du tro!
Ska nu gå ner och duscha och dra på mig en nyinköpt, varm fleecedress och mysa med Ronny och en kopp kaffe.
Ses i morgon!
Bjuder på en marsvinsbild av en trött Trasan:
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Powerwalk 4 km
Cykling (ute) 4 km
Powerwalk 2 km
*************************************************************************
Ja, i morse blev det powerwalk istället för stavgång.
Men tidsmässigt vann jag bara fem minuter. Så "power" vette fanken om det var!
Jag knölade ner mig i sängen igen i två timmar.
Idag har jag inte tagit något vattendrivande och det märks på vikten minsann! + 2,1 kg! *Fy tusan*
Tappar man lusten eller tappar man lusten??
Men innerst inne VET jag ju, att det "bara" är vatten.
Har varit och handlat idag.
Rådjuren äter ju upp alla mina blommor, så nu ska dom få på nosen.
Dom må vara söta, men dom ska ge fanken i mina blommor! Grrrrrr
Så jag var och inhandlade blodmjöl och oasis.
Ska blanda en goja av vatten och blodmjöl och sen dränka små oasisbitar i det och lägga bland blommorna i rabatten.
Läste det på internet.
Sen aktiveras oasisen när det regnar eller om man vattnar.
Men GUD vad äckligt med BLODmjöl!
Har svårt att bara äta blodpudding, när jag vet VAD det är EGENTLIGEN jag stoppar i mig! *ÖRK*
Nu är det kaffedags i denna stuga.
Äntligen har vi dammat av våra cyklar!
Vi cyklade ner till affären och tillbaka. Det blev 4 km exakt.
Lagom början. Och det var SKÖNT!
När vi kom hem var vi urhungriga. Ronny åt risgrynsgröt och jag åt faktiskt vetediet med lågkalori-jordgubbsylt. GOTT!
Nu känner jag mig dock lite jäst, för jag tog en Nutrilett att skölja ner vitaminerna med. *raap*
Har gått powerwalk i 2 km på 22 minuter! DET var tufft må Du tro!
Ska nu gå ner och duscha och dra på mig en nyinköpt, varm fleecedress och mysa med Ronny och en kopp kaffe.
Ses i morgon!
Bjuder på en marsvinsbild av en trött Trasan:
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
19/4 -09 Formaterat om datorn
Vikt: 78,5 kg = - 0,2 kg
Motion: Promenad med stavar 4 km
Powerwalk 2 km
***********************************************************************
Dagen började med kaffe och en promenad på 4 km. Det var kallt! -5,7 grader.
Sen gick jag som vanlig och la mig.
Sov rätt länge men i omgångar. Ja, det vore väl fan om man skulle få ihop till MINST 3 timmars sammanhängande sömn, både under dagen och natten! Det får jag inte.
Fläkten på min datorn har gått på HÖGVARV! Ungefär som om den ville till månen.
Ronny provade MÅNGA olika alternativ, innan han sa att det var lika bra att formatera om den och ominstallera skiten.
Jaja, bara JAG slipper, för jag minns inte hur man gör!
Som tur var, hade jag skivor som lägger in allt det JAG vill ha, som mina spel och vissa program. Så egentligen var det inte svårt, men jag tyckte det var hopplöst.
Det är inte SÅ länge sen vi gjorde det sist.
ALDRIG får man behålla sina high score på spelen!" *suck*
Jag gick ut på min 2 km powerwalk, så fixade Ronny min dator.
Han är DUKTIG på sånt!
Jo, jag har börjat med POWERWALK istället för vanlig promenad. Det ska, sägs det, förbränna fler kalorier. Man ska gå i en sån takt, att det känns som om man vill börja springa.
Håll en sån takt i uppförsbacke! hahaha
Vem fasiken klarar det? Inte jag i alla fall. Jag höll ju på att DÖ där i den värsta lutningen! Det var det INTE värt!
Nä, powerwalk i nerförsbacke och plan mark klarar jag med mina korta ben och tunga kropp.
När jag kom hem igen efter 25 minuter, var datorn i princip klar. Bara skrivaren som skulle installeras om.
Och jag var helt slut! *puust*
Annars har det varit en händelselös dag.
Jag tar Gud på orden: Söndagen är en allmän vilodag. *fniss*
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
Powerwalk 2 km
***********************************************************************
Dagen började med kaffe och en promenad på 4 km. Det var kallt! -5,7 grader.
Sen gick jag som vanlig och la mig.
Sov rätt länge men i omgångar. Ja, det vore väl fan om man skulle få ihop till MINST 3 timmars sammanhängande sömn, både under dagen och natten! Det får jag inte.
Fläkten på min datorn har gått på HÖGVARV! Ungefär som om den ville till månen.
Ronny provade MÅNGA olika alternativ, innan han sa att det var lika bra att formatera om den och ominstallera skiten.
Jaja, bara JAG slipper, för jag minns inte hur man gör!
Som tur var, hade jag skivor som lägger in allt det JAG vill ha, som mina spel och vissa program. Så egentligen var det inte svårt, men jag tyckte det var hopplöst.
Det är inte SÅ länge sen vi gjorde det sist.
ALDRIG får man behålla sina high score på spelen!" *suck*
Jag gick ut på min 2 km powerwalk, så fixade Ronny min dator.
Han är DUKTIG på sånt!
Jo, jag har börjat med POWERWALK istället för vanlig promenad. Det ska, sägs det, förbränna fler kalorier. Man ska gå i en sån takt, att det känns som om man vill börja springa.
Håll en sån takt i uppförsbacke! hahaha
Vem fasiken klarar det? Inte jag i alla fall. Jag höll ju på att DÖ där i den värsta lutningen! Det var det INTE värt!
Nä, powerwalk i nerförsbacke och plan mark klarar jag med mina korta ben och tunga kropp.
När jag kom hem igen efter 25 minuter, var datorn i princip klar. Bara skrivaren som skulle installeras om.
Och jag var helt slut! *puust*
Annars har det varit en händelselös dag.
Jag tar Gud på orden: Söndagen är en allmän vilodag. *fniss*
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
18/4 -09 Sol, blåst och uppe tidigt
Vikt: 78,7 kg = - 0,3 kg
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
4,40 i morse vaknade jag. Rätt pigg.
4,50 studsade jag ur sängen som en loppa.
Tog mig en kopp kaffe och satte mig framför datorn, för att vänta på att det skulle ljusna så jag kunde gå min promenad.
Det blev tillräckligt ljust 5,20.
Var hemma igen 6,15.
Tog min Nutrilett och gick och la mig igen. Svårt att somna ordentligt, för jag frös.
Detta för att det blåser så in i norden här nu. Det kommer liksom stötvis. Kallt är det i blåsten!
Men solen skiner så fint, så man tror att man kan ta ut hojen om man står inne och glor.
Men inte då!
Nä, det blir nog ingen hojåkning i helgen alls.
Ronny beställde en ny spis idag på internet. Det blev en med keramikhäll och varmluftsugn.
JÖSSES, vad jag kommer att laga mat och baka!
Man kan ju ha TVÅ plåtar i ugnen samtidigt när man både lagar mat och bakar! *klappar i händerna av förtjusning*
Nu har vi varit och handlat.
Och när vi åkte dit, klappade jag mig på magen och sa: "Jag känner mig liten!"
Det var en kul känsla!
När vi handlat färdigt, tog var sin mjukglass. Det var mumma!
Jag ÄLSKAR mjukglass! Kan inte leva utan det!
När vi kom hem, gick jag ut på min kvällspromenad. Den var rätt skön, faktiskt.
Precis när ROBINSON 2009 började, åt jag en bit FETAOST. Det är grekisk ost som är gjord på get- och fårmjölk.
Annars inget annat idag.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
4,40 i morse vaknade jag. Rätt pigg.
4,50 studsade jag ur sängen som en loppa.
Tog mig en kopp kaffe och satte mig framför datorn, för att vänta på att det skulle ljusna så jag kunde gå min promenad.
Det blev tillräckligt ljust 5,20.
Var hemma igen 6,15.
Tog min Nutrilett och gick och la mig igen. Svårt att somna ordentligt, för jag frös.
Detta för att det blåser så in i norden här nu. Det kommer liksom stötvis. Kallt är det i blåsten!
Men solen skiner så fint, så man tror att man kan ta ut hojen om man står inne och glor.
Men inte då!
Nä, det blir nog ingen hojåkning i helgen alls.
Ronny beställde en ny spis idag på internet. Det blev en med keramikhäll och varmluftsugn.
JÖSSES, vad jag kommer att laga mat och baka!
Man kan ju ha TVÅ plåtar i ugnen samtidigt när man både lagar mat och bakar! *klappar i händerna av förtjusning*
Nu har vi varit och handlat.
Och när vi åkte dit, klappade jag mig på magen och sa: "Jag känner mig liten!"
Det var en kul känsla!
När vi handlat färdigt, tog var sin mjukglass. Det var mumma!
Jag ÄLSKAR mjukglass! Kan inte leva utan det!
När vi kom hem, gick jag ut på min kvällspromenad. Den var rätt skön, faktiskt.
Precis när ROBINSON 2009 började, åt jag en bit FETAOST. Det är grekisk ost som är gjord på get- och fårmjölk.
Annars inget annat idag.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
17/4 -09 The Pirate Bay förlorade!
Vikt: 79,0 kg = - 0,7 kg
************************************************************************
The Pirate Bay forlorade i första instansen.
Synd, tycker jag.
För det är som det var med bandspelare förr, att det var en himla diskussion om man fick spela in från radion eller inte.
Det här är löjligt!!
Tänk på alla de artister som är okända, men som har tillfälle att bli kända genom fildelning!
Det är MÅNGA!
Jag hoppas att deras kommande överklagande kommer att tas upp igen och bli ett positivt pilotfall.
Idag var jag hos läkaren angående mina långa PMS-peroider och vattnet i kroppen.
Det var en rätt mesig läkare jag fick, faktiskt.
Inga prover alls!
Jag ville ta hormonprover i alla fall, men icke då!
Han sa att jag skulle - som jag gör nu - föra diagram över min vikt och när jag tar vattendrivande tabletter.
OCH att jag skulle föra diagram över hur mitt humör är från dag till dag.
VAD är det för nåt egentligen?
Tur att jag har frikort, annars hade jag begärt pengarna tillbaka!
Ska ringa barnmorskan på måndag eller tisdag, så kanske HON vill/orkar ta prover på mig.
Annars har inget hänt.
Jag har legat på spikmattan på mage en halv timma.
Det som gör mest ont, är när man ska RESA sig FRÅN spikmattan, För då sitter alla piggarna i skinnet och dom ska dras ut, så att säga.
Jag lagade mat till Ronny. Äter fortfarande själv bara Nutrilett och grapefrukt. Men i dag föll jag dit på en bulle och två flatbröd med ost på.
Visste inte om det var för att mensen skulle sätta igång eller om det var ett migränfall på G. Det var migrän.
Städade till marsvinen och gav dom ny mat.
Trasan var ute och gnagde på bordsbenen som vanligt. En irriterande faktor!
Men så fort matfatet kom, så anföll dom det i stället. *puh*
Har inte kunnat ta mina promenader, för jag har så ont i benen sen igår, då det var full rulle.
Vi har tittat på TALANG 2009 ikväll. Det var lagom roande.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
************************************************************************
The Pirate Bay forlorade i första instansen.
Synd, tycker jag.
För det är som det var med bandspelare förr, att det var en himla diskussion om man fick spela in från radion eller inte.
Det här är löjligt!!
Tänk på alla de artister som är okända, men som har tillfälle att bli kända genom fildelning!
Det är MÅNGA!
Jag hoppas att deras kommande överklagande kommer att tas upp igen och bli ett positivt pilotfall.
Idag var jag hos läkaren angående mina långa PMS-peroider och vattnet i kroppen.
Det var en rätt mesig läkare jag fick, faktiskt.
Inga prover alls!
Jag ville ta hormonprover i alla fall, men icke då!
Han sa att jag skulle - som jag gör nu - föra diagram över min vikt och när jag tar vattendrivande tabletter.
OCH att jag skulle föra diagram över hur mitt humör är från dag till dag.
VAD är det för nåt egentligen?
Tur att jag har frikort, annars hade jag begärt pengarna tillbaka!
Ska ringa barnmorskan på måndag eller tisdag, så kanske HON vill/orkar ta prover på mig.
Annars har inget hänt.
Jag har legat på spikmattan på mage en halv timma.
Det som gör mest ont, är när man ska RESA sig FRÅN spikmattan, För då sitter alla piggarna i skinnet och dom ska dras ut, så att säga.
Jag lagade mat till Ronny. Äter fortfarande själv bara Nutrilett och grapefrukt. Men i dag föll jag dit på en bulle och två flatbröd med ost på.
Visste inte om det var för att mensen skulle sätta igång eller om det var ett migränfall på G. Det var migrän.
Städade till marsvinen och gav dom ny mat.
Trasan var ute och gnagde på bordsbenen som vanligt. En irriterande faktor!
Men så fort matfatet kom, så anföll dom det i stället. *puh*
Har inte kunnat ta mina promenader, för jag har så ont i benen sen igår, då det var full rulle.
Vi har tittat på TALANG 2009 ikväll. Det var lagom roande.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
16/4 -09 Bak- och städdag
Vikt: 79,7 kg = - 0,3 kg
Motion: Promenad med stavar 4 km
**********************************************************************
Upp klockan tidigt.
Kaffe med Ronny.
När han åkte iväg, gick jag ut på min promenad.
Kom hem och vilade en stund.
Sen tjugo i nio, knackade det på dörren.
Javisst ja, brandinspektionen skulle komma!
Han tittade och inspekterade både skorsten, panna, brandvarnare, panndörr och fläkt.
Det var positivt att vi har brandsläckare ner till källaren.
Så det blev godkänt.
Ronny ringde hem och undrade hur det hade gått.
Då sa jag med en STOR suck att vi är tvungna att byta pannan för den blev inte godkänd.
Han gick på det!!
Hahaha...sa jag sen...jag bara driver med Dig!! Allt gick igenom!
När sotaren hade kört iväg till nästa kåk, satte jag igång med bulldeg.
Kom på att jag inte hade några formar hemma eller smör så det skulle räcka.
Men vad faen.....fick köra ner och handla också!
JÖSSES, vad jobbigt det har varit!
Inte rätt arbetsställning att baka heller och för lite plats. Men det blev bullar av det i alla fall.
När jag skrivit färdigt detta, ska jag börja med att städa hela huset, så har jag gjort det inför helgen. *pust*
Sen ska jag ANTAGLIGEN - om jag orkar - göra ugnspannkaka till min älskade. För det är hans favoritmat.
NU har jag städat, gjort ugnspannkaka, städat till marsvinen, lagt in torr tvätt i garderoberna, slängt i en ny maskin tvätt och putsat vasken. *puuuh*
Fy fanken vad det har gått undan idag!
Hann ju knappt med mig själv i svängarna!
Nu väntar jag på att Ronny ska komma hem. Och tills dess ska jag lägga mig på sängen och vila fötterna! *skönt*
Det VAR skönt att vila fötterna!
När Ronny kom hem, så åt vi nästan meddetsamma. För min del: ½ grapefrukt och en nutrilett.
Ronny tog in en ny säck med Toa-Lätt-pellets, så jag slipper bära tungt.
Har tänkt på hur jag har arbetat med ryggen hela dagen. Så inga fler ryggskott nu, för sjutton!
Gick och vilade efter maten och sov över min 2 km-tid. klockan halv åtta. Ronny lät mig sova.
Men det är väl okey idag, för jag har ju rusat runt i hushållet hela dagen. SÄKERT 2 km har det blivit!
Vi ska snart titta på GRANNFEJDEN och sen lägga oss.
Bild på Trasan:
Bild på Buseman:
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
**********************************************************************
Upp klockan tidigt.
Kaffe med Ronny.
När han åkte iväg, gick jag ut på min promenad.
Kom hem och vilade en stund.
Sen tjugo i nio, knackade det på dörren.
Javisst ja, brandinspektionen skulle komma!
Han tittade och inspekterade både skorsten, panna, brandvarnare, panndörr och fläkt.
Det var positivt att vi har brandsläckare ner till källaren.
Så det blev godkänt.
Ronny ringde hem och undrade hur det hade gått.
Då sa jag med en STOR suck att vi är tvungna att byta pannan för den blev inte godkänd.
Han gick på det!!
Hahaha...sa jag sen...jag bara driver med Dig!! Allt gick igenom!
När sotaren hade kört iväg till nästa kåk, satte jag igång med bulldeg.
Kom på att jag inte hade några formar hemma eller smör så det skulle räcka.
Men vad faen.....fick köra ner och handla också!
JÖSSES, vad jobbigt det har varit!
Inte rätt arbetsställning att baka heller och för lite plats. Men det blev bullar av det i alla fall.
När jag skrivit färdigt detta, ska jag börja med att städa hela huset, så har jag gjort det inför helgen. *pust*
Sen ska jag ANTAGLIGEN - om jag orkar - göra ugnspannkaka till min älskade. För det är hans favoritmat.
NU har jag städat, gjort ugnspannkaka, städat till marsvinen, lagt in torr tvätt i garderoberna, slängt i en ny maskin tvätt och putsat vasken. *puuuh*
Fy fanken vad det har gått undan idag!
Hann ju knappt med mig själv i svängarna!
Nu väntar jag på att Ronny ska komma hem. Och tills dess ska jag lägga mig på sängen och vila fötterna! *skönt*
Det VAR skönt att vila fötterna!
När Ronny kom hem, så åt vi nästan meddetsamma. För min del: ½ grapefrukt och en nutrilett.
Ronny tog in en ny säck med Toa-Lätt-pellets, så jag slipper bära tungt.
Har tänkt på hur jag har arbetat med ryggen hela dagen. Så inga fler ryggskott nu, för sjutton!
Gick och vilade efter maten och sov över min 2 km-tid. klockan halv åtta. Ronny lät mig sova.
Men det är väl okey idag, för jag har ju rusat runt i hushållet hela dagen. SÄKERT 2 km har det blivit!
Vi ska snart titta på GRANNFEJDEN och sen lägga oss.
Bild på Trasan:
Bild på Buseman:
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
15/4 -09 Har använt spikmattan!
Vikt: 80,0 kg = - 0,2 kg (Min reella vikt?)
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Var ute och gick 6,45 i morse. Har tagit det som vana, att gå ut då. För då tar jag den "värsta" rundan.
Sen gick jag hem och la mig igen i en och en halv timma.
Vaknade, drack lite kaffe och började fundera på min spikmatta.
Har ju bara använt den EN gång innan.
Men jag ville prova den på min stora mage.
Så jag tog fram ett tjockt täcke, la det på golvet och la spikmattan på tvären där. Sen la jag mig på den.
Det gjorde inte SÅ ont som jag hade befarat.
Låg där en halv timma. Man kan ligga längre, men jag fick ont i nacken av att ligga med huvudet vridet.
Men tiden gick FORT! Kanske jag somnade av lite ändå. Avslappnat var det i alla fall.
I dag ska jag prova att dricka kaffe utan mjölk.
Ska ju till läkare på fredag och då vill jag ha provat det alternativet med. För att utesluta det, kanske.
Kaffet har inte smakat så gott idag utan mjölk.
Men NÅGOT satte skjuts på magen som bara den! Om det var kaffet eller spikmattan, vet jag inte. Men jag känner mig smalare i alla fall.
Inget har blivit gjort idag, mer än städning till grisarna och matlagning.
Jag ringde min Far, som jag inte pratat med på tre år.
Han blev JÄTTEGLAD!
Vi pratade i två timmar och 49 minuter!! Vaddå telefonarm!
Ni som inte sett en spikmatta och tror att det är något MED spik i, kan se denna. En sån HÄR har jag:
Den ser väl inte kuslig ut? hehehe
Den har "bara" 6000 piggar som går in i huden! *flinar*
Men det känns skönt!
Rekommenderar den varmt, men RÖR DIG INTE när Du väl lagt Dig på den! DÅ gör det ont!
Tog min kvällsproemanad på 2 km och pratade med AB under tiden.
Kom hem och så tog vi en kopp kaffe.
Det smakar ju BLAHA utan mjölk! Men det kanske är som med socker - en vanesak.
Nu ska jag borsta tänderna och sätta på en ny ljudbok och gosa med Ronny en stund.
Natti natti!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Var ute och gick 6,45 i morse. Har tagit det som vana, att gå ut då. För då tar jag den "värsta" rundan.
Sen gick jag hem och la mig igen i en och en halv timma.
Vaknade, drack lite kaffe och började fundera på min spikmatta.
Har ju bara använt den EN gång innan.
Men jag ville prova den på min stora mage.
Så jag tog fram ett tjockt täcke, la det på golvet och la spikmattan på tvären där. Sen la jag mig på den.
Det gjorde inte SÅ ont som jag hade befarat.
Låg där en halv timma. Man kan ligga längre, men jag fick ont i nacken av att ligga med huvudet vridet.
Men tiden gick FORT! Kanske jag somnade av lite ändå. Avslappnat var det i alla fall.
I dag ska jag prova att dricka kaffe utan mjölk.
Ska ju till läkare på fredag och då vill jag ha provat det alternativet med. För att utesluta det, kanske.
Kaffet har inte smakat så gott idag utan mjölk.
Men NÅGOT satte skjuts på magen som bara den! Om det var kaffet eller spikmattan, vet jag inte. Men jag känner mig smalare i alla fall.
Inget har blivit gjort idag, mer än städning till grisarna och matlagning.
Jag ringde min Far, som jag inte pratat med på tre år.
Han blev JÄTTEGLAD!
Vi pratade i två timmar och 49 minuter!! Vaddå telefonarm!
Ni som inte sett en spikmatta och tror att det är något MED spik i, kan se denna. En sån HÄR har jag:
Den ser väl inte kuslig ut? hehehe
Den har "bara" 6000 piggar som går in i huden! *flinar*
Men det känns skönt!
Rekommenderar den varmt, men RÖR DIG INTE när Du väl lagt Dig på den! DÅ gör det ont!
Tog min kvällsproemanad på 2 km och pratade med AB under tiden.
Kom hem och så tog vi en kopp kaffe.
Det smakar ju BLAHA utan mjölk! Men det kanske är som med socker - en vanesak.
Nu ska jag borsta tänderna och sätta på en ny ljudbok och gosa med Ronny en stund.
Natti natti!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
14/4 -09 Hos rörelseterapeuten
Vikt: 80,2 kg = + 0,4 kg ( utan vattendrivande. Men ska börja med det igen!)
Motion: Promenad med stavar 3 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Då var det dags för Ronny att arbeta igen. Men det blir ju bara fyra dagar.
Jaaa, vattnet i kroppen visar sig verkligen på vågen!
Ska börja med vattendrivande igen. för det här gör att man får ett psykbryt, för fanken!
ALLA dessa promenader i tid och otid, förgäves, tycker jag!
Men jag ska gå ut på min 4 km-runda sen i alla fall. Gjorde inte det i morse, för jag skulle till MB, rörelseterapeuten.
Där fick jag göra rätt roliga övningar med benen. Enkla var dom, men ack så välgörande.
Men under en övning fick jag ont i ischiasnerven i höger sida! Jösses, vad det gjorde ont!
Då tog MB sina magiska händer/fingrar och tryckte på de rätta punkterna.
Jag hade INTE ont där när jag kom, men när jag gick därifrån, kändes det BÄTTRE ändå! Lustigt!
Nu ska hon vara borta i fyra veckor.
HUR ska jag klara mig??
Jag kanske har gått ner i vikt tills dess? *fniss*
MB och jag har stora diskussioner om min viktnedgång och mina metoder. Jaja, vi får se.
För sjuttsingen!
Jag orkade bara gå stavgång i 3 km. Är SÅ trött!
Så nu ska jag lägga mig en stund och sen städa till grisarna våra.
Ja, så var städandet över för denna gång!
Så kom Ronny hem till min mjuka barm och famn. *ler*
Det var någon som hade tagit MIN parkeringsplats, när jag skulle hämta posten i min lägenhet.
Snacka om att jag blev ARG!
Skrev en lapp och körde därifrån, efter posthämtningen.
Skulle ner till affären och hämta ut mina glasögon senare. Och då kollade jag IGEN om bilen stod kvar. Det gjorde den!!
Så jag skrev YTTERLIGARE en lapp, lite vassare nu.
Och så skrev jag upp bilnumret och kollade med bilregistret vem som ägde bilen. Därigenom fick jag reda på VEM som ägde bilen. Och DÄRIGENOM kunde jag kolla på eniro VEM det var.
Ringde dit.
Inget svar de tre första gångerna.
Sen skickade jag ett SMS.
Ingen reaktion.
Och DÅ hade jag REDAN fått ett psykbryt!
Jag var askalas förbannad!
INGEN ska ta min parkeringsplats, som jag betalar nästan 200:- i månaden för! ÄVEN om den är tom, så är den MIN!
Jag gick ut på min 2 km promenad efter middagen och ringde dit igen på vägen.
DÅ svarade en man och jag förklarade vem jag var och vad det gällde.
Han hade redan varit ute och flyttat på bilen. Han hade tagit första bästa lediga plats, för de var nyinflyttade och visste inte var dom skulle parkera.
MEN HALLÅÅÅ!! Det finns gästparkering så länge tills man vet!
Men det skulle inte upprepas.
Allt gott där.
MEN...jag är fortfarande skitförbannad! Och inte ens Ronny kan "plocka ner" mig. Då är det illa!
Denna dagen har varit FÖR JÄVLIG!
Natti natti!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 3 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Då var det dags för Ronny att arbeta igen. Men det blir ju bara fyra dagar.
Jaaa, vattnet i kroppen visar sig verkligen på vågen!
Ska börja med vattendrivande igen. för det här gör att man får ett psykbryt, för fanken!
ALLA dessa promenader i tid och otid, förgäves, tycker jag!
Men jag ska gå ut på min 4 km-runda sen i alla fall. Gjorde inte det i morse, för jag skulle till MB, rörelseterapeuten.
Där fick jag göra rätt roliga övningar med benen. Enkla var dom, men ack så välgörande.
Men under en övning fick jag ont i ischiasnerven i höger sida! Jösses, vad det gjorde ont!
Då tog MB sina magiska händer/fingrar och tryckte på de rätta punkterna.
Jag hade INTE ont där när jag kom, men när jag gick därifrån, kändes det BÄTTRE ändå! Lustigt!
Nu ska hon vara borta i fyra veckor.
HUR ska jag klara mig??
Jag kanske har gått ner i vikt tills dess? *fniss*
MB och jag har stora diskussioner om min viktnedgång och mina metoder. Jaja, vi får se.
För sjuttsingen!
Jag orkade bara gå stavgång i 3 km. Är SÅ trött!
Så nu ska jag lägga mig en stund och sen städa till grisarna våra.
Ja, så var städandet över för denna gång!
Så kom Ronny hem till min mjuka barm och famn. *ler*
Det var någon som hade tagit MIN parkeringsplats, när jag skulle hämta posten i min lägenhet.
Snacka om att jag blev ARG!
Skrev en lapp och körde därifrån, efter posthämtningen.
Skulle ner till affären och hämta ut mina glasögon senare. Och då kollade jag IGEN om bilen stod kvar. Det gjorde den!!
Så jag skrev YTTERLIGARE en lapp, lite vassare nu.
Och så skrev jag upp bilnumret och kollade med bilregistret vem som ägde bilen. Därigenom fick jag reda på VEM som ägde bilen. Och DÄRIGENOM kunde jag kolla på eniro VEM det var.
Ringde dit.
Inget svar de tre första gångerna.
Sen skickade jag ett SMS.
Ingen reaktion.
Och DÅ hade jag REDAN fått ett psykbryt!
Jag var askalas förbannad!
INGEN ska ta min parkeringsplats, som jag betalar nästan 200:- i månaden för! ÄVEN om den är tom, så är den MIN!
Jag gick ut på min 2 km promenad efter middagen och ringde dit igen på vägen.
DÅ svarade en man och jag förklarade vem jag var och vad det gällde.
Han hade redan varit ute och flyttat på bilen. Han hade tagit första bästa lediga plats, för de var nyinflyttade och visste inte var dom skulle parkera.
MEN HALLÅÅÅ!! Det finns gästparkering så länge tills man vet!
Men det skulle inte upprepas.
Allt gott där.
MEN...jag är fortfarande skitförbannad! Och inte ens Ronny kan "plocka ner" mig. Då är det illa!
Denna dagen har varit FÖR JÄVLIG!
Natti natti!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
13/4 -09 Regn och blöt blev jag!
Vikt: 79,8 kg = + 0,4 kg (utan vattendrivande)
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Njaaa, börjar bli lite lurig på vattenvikten nu. Det får inte gå upp så mycket mer.
Men jag tänkte låta bli Furixen tills jag har varit hos läkaren på fredag. Då kan jag mer få översikt över det.
I morse regnade det rejält, när jag skulle ut och gå!
Glasögonen blev blöta, så jag knappt såg. Och kläderna var sura när jag kom in.
Så det var skönt att få dom av sig och hoppa ner i bingen igen! Och där låg Ronny och snusade så gott!
Jag har väldigt ont av artriten i hela kroppen, speciellt höfterna både på in- och utsidan, på grund av vädret. Det började redan i förrgår.
Men ut på promenad, det SKA jag. Får abstinens annars!
Och regnet det bara öser ner.
Inget kul alls i dag.
Jag har lite att göra, men det behövs inte just nu. Men bara det blir i dag, så.
Idag är jag mycket hungrig!
Så jag går och knaprar rädisor mest hela tiden. Det är gott och bara lite starkt. Inte som jag trott, faktiskt. Eller som jag minns.
Ronny lagade maten medan jag låg i bingen och mediterade eller halvsov.
UNDERBART att gå till dukat bord!
Han hade skurit upp min halva grapefrukt i klyftor, skakat min nutrilett och tagit fram mina vitaminer och ställt det så fint på min plats.
Efter middagen la jag en Tarot. Till det spelade Ronny keyboard. Jag lägger bäst då. För han spelar så underbart!
Och efter det spelade Ronny och jag BUZZ på Playstationet. Vi vann vars sin gång.
Sen gick jag ut och gick i 2 km.
När jag kom hem hade C ringt. Så jag ringde upp henne. Och vi pratade ett bra tag som vanligt.
Nu ska jag gå och duscha och sen lägga mig.
Natti natti!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Njaaa, börjar bli lite lurig på vattenvikten nu. Det får inte gå upp så mycket mer.
Men jag tänkte låta bli Furixen tills jag har varit hos läkaren på fredag. Då kan jag mer få översikt över det.
I morse regnade det rejält, när jag skulle ut och gå!
Glasögonen blev blöta, så jag knappt såg. Och kläderna var sura när jag kom in.
Så det var skönt att få dom av sig och hoppa ner i bingen igen! Och där låg Ronny och snusade så gott!
Jag har väldigt ont av artriten i hela kroppen, speciellt höfterna både på in- och utsidan, på grund av vädret. Det började redan i förrgår.
Men ut på promenad, det SKA jag. Får abstinens annars!
Och regnet det bara öser ner.
Inget kul alls i dag.
Jag har lite att göra, men det behövs inte just nu. Men bara det blir i dag, så.
Idag är jag mycket hungrig!
Så jag går och knaprar rädisor mest hela tiden. Det är gott och bara lite starkt. Inte som jag trott, faktiskt. Eller som jag minns.
Ronny lagade maten medan jag låg i bingen och mediterade eller halvsov.
UNDERBART att gå till dukat bord!
Han hade skurit upp min halva grapefrukt i klyftor, skakat min nutrilett och tagit fram mina vitaminer och ställt det så fint på min plats.
Efter middagen la jag en Tarot. Till det spelade Ronny keyboard. Jag lägger bäst då. För han spelar så underbart!
Och efter det spelade Ronny och jag BUZZ på Playstationet. Vi vann vars sin gång.
Sen gick jag ut och gick i 2 km.
När jag kom hem hade C ringt. Så jag ringde upp henne. Och vi pratade ett bra tag som vanligt.
Nu ska jag gå och duscha och sen lägga mig.
Natti natti!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
12/4 -09 Vackert väder och MC-tur
Vikt: 79,4 kg = + 5 hg ( utan vattendrivande)
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
**********************************************************************
Steg upp klockan sex, som vanligt.
Drack en kopp kaffe och gick sen ut vid tjugo i sju. Gick 4 km stavgång. Och detta med solen i nyllet!
Sen gick jag som vanligt och la mig igen.
Idag har jag inte tagit något vattendrivande medel.
Vill se om kroppen har ställt om sig till enbart VLCD, grapefrukt och rädisor.
Och det VERKAR så, med tanke på att jag INTE har gått upp SÅ mycket i vikt under natten.
När jag sov, tog Ronny i med hårdhandskarna mot slyet, som snön slagit ner. Det var buskar som skulle klippas ner och lite sånt.
Sen bytte han däck på min bil.
Under tiden fixade jag lite här inne. Hade piggnat till då.
Vid två-tiden, fick Ronny ett ryck och ville ut på motorcyklarna.
Det blev till Rättvik och äta glass och ta en kopp kaffe på vårt favoritfik.
Sen körde vi kringelikrokvägar hem.
Hela resan blev på 12 mil! Men det kändes inte som att köra 12 mil med bilen, inte!
Det tog tre timmar.
När vi kom hem var det dags för middag. Det fick bli en snabb variant för Ronnys del. Jag tar ju min nutrilett.
I kväll hade vi grisarna uppe i sina mysmössor. Dom fick minimajs.
Under tiden tittade vi på filmen BOLT. Den var rolig! Och lite hjärtskärande.
Men NU är det dags att lägga sig om man ska upp klockan sex igen i morgon!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
**********************************************************************
Steg upp klockan sex, som vanligt.
Drack en kopp kaffe och gick sen ut vid tjugo i sju. Gick 4 km stavgång. Och detta med solen i nyllet!
Sen gick jag som vanligt och la mig igen.
Idag har jag inte tagit något vattendrivande medel.
Vill se om kroppen har ställt om sig till enbart VLCD, grapefrukt och rädisor.
Och det VERKAR så, med tanke på att jag INTE har gått upp SÅ mycket i vikt under natten.
När jag sov, tog Ronny i med hårdhandskarna mot slyet, som snön slagit ner. Det var buskar som skulle klippas ner och lite sånt.
Sen bytte han däck på min bil.
Under tiden fixade jag lite här inne. Hade piggnat till då.
Vid två-tiden, fick Ronny ett ryck och ville ut på motorcyklarna.
Det blev till Rättvik och äta glass och ta en kopp kaffe på vårt favoritfik.
Sen körde vi kringelikrokvägar hem.
Hela resan blev på 12 mil! Men det kändes inte som att köra 12 mil med bilen, inte!
Det tog tre timmar.
När vi kom hem var det dags för middag. Det fick bli en snabb variant för Ronnys del. Jag tar ju min nutrilett.
I kväll hade vi grisarna uppe i sina mysmössor. Dom fick minimajs.
Under tiden tittade vi på filmen BOLT. Den var rolig! Och lite hjärtskärande.
Men NU är det dags att lägga sig om man ska upp klockan sex igen i morgon!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
11/4 -09 Årets första MC-tur!
Vikt: 78,9 kg = - 0,5 kg
Motion: Promenad med stavar 4 km
*********************************************************************
6,45 gick jag min promenad.
Det är uppfriskande på morgonen. MEN jag lägger mig alltid när jag kommer hem igen. Orkar inte vara uppe så tidigt och så länge om dagarna utan att få sova en stund till. Eller...ja.....några TIMMAR till.
När jag steg upp, sken solen och det var inte så vindpinat.
Vi satte oss vid datorerna ett tag och så sa Ronny att det var dags att åka ut på HOJARNA!
Jippiii!!!
Jag har införskaffat ett par nya stövlar med stålhätta, så jag ska nå ner till backen bättre. Jag är ju så kort i benen!
Så det skulle bli premiär för mina stövlar med.
Och jag nådde ner, UTAN problem!
MEN, när jag satte mig på MC:n, hade jag glömt var reglagen fanns!
TOTAL hjärnsläpp fick jag!
Men iväg bar det och vi åkte bara runt lite på de stora vägarna, för de små är inte borstade på sand vid kanterna än. Det blev 8,9 mil, runt till ingenstans.
Det var helt underbart!
Efter ungefär halva tiden, stannade vi vid en sjö för att rasta och prata lite. Det är fortfarande is på sjöarna. Men UNDERBART väder var det!
När vi kom hem, blev det den obligatoriska putsningen på cyklarna. Vi är PEDANTER, när det gäller dom. Vi putsar efter varje gång och ibland så vaxar vi dom med.
Och när vi kom hem....ja....jag hade SÅ ONT i höfterna att jag höll på att bli galen! Man är ju inte van att gränsla något SÅ länge...hehehehe
Och inte har det blivit så mycket bättre under kvällen, trots att jag tagit citodon.
Vi fick en MC-gäst när vi varit hemma en stund. En som ÄLSKAR Harley Davidson. Och han är MYCKET snäll och tillmötesgående. Pratar gärna med alla och man kan inte låta bli att tycka om honom, helt enkelt!
Under tiden som vi satt och pratade, märkte jag, att jag blev tröttare och tröttare och fick mera ont i höfterna.
När gästen åkt, började jag att laga en lite "finare" middag till Ronny. Det lyckades väl ganska bra.
Själv åt jag faktiskt INTE VLCD idag till middag. Utan jag åt ugnsbakade grönsaker med ost på och Café De Paris till.
Jättegott!
Sen VAR jag bara TVUNGEN att få sova en stund!
Jag hade/har SÅ jädra ont i höfterna och var SÅ djävulskt trött, så jag frågade Ronny snällt, om jag fick sova en stund.
Klart att jag fick det!
Jag somnade som en stock!!
Ronny sa att jag snarkade och att det var tur att han inte legat bredvid och behövt höra på det! *fniss*
Han väckte mig ca 2 timmar senare och då var HELT desorienterad!
Ronny väckte mig med att säga att det var ROBINSON på TV.
Och jag svarade: Har jag varit uppe NÅGON gång i dag??
Det tog ett tag innan jag fattade vad saken handlade om.
Han sa också att han tagit upp kaffe till mig.
Jo, tjolahopp....snacka om att vara väck i kolan!!
Så nu tittar jag på det sista av ROBINSON.
Tänkte visa våra motorcyklar.
Här är min MC:
Och här är Ronnys MC:
Må Väl Därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
*********************************************************************
6,45 gick jag min promenad.
Det är uppfriskande på morgonen. MEN jag lägger mig alltid när jag kommer hem igen. Orkar inte vara uppe så tidigt och så länge om dagarna utan att få sova en stund till. Eller...ja.....några TIMMAR till.
När jag steg upp, sken solen och det var inte så vindpinat.
Vi satte oss vid datorerna ett tag och så sa Ronny att det var dags att åka ut på HOJARNA!
Jippiii!!!
Jag har införskaffat ett par nya stövlar med stålhätta, så jag ska nå ner till backen bättre. Jag är ju så kort i benen!
Så det skulle bli premiär för mina stövlar med.
Och jag nådde ner, UTAN problem!
MEN, när jag satte mig på MC:n, hade jag glömt var reglagen fanns!
TOTAL hjärnsläpp fick jag!
Men iväg bar det och vi åkte bara runt lite på de stora vägarna, för de små är inte borstade på sand vid kanterna än. Det blev 8,9 mil, runt till ingenstans.
Det var helt underbart!
Efter ungefär halva tiden, stannade vi vid en sjö för att rasta och prata lite. Det är fortfarande is på sjöarna. Men UNDERBART väder var det!
När vi kom hem, blev det den obligatoriska putsningen på cyklarna. Vi är PEDANTER, när det gäller dom. Vi putsar efter varje gång och ibland så vaxar vi dom med.
Och när vi kom hem....ja....jag hade SÅ ONT i höfterna att jag höll på att bli galen! Man är ju inte van att gränsla något SÅ länge...hehehehe
Och inte har det blivit så mycket bättre under kvällen, trots att jag tagit citodon.
Vi fick en MC-gäst när vi varit hemma en stund. En som ÄLSKAR Harley Davidson. Och han är MYCKET snäll och tillmötesgående. Pratar gärna med alla och man kan inte låta bli att tycka om honom, helt enkelt!
Under tiden som vi satt och pratade, märkte jag, att jag blev tröttare och tröttare och fick mera ont i höfterna.
När gästen åkt, började jag att laga en lite "finare" middag till Ronny. Det lyckades väl ganska bra.
Själv åt jag faktiskt INTE VLCD idag till middag. Utan jag åt ugnsbakade grönsaker med ost på och Café De Paris till.
Jättegott!
Sen VAR jag bara TVUNGEN att få sova en stund!
Jag hade/har SÅ jädra ont i höfterna och var SÅ djävulskt trött, så jag frågade Ronny snällt, om jag fick sova en stund.
Klart att jag fick det!
Jag somnade som en stock!!
Ronny sa att jag snarkade och att det var tur att han inte legat bredvid och behövt höra på det! *fniss*
Han väckte mig ca 2 timmar senare och då var HELT desorienterad!
Ronny väckte mig med att säga att det var ROBINSON på TV.
Och jag svarade: Har jag varit uppe NÅGON gång i dag??
Det tog ett tag innan jag fattade vad saken handlade om.
Han sa också att han tagit upp kaffe till mig.
Jo, tjolahopp....snacka om att vara väck i kolan!!
Så nu tittar jag på det sista av ROBINSON.
Tänkte visa våra motorcyklar.
Här är min MC:
Och här är Ronnys MC:
Må Väl Därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
10/4 -09 Motorcyklarna ute!
Vikt: 79,4 = - 0,8 kg
Motion: Promenad med stavar 4 km
Motionscykel = 30 minuter = 8,7 km
**********************************************************************
6,30 var jag ute och tog min promenad.
Vill göra det på morgonen, så är det gjort. *ler*
Sen gick jag hem och la mig igen. Skönt som attan, eftersom det var minusgrader när jag gick.
Ronny fick rycket att byta olja på våra motorcyklar.
Och så HÖRDE jag att han körde iväg med MIN motorcykel!
Men vad faen?
Jag gick ut och han hade kommit tillbaka.
Sen skulle han ut och köra sin egen, men DÅ hojtade jag på honom och sa att jag ville åka med.
Jösses, vad han körde!
Det blev en tur på ca 1400 meter. Men ögonen hann tåras i alla fall.
Jafg gick in och städade till grisarna under tiden som Ronny bytte olja.
Annars brukar han städa, när han är ledig.
Jag har vilat mycket idag, utan att sova. Uttråkad eller trött, vet jag inte.
Provade MC-stället......OCH DET SATT TAJT!!!!
Tjockare än förra sommaren har man visst blivit!
Så jag blev så ledsen, så jag hoppade på motionscykeln i 30 minuter. Vilken tröst, va?
På kvällen åt jag lite inlagd ost i olja. Det var mumsigt!
Sen tittade på på KING ARTHUR på femman och sen blev det ner i loppelådan.
Må Väl Därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad med stavar 4 km
Motionscykel = 30 minuter = 8,7 km
**********************************************************************
6,30 var jag ute och tog min promenad.
Vill göra det på morgonen, så är det gjort. *ler*
Sen gick jag hem och la mig igen. Skönt som attan, eftersom det var minusgrader när jag gick.
Ronny fick rycket att byta olja på våra motorcyklar.
Och så HÖRDE jag att han körde iväg med MIN motorcykel!
Men vad faen?
Jag gick ut och han hade kommit tillbaka.
Sen skulle han ut och köra sin egen, men DÅ hojtade jag på honom och sa att jag ville åka med.
Jösses, vad han körde!
Det blev en tur på ca 1400 meter. Men ögonen hann tåras i alla fall.
Jafg gick in och städade till grisarna under tiden som Ronny bytte olja.
Annars brukar han städa, när han är ledig.
Jag har vilat mycket idag, utan att sova. Uttråkad eller trött, vet jag inte.
Provade MC-stället......OCH DET SATT TAJT!!!!
Tjockare än förra sommaren har man visst blivit!
Så jag blev så ledsen, så jag hoppade på motionscykeln i 30 minuter. Vilken tröst, va?
På kvällen åt jag lite inlagd ost i olja. Det var mumsigt!
Sen tittade på på KING ARTHUR på femman och sen blev det ner i loppelådan.
Må Väl Därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
9/4 -09 Aktiv som attan!
Vikt: 80,2 kg = - 0,2 kg
Motion: Motionscykel (elektronisk) 30 minuter = 9,3 km
Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Steg upp klockan sex som vanligt.
Därför att Ronny serverade kaffet som vanligt. *ler*
När han hade kört till jobbet, hoppade jag på motionscykeln och cyklade en halv timma. Det blev 9,3 km.
Efter det satt jag en stund vid datorn.
Sen var jag tvungen att köra in till Falun för att köpa en speciell medicin, som dom inte har här i vår by.
När jag kom hem, tog jag en kopp kaffe och sen ut och gick stavgång i 4 km.
För första gången gjorde jag det på femtio minuter, när det brukar ta en timma! *tjolahopp*
Sen blev det kaffe igen och datorn.
Klockan tre städade jag till marsvinen.
Halv fyra ringde jag en läkare för konsultation.
Och nu hörde jag att Ronny kom hem!
Jaaa, Ronny kom hem med fyra liter olja till motorcyklarna och en ny widescreen-monitor till sin dator där nere!
Han installerade skärmen omedelbart.
Sen ville han prova den, men först åt vi middag.
Han spelade keyboard i dag.
Han spelar SÅ underbart, så Du kan aldrig ana!
Mina favoritlåtar, några ABBA-låtar och lite Boney M.
När jag lyssnat ett tag, gick jag ut på en 2 km lång promenad. Utan stavar, denna gång.
Sen, när jag kom hem igen, spelade han fortfarande. Ronny spelade kanske i två och en halv timma.
Jag ville meditera lite och vila kroppen tills ett program började på åttan klockan nio.
MEN SE...vi tuppade visst av båda två och jag har missat halva filmen!
Ronny sover än.
Men jag tyckte aldrig att jag somnade av, utan jag hörde Ronnys snarkningar och andetag hela tiden.
Jag höll på att "köra" ett mantra i huvudet ju!
Jaja, då gick denna kvällen.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Motionscykel (elektronisk) 30 minuter = 9,3 km
Promenad med stavar 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Steg upp klockan sex som vanligt.
Därför att Ronny serverade kaffet som vanligt. *ler*
När han hade kört till jobbet, hoppade jag på motionscykeln och cyklade en halv timma. Det blev 9,3 km.
Efter det satt jag en stund vid datorn.
Sen var jag tvungen att köra in till Falun för att köpa en speciell medicin, som dom inte har här i vår by.
När jag kom hem, tog jag en kopp kaffe och sen ut och gick stavgång i 4 km.
För första gången gjorde jag det på femtio minuter, när det brukar ta en timma! *tjolahopp*
Sen blev det kaffe igen och datorn.
Klockan tre städade jag till marsvinen.
Halv fyra ringde jag en läkare för konsultation.
Och nu hörde jag att Ronny kom hem!
Jaaa, Ronny kom hem med fyra liter olja till motorcyklarna och en ny widescreen-monitor till sin dator där nere!
Han installerade skärmen omedelbart.
Sen ville han prova den, men först åt vi middag.
Han spelade keyboard i dag.
Han spelar SÅ underbart, så Du kan aldrig ana!
Mina favoritlåtar, några ABBA-låtar och lite Boney M.
När jag lyssnat ett tag, gick jag ut på en 2 km lång promenad. Utan stavar, denna gång.
Sen, när jag kom hem igen, spelade han fortfarande. Ronny spelade kanske i två och en halv timma.
Jag ville meditera lite och vila kroppen tills ett program började på åttan klockan nio.
MEN SE...vi tuppade visst av båda två och jag har missat halva filmen!
Ronny sover än.
Men jag tyckte aldrig att jag somnade av, utan jag hörde Ronnys snarkningar och andetag hela tiden.
Jag höll på att "köra" ett mantra i huvudet ju!
Jaja, då gick denna kvällen.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
8/4 -09 Trött HELA dagen!
Vikt: 80,4 kg = -0,5 kg
Motion: Promenad 4 km
**********************************************************************
Upp klockan sex. Trött som attan.
Ronny åkte iväg halv sju till jobbet.
Och jag VAR tvungen att gå ut och gå.
Så det gjorde jag kvart i sju.
Jag tog stavarna denna gången, för jag var SÅ trött att jag nästan släpade både stavar och ben efter mig.
Hade dessutom en tid halv nio hos MB, rörelseterapeuten.
Så det var nästan att jag var tvungen att skynda mig.
MEN DET GICK INTE!!! *Grrrrr*
Jag ORKADE inte skynda på min kropp. Den var totalt slut och bara ville lägga sig!
Men jag hann hem till kvart i åtta i alla fall. *Puuh*
Var sen hemma igen vid halv elva och bara DÖK ner under täcket.
Kunde jag somna?
NÄÄ!!!
RLS:en störde mig, så jag fick ingen sömn. Men jag låg kvar i ca en timma i alla fall och FÖRSÖKTE sova en stund.
Nähä, det gick INTE. Så jag steg upp och tog en kopp kaffe i stället.
Sen vandrade jag som ett spöke runt, bara. Orkade inte göra NÅGOT! Inte ens pyssla med datorn. DÅ är jag trött, minsann!
Vid tre städade jag till grisarna. Bara DET var en kraftansträngning som inte var av denna världen!
Men nu i kväll förstår jag vad det är!
Det blev ett JÄDRA regnväder (lågtryck) och i morgon är det fullmåne!
Jaha, där hade vi det!
Försökte sova en stund till, efter middagen - men DÅ började Ronny raka sig och slå med rakhyveln i vasken!
Men vad faen....!!!
JAG VILL SOVA!
Ville jag skrika. Men gjorde det inte. Sa inget heller, för då hade jag känt mig taskig. Hade inte varit rättvist.
Efter en timma, steg jag upp.
Har inte ens orkat engagera mig i "Det Okända" i kväll. RLS.en sitter i ÄN.
Undrar hur natten ska bli?
Här kommer ytterligare en vinter/vår-bild som Du kan fästa ögonen på:
Det är en sten som jag brukar gå förbi när jag går min 4 km promenad.
Vi ses i morgon!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad 4 km
**********************************************************************
Upp klockan sex. Trött som attan.
Ronny åkte iväg halv sju till jobbet.
Och jag VAR tvungen att gå ut och gå.
Så det gjorde jag kvart i sju.
Jag tog stavarna denna gången, för jag var SÅ trött att jag nästan släpade både stavar och ben efter mig.
Hade dessutom en tid halv nio hos MB, rörelseterapeuten.
Så det var nästan att jag var tvungen att skynda mig.
MEN DET GICK INTE!!! *Grrrrr*
Jag ORKADE inte skynda på min kropp. Den var totalt slut och bara ville lägga sig!
Men jag hann hem till kvart i åtta i alla fall. *Puuh*
Var sen hemma igen vid halv elva och bara DÖK ner under täcket.
Kunde jag somna?
NÄÄ!!!
RLS:en störde mig, så jag fick ingen sömn. Men jag låg kvar i ca en timma i alla fall och FÖRSÖKTE sova en stund.
Nähä, det gick INTE. Så jag steg upp och tog en kopp kaffe i stället.
Sen vandrade jag som ett spöke runt, bara. Orkade inte göra NÅGOT! Inte ens pyssla med datorn. DÅ är jag trött, minsann!
Vid tre städade jag till grisarna. Bara DET var en kraftansträngning som inte var av denna världen!
Men nu i kväll förstår jag vad det är!
Det blev ett JÄDRA regnväder (lågtryck) och i morgon är det fullmåne!
Jaha, där hade vi det!
Försökte sova en stund till, efter middagen - men DÅ började Ronny raka sig och slå med rakhyveln i vasken!
Men vad faen....!!!
JAG VILL SOVA!
Ville jag skrika. Men gjorde det inte. Sa inget heller, för då hade jag känt mig taskig. Hade inte varit rättvist.
Efter en timma, steg jag upp.
Har inte ens orkat engagera mig i "Det Okända" i kväll. RLS.en sitter i ÄN.
Undrar hur natten ska bli?
Här kommer ytterligare en vinter/vår-bild som Du kan fästa ögonen på:
Det är en sten som jag brukar gå förbi när jag går min 4 km promenad.
Vi ses i morgon!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
7/4 -09 Tidigt uppe och ute
Vikt: 80,9 kg = - 0,7 kg
Motion: Promenad 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Det verkar som om VLCD:n fungerar. Men det tog några dagar innan kroppen fattade.
Men det är SVÅRT att inte äta vanlig mat. Men lättare när man ser att vågen går NERÅT!
Men jag MÅSTE gå ner SNABBT, för att kunna komma i mina MC-kläder, utan att dom spricker när jag rör mig!
4 km-promenaden tog jag redan kl 7 i morse.
Det var - 4 grader, men dock skönt ändå.
När jag kom hem igen, gick jag och la mig. För jag FRÖS som en liten blå gris!
Hade inga extra byxor under dom vanliga.
Men jag hade vinterjacka på mig.
Nu lyser solen så fint. Ja, det gjorde den i morse med, men då var den inte varm.
Har varit på sjukhuset och fått mer mediciner för min RLS. Dosen var för låg.
Min middag bestod av Nutrilett och en halv grapefrukt.
NU börjar jag bli MÄTT på det lilla. Men på kvällen måste jag i alla fall ta en Nutrilett till, för att stilla magen lite.
Efter "maten" drog jag ut på en promenad på 2 km. SKÖNT i luften och varken för varmt eller för kallt.
Mannen min, höll på att joxa med sin musikanläggning.
Han har köpt ett nytt ljudkort till datorn och så var han tvungen att löda lite sladdar för att det skulle passa.
Nu är han nöjd och glad!
Kan både spela in och spela upp, både när han själv spelar eller om han har en mp3-fil eller CD.
Ikväll blir det tidigt i säng, känner jag.
Är trött som en bandit, men jag VET så VÄL att jag MÅSTE lyssna lite på talboken först, innan jag kan somna!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad 4 km
Promenad 2 km
***********************************************************************
Det verkar som om VLCD:n fungerar. Men det tog några dagar innan kroppen fattade.
Men det är SVÅRT att inte äta vanlig mat. Men lättare när man ser att vågen går NERÅT!
Men jag MÅSTE gå ner SNABBT, för att kunna komma i mina MC-kläder, utan att dom spricker när jag rör mig!
4 km-promenaden tog jag redan kl 7 i morse.
Det var - 4 grader, men dock skönt ändå.
När jag kom hem igen, gick jag och la mig. För jag FRÖS som en liten blå gris!
Hade inga extra byxor under dom vanliga.
Men jag hade vinterjacka på mig.
Nu lyser solen så fint. Ja, det gjorde den i morse med, men då var den inte varm.
Har varit på sjukhuset och fått mer mediciner för min RLS. Dosen var för låg.
Min middag bestod av Nutrilett och en halv grapefrukt.
NU börjar jag bli MÄTT på det lilla. Men på kvällen måste jag i alla fall ta en Nutrilett till, för att stilla magen lite.
Efter "maten" drog jag ut på en promenad på 2 km. SKÖNT i luften och varken för varmt eller för kallt.
Mannen min, höll på att joxa med sin musikanläggning.
Han har köpt ett nytt ljudkort till datorn och så var han tvungen att löda lite sladdar för att det skulle passa.
Nu är han nöjd och glad!
Kan både spela in och spela upp, både när han själv spelar eller om han har en mp3-fil eller CD.
Ikväll blir det tidigt i säng, känner jag.
Är trött som en bandit, men jag VET så VÄL att jag MÅSTE lyssna lite på talboken först, innan jag kan somna!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
6/4 -09 VLCD = Very Low Calorie Diet
Vikt: 81,6 kg = + 0,4 kg. Men jag tar det med ro. Vet att det är vatten.
Motion: Promenad 4 km
Promenad 2 km
**********************************************************************
VLCD är lika med Very Low Calorie Diet.
Med andra ord dricker jag Nutrilett nu.
Har gjort det sen i lördags och har inte gått upp SÅ mycket i vattenvikt.
Räknar med att det ska stagnera sig och gå neråt, nu när jag börjat med de långa promenaderna.
Fick ändra tid hos VC för jag fick en annan akut tid på sjukhuset, som jag ser är viktigare och det är svårare att få tid på den avdelningen jag ska till.
Så jag ska till VC den 17:e istället, för vattnet i kroppen. Onormalt, sa sköterskan igen.
Det var en MYCKET skön promenad, trots att den var längre idag.
Tog en massa bilder.
Vi har ju ingen direkt vår här än, så det får väl heta sena vinterbilder.
Här ser ni en på min "gångväg":
Vägen är lite isig, så man får gå lite försiktigt på kanten. *ler*
Jag är fortfarande "tagen" av den långa promenaden. Men den SKA göras om i morgon!
Nu har jag städat till grisarna och dom var ute under bordet och lekte tills maten kom. Dom kommer som ett skott, eller två, när jag knackar med nageln på deras matfat.
Väntans tider är dryga. Väntar på att Ronny ska komma hem så vi kan äta. Eller...ja....jag får väl sörpla i mig min middag!
För min del kommer den att bestå av Nutrilett och en halv grapefrukt. Men jag BLIR faktiskt mätt på det!
Men senare är jag i regel tvungen att ta en påse Nutrilett till. Men det gör inget.
Efter denna "ljuva" måltid, så tog jag en promenad på 2 km.
Det var lite kyligt, nu på kvällen. Men ljust är det i alla fall.
Nu ska jag dricka upp kaffet och sen hoppa in i duschen.
Efter det, blir det ett skutt ner i loppelådan och lyssna på talboken!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
5/4 -09 Sex på morgonen!
Vikt: 81,2 kg = - 0,8 kg sen i förrgår.
Motion: Promenad 2 km klockan sex i morse
***********************************************************************
Inte mycket hände igår.
Jag skottade bort snö som fallit från taket och tog sen en 2 km lång promenad.
Ronny städade i musikrummet och köket under tiden.
Sol hela dagen och man riktigt HÖRDE hur snön drog sig tillbaka!
Idag var jag ute klockan sex i morse och tog en promenad. Det var frisk, hög luft och lätt kylig. Men skönt var det!
Sen, när jag kom hem, så kröp jag ner i sängen igen, efter en halv kopp kaffe.
Trynade sen av och till fram till tio, när Ronny hade nytt kaffe på gång.
Han kom upp med det till mig.
För han VET att jag INTE kan motstå kaffe när det serveras! Listigt gjort!
NU börjar solen titta fram av och till här. Undrar om den orkar hela dagen?
Hörde att det kunde bli lite regn idag.
Det har inte regnat idag. Solen har varit framme mest hela tiden. Men blåsigt har det varit.
I dag blev jag medarbetare på Miljonär.ifokus
Ett spännande uppdrag!
RW hälsade på idag, helt oförhappandes. Det är en av Ronnys kompisar från hans förra jobb. De jobbade ihop i 29 år, innan Scania lades ner.
Jag har sovit min middagslur. Den blev lång! Minst två timmar.
Nu ska jag fördjupa mig i Parlamentet.
Må väl där ute!
Med Stjärnljus // Shintaida
SKRIVER ALLTEFTERSOM UNDER DAGEN!
Motion: Promenad 2 km klockan sex i morse
***********************************************************************
Inte mycket hände igår.
Jag skottade bort snö som fallit från taket och tog sen en 2 km lång promenad.
Ronny städade i musikrummet och köket under tiden.
Sol hela dagen och man riktigt HÖRDE hur snön drog sig tillbaka!
Idag var jag ute klockan sex i morse och tog en promenad. Det var frisk, hög luft och lätt kylig. Men skönt var det!
Sen, när jag kom hem, så kröp jag ner i sängen igen, efter en halv kopp kaffe.
Trynade sen av och till fram till tio, när Ronny hade nytt kaffe på gång.
Han kom upp med det till mig.
För han VET att jag INTE kan motstå kaffe när det serveras! Listigt gjort!
NU börjar solen titta fram av och till här. Undrar om den orkar hela dagen?
Hörde att det kunde bli lite regn idag.
Det har inte regnat idag. Solen har varit framme mest hela tiden. Men blåsigt har det varit.
I dag blev jag medarbetare på Miljonär.ifokus
Ett spännande uppdrag!
RW hälsade på idag, helt oförhappandes. Det är en av Ronnys kompisar från hans förra jobb. De jobbade ihop i 29 år, innan Scania lades ner.
Jag har sovit min middagslur. Den blev lång! Minst två timmar.
Nu ska jag fördjupa mig i Parlamentet.
Må väl där ute!
Med Stjärnljus // Shintaida
SKRIVER ALLTEFTERSOM UNDER DAGEN!
3/4 -09 Jehovas vittne
Vikt (UTAN vattendrivande i dag) = 82,0 kg! Alltså, gått UPP 2 kg under natten!! Trots träningen i går.
Motion: Promenad 2 km i morse
***********************************************************************
Nyss var Jehovas Vittne här.
Trodde att dom, som vanligt, skulle börja predika för mig.
Men INTE då!
Utan dom kom bara med en inbjudan till Rikets sal under påskhelgen.
En fin broschyr, med en fin bild på, fick jag.
Dom var MYCKET trevliga!
DET uppskattar jag, att dom inte prackade på mig SIN tro.
För jag har min.
Är en blandning mellan protestant och katolik. Mest katolik.
Men jag svär som en jehu, för det är människans eget påfund, när dom kom på ordet.
Dock hädar jag ALDRIG!
Irene, en god bloggvän, *vinkar till Dig*, gav mig rådet om att inte dricka kafffe på kvällen. TRO MIG - jag har försökt det med.
Har mediciner som ska hjälpa mig att sova. Inte sömnmediciner, utan mot RLS:en och PLM:en. För det är det som håller mig vaken.
I dag ska jag bara dricka te. Tänkte att DET kanske är mer vattendrivande än kaffe. Detta med tanke på viktuppgången idag. *SUCK*.
Det känns tröstlöst att motionera över huvud taget nu! Ingen motivation. Hade jag bara gått NER nått hg då och då i stället, hade jag varit glad.
Har ändå druckit 1 ½ kopp kaffe i morse.
1 kopp innan jag gick ut på promenad 6,45 och en halv kopp när jag kom hem.
Ryggen är bättre. Det sträcker inte så mycket idag.
Tror, som jag sa igår, att det beror på allt böjande igår. Träningsvärk, kanske, fast lite mer?
Idag har Ronny fått hem sin nya elgitarr.
Han är SÅ sexig när han spelar! Det kvittar om han spelar keyboard, bas, elgitarr eller aukustisk gitarr, så är han sexig!
Han slapp till och med DISKEN i dag. Men det frågade han snällt om, om jag kunde diska i dag. Klart jag kunde! Han gör väl maten och disken en annan dag för mig.
Har hämtat en skjorta som jag beställde på Cellbes.
Förra returnerade jag, för den var för liten. En 42:a. Så jag beställde på nytt. En 44:a.
Hem kommer en 42/44!!
Men vad faen - jag skulle ju ha den STÖRRE för att bysten inte ska spänna tyget så! Vill inte visa den. *rodnar*
Så nu har jag ÅTERIGEN, packat in den förbaskade skjortan och skrivit att jag ska ha en 46:a! Undrar hur stort det blir?! Ingår tältpinnar? *ser fundersam ut*
Och så fick jag hem mina nya visitkort om TarotTolkning. DOM var snygga! Och med mitt nya mobilnummer på också.
Väntar på att C ska ringa. Vi har ringt om varandra idag, nämligen.
Nu har jag pratat med C!
Under tiden provspelade Ronny nya gitarren. Det lät jättebra.
Stolt har han hängt upp den på väggen bland dom andra gitarrerna i sin samling.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad 2 km i morse
***********************************************************************
Nyss var Jehovas Vittne här.
Trodde att dom, som vanligt, skulle börja predika för mig.
Men INTE då!
Utan dom kom bara med en inbjudan till Rikets sal under påskhelgen.
En fin broschyr, med en fin bild på, fick jag.
Dom var MYCKET trevliga!
DET uppskattar jag, att dom inte prackade på mig SIN tro.
För jag har min.
Är en blandning mellan protestant och katolik. Mest katolik.
Men jag svär som en jehu, för det är människans eget påfund, när dom kom på ordet.
Dock hädar jag ALDRIG!
Irene, en god bloggvän, *vinkar till Dig*, gav mig rådet om att inte dricka kafffe på kvällen. TRO MIG - jag har försökt det med.
Har mediciner som ska hjälpa mig att sova. Inte sömnmediciner, utan mot RLS:en och PLM:en. För det är det som håller mig vaken.
I dag ska jag bara dricka te. Tänkte att DET kanske är mer vattendrivande än kaffe. Detta med tanke på viktuppgången idag. *SUCK*.
Det känns tröstlöst att motionera över huvud taget nu! Ingen motivation. Hade jag bara gått NER nått hg då och då i stället, hade jag varit glad.
Har ändå druckit 1 ½ kopp kaffe i morse.
1 kopp innan jag gick ut på promenad 6,45 och en halv kopp när jag kom hem.
Ryggen är bättre. Det sträcker inte så mycket idag.
Tror, som jag sa igår, att det beror på allt böjande igår. Träningsvärk, kanske, fast lite mer?
Idag har Ronny fått hem sin nya elgitarr.
Han är SÅ sexig när han spelar! Det kvittar om han spelar keyboard, bas, elgitarr eller aukustisk gitarr, så är han sexig!
Han slapp till och med DISKEN i dag. Men det frågade han snällt om, om jag kunde diska i dag. Klart jag kunde! Han gör väl maten och disken en annan dag för mig.
Har hämtat en skjorta som jag beställde på Cellbes.
Förra returnerade jag, för den var för liten. En 42:a. Så jag beställde på nytt. En 44:a.
Hem kommer en 42/44!!
Men vad faen - jag skulle ju ha den STÖRRE för att bysten inte ska spänna tyget så! Vill inte visa den. *rodnar*
Så nu har jag ÅTERIGEN, packat in den förbaskade skjortan och skrivit att jag ska ha en 46:a! Undrar hur stort det blir?! Ingår tältpinnar? *ser fundersam ut*
Och så fick jag hem mina nya visitkort om TarotTolkning. DOM var snygga! Och med mitt nya mobilnummer på också.
Väntar på att C ska ringa. Vi har ringt om varandra idag, nämligen.
Nu har jag pratat med C!
Under tiden provspelade Ronny nya gitarren. Det lät jättebra.
Stolt har han hängt upp den på väggen bland dom andra gitarrerna i sin samling.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
2/4 -09 Livsguider - finns dom?
Vikt: 80,6 = - 0,2 kg
Motion: Promenad 2 km
Motionscykel i 20 minuter (vet ej hur långt, för jag tryckte på fel knapp och nollade den)
***********************************************************************
Det är min fråga idag; Om livsguider finns.
Jag tror i och för sig på dom.
Men dom är förbaskat dåliga på att hjäpa NÄR man behöver hjälp!
Det är SÅ lite man ber om - men icke att det kommer någon hjälp!
Visst - jag tror på dom - men nu TVIVLAR jag på dom. Deras förmåga.
För NU - när jag behöver hjälp - får jag ingen.
Visst blockerar man sig ibland för dom. Men det har inte jag gjort, tycker jag.
Jaja, vi får se i morgon om något har hänt,.
Men BESVIKEN är jag allt!
I natt vaknade jag två gånger. Så det är acceptabelt. Annars har jag drömt mycket och konstigt. Men just nu minns jag inte drömmarna.
Solen FÖRSÖKER att titta fram genom molnen, men det är svårt.
Jag är fortfarande trött, men jag har städdag idag. *pust*
Så i dag ska snabeldrakarna fram igen. Har ju en på varje våning. Annars blir det tungt att bära i trappan.
Nu har jag rastat drakarna. Dom var hungriga, minsann!
Efter städningen tog jag min promenad. Solen hade kommit fram då!
Och sen färgade jag håret mahognyrött. Jag har alltid den färgen.
Jag är rödbrun i vanliga fall. Men håret har en tendens till att bli grått. *ler*
Samtidigt som jag gjorde det, hängde jag upp och fixade med tvätten.
Kvinnan har ju simultankapacitet!
Jag fick gå ut och hämta en säck med Toa-Lätt strö till marsvinen, för det hade Ronny glömt att göra.
Så nu har grisarna det fint också!
Här är över +13 grader och väldigt skönt att sitta ute.
Sitter och tittar på fåglarna och filosoferar när jag är ute och röker.
Efter en god middag, gick jag och la mig. Det var skönt!
För ryggen har börjat värka igen, fast på ett "icke-ryggskotts-vis".
Tror att jag har fått muskelvärk av allt böjande idag.
Är så känslig för det.
Men ONT gör det!
ska ta mig en halv kopp kaffe och sen cykla i en halv timma. I både uppförsbacke och nerförsbacke.
Får se hur långt det visar på trippmätaren!
Ja, jag lyckades givetvis nolla datorn på motionscykeln innan jag såg hur långt jag cyklat på 20 minuter.
Men svettig blev jag allt!
Nu är jag trött och nöjd efter en RÄTT hektisk dag.
Ska lyssna på talboken snart.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Motion: Promenad 2 km
Motionscykel i 20 minuter (vet ej hur långt, för jag tryckte på fel knapp och nollade den)
***********************************************************************
Det är min fråga idag; Om livsguider finns.
Jag tror i och för sig på dom.
Men dom är förbaskat dåliga på att hjäpa NÄR man behöver hjälp!
Det är SÅ lite man ber om - men icke att det kommer någon hjälp!
Visst - jag tror på dom - men nu TVIVLAR jag på dom. Deras förmåga.
För NU - när jag behöver hjälp - får jag ingen.
Visst blockerar man sig ibland för dom. Men det har inte jag gjort, tycker jag.
Jaja, vi får se i morgon om något har hänt,.
Men BESVIKEN är jag allt!
I natt vaknade jag två gånger. Så det är acceptabelt. Annars har jag drömt mycket och konstigt. Men just nu minns jag inte drömmarna.
Solen FÖRSÖKER att titta fram genom molnen, men det är svårt.
Jag är fortfarande trött, men jag har städdag idag. *pust*
Så i dag ska snabeldrakarna fram igen. Har ju en på varje våning. Annars blir det tungt att bära i trappan.
Nu har jag rastat drakarna. Dom var hungriga, minsann!
Efter städningen tog jag min promenad. Solen hade kommit fram då!
Och sen färgade jag håret mahognyrött. Jag har alltid den färgen.
Jag är rödbrun i vanliga fall. Men håret har en tendens till att bli grått. *ler*
Samtidigt som jag gjorde det, hängde jag upp och fixade med tvätten.
Kvinnan har ju simultankapacitet!
Jag fick gå ut och hämta en säck med Toa-Lätt strö till marsvinen, för det hade Ronny glömt att göra.
Så nu har grisarna det fint också!
Här är över +13 grader och väldigt skönt att sitta ute.
Sitter och tittar på fåglarna och filosoferar när jag är ute och röker.
Efter en god middag, gick jag och la mig. Det var skönt!
För ryggen har börjat värka igen, fast på ett "icke-ryggskotts-vis".
Tror att jag har fått muskelvärk av allt böjande idag.
Är så känslig för det.
Men ONT gör det!
ska ta mig en halv kopp kaffe och sen cykla i en halv timma. I både uppförsbacke och nerförsbacke.
Får se hur långt det visar på trippmätaren!
Ja, jag lyckades givetvis nolla datorn på motionscykeln innan jag såg hur långt jag cyklat på 20 minuter.
Men svettig blev jag allt!
Nu är jag trött och nöjd efter en RÄTT hektisk dag.
Ska lyssna på talboken snart.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
1/4 -09 Luras idag? *ler*
Vikt: 80,8 kg = + 1,2 kg.
Men det är säkert vatten, för jag drack minst 4 liter vätska under dagen igår (efter snöskottningen) och det har inte kommit ut. Men jämför man med i förrgår, har jag I ALLA FALL gått ner 0,7 kg! *ler* Så jag är inte ledsen för detta.
Motion: Promenad 2 km
**************************************************************************************************
Idag ska vi luras, står det så gott som i kalendern. Men jag gjorde bara det när barnen var små. Roligare då. Nu är det bara jobbigt att både BLI lurad OCH luras.
Undrar var den seden kommer ifrån?? *ser fundersam ut*
Någon som vet?
Natten har varit UNDERBAR!! Jag somnade vid 23,45-tiden. Och vaknade först 5,04!!
MER än FEM timmars sömn i STRÄCK!
Skulle nästan skriva in det i rekordboken - om jag haft någon. *fniss*
Men sen när Ronny hade åkt till jobbet i morse, gick jag och la mig igen.
Trodde faktiskt inte att jag skulle somna, men det gjorde jag allt! Och sov till 10,00!
Ja, nu verkar sömnen reda sig, efter så lång tid.
Så nu slipper jag nattätandet och nattrökandet. Skönt! För det var ett gissel för mig.
Nu har jag ringt vårdcentralen. För jag är trött på att ha två veckors PMS, en veckas mens och en vecka ledig och sen börjar det om igen.
När jag berättade att jag, med hjälp av Furx, kissat ut 3,3 kg, blev hon förfärad.
Fick en tid till nästa vecka.
Skönt att DET ska redas ut. Jag, personligen, tror på att det är vajsing på hormonerna.
Vi får se vilka prover de tar och att de utreder ORDENTLIGT, för så HÄR kan jag inte ha det!
Ska ju inte behöva ta Furix för att kunna se den VERKLIGA viktnedgången varje dag.
För jag går ju upp varje dag i vattenvikt. Sällan att det händer att jag ser den VERKLIGA vikten.
Nu tänker jag, fram till tisdag, dricka mindre om dagarna och se hur det blir med vikten.
Tyngden tar hårt på höfter, knän, fotleder och fötter.
Jag bryr mig inte SÅ mycket om omfånget, nämligen. Mäter mig inte längre.
Det konstiga är, att det SYNS mest på vaderna och fötterna, men KÄNNS i hela kroppen att jag är svullen.
Det var jätteskönt att vara ute idag!
Solen både lyser och värmer.
Snön och isen smälter.
Har suttit på verandan en stund och tittat på talgoxarna, när dom pickar på talgbollarna jag satt upp till dom.
Det är rogivande och kul att se när dom snurrar runt och pickar samtidigt.
Ja, man är lättroad, minsann!
Har städat till marsvinen redan. Dom blir SÅ glada när dom ser att jag ska börja städa.
För då vet dom att SNART kommer den goda salladen!
Trasan var ute under bordet och "buppade" innan maten kom. Han måste kolla läget, så att allt står rätt till. *ler*
Efter en GOD middag, var jag tvungen att sträcka ut magen lite.
Men jag somnade och sov så JÄTTEGOTT tills Ronny väckte mig kl. 20.
För då var det "Det okända" på TV4+.
Ett bra avsnitt.
I dag har jag bara gjort det jag har velat.
Så i morgon ska jag göra sånt som är mindre roligt. *suck*.
Som städning t ex.
Jag är så MÄRKLIGT stortörstig. Dricker till och med VANLIGT vatten, vilket jag inte brukar göra. Konstigt!
Nu är det dags för loppelådan. God natt!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Men det är säkert vatten, för jag drack minst 4 liter vätska under dagen igår (efter snöskottningen) och det har inte kommit ut. Men jämför man med i förrgår, har jag I ALLA FALL gått ner 0,7 kg! *ler* Så jag är inte ledsen för detta.
Motion: Promenad 2 km
**************************************************************************************************
Idag ska vi luras, står det så gott som i kalendern. Men jag gjorde bara det när barnen var små. Roligare då. Nu är det bara jobbigt att både BLI lurad OCH luras.
Undrar var den seden kommer ifrån?? *ser fundersam ut*
Någon som vet?
Natten har varit UNDERBAR!! Jag somnade vid 23,45-tiden. Och vaknade först 5,04!!
MER än FEM timmars sömn i STRÄCK!
Skulle nästan skriva in det i rekordboken - om jag haft någon. *fniss*
Men sen när Ronny hade åkt till jobbet i morse, gick jag och la mig igen.
Trodde faktiskt inte att jag skulle somna, men det gjorde jag allt! Och sov till 10,00!
Ja, nu verkar sömnen reda sig, efter så lång tid.
Så nu slipper jag nattätandet och nattrökandet. Skönt! För det var ett gissel för mig.
Nu har jag ringt vårdcentralen. För jag är trött på att ha två veckors PMS, en veckas mens och en vecka ledig och sen börjar det om igen.
När jag berättade att jag, med hjälp av Furx, kissat ut 3,3 kg, blev hon förfärad.
Fick en tid till nästa vecka.
Skönt att DET ska redas ut. Jag, personligen, tror på att det är vajsing på hormonerna.
Vi får se vilka prover de tar och att de utreder ORDENTLIGT, för så HÄR kan jag inte ha det!
Ska ju inte behöva ta Furix för att kunna se den VERKLIGA viktnedgången varje dag.
För jag går ju upp varje dag i vattenvikt. Sällan att det händer att jag ser den VERKLIGA vikten.
Nu tänker jag, fram till tisdag, dricka mindre om dagarna och se hur det blir med vikten.
Tyngden tar hårt på höfter, knän, fotleder och fötter.
Jag bryr mig inte SÅ mycket om omfånget, nämligen. Mäter mig inte längre.
Det konstiga är, att det SYNS mest på vaderna och fötterna, men KÄNNS i hela kroppen att jag är svullen.
Det var jätteskönt att vara ute idag!
Solen både lyser och värmer.
Snön och isen smälter.
Har suttit på verandan en stund och tittat på talgoxarna, när dom pickar på talgbollarna jag satt upp till dom.
Det är rogivande och kul att se när dom snurrar runt och pickar samtidigt.
Ja, man är lättroad, minsann!
Har städat till marsvinen redan. Dom blir SÅ glada när dom ser att jag ska börja städa.
För då vet dom att SNART kommer den goda salladen!
Trasan var ute under bordet och "buppade" innan maten kom. Han måste kolla läget, så att allt står rätt till. *ler*
Efter en GOD middag, var jag tvungen att sträcka ut magen lite.
Men jag somnade och sov så JÄTTEGOTT tills Ronny väckte mig kl. 20.
För då var det "Det okända" på TV4+.
Ett bra avsnitt.
I dag har jag bara gjort det jag har velat.
Så i morgon ska jag göra sånt som är mindre roligt. *suck*.
Som städning t ex.
Jag är så MÄRKLIGT stortörstig. Dricker till och med VANLIGT vatten, vilket jag inte brukar göra. Konstigt!
Nu är det dags för loppelådan. God natt!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
