Hänvisning till annan bloggplats
Nu hänvisar jag till en annan blogg.
Kommer inte att skriva här mer.
Nya bloggplatsen heter:
http://kverulant-ylva.bloggplatsen.se/
Hoppas att Ni vill följa mitt brokiga liv och leverne!
Tjingeling!
Kommer inte att skriva här mer.
Nya bloggplatsen heter:
http://kverulant-ylva.bloggplatsen.se/
Hoppas att Ni vill följa mitt brokiga liv och leverne!
Tjingeling!
Måndag 15/03/10 - Del 1 - Sömnlöshet
Söndagens invägning på ViktVäktarna visade -0,5 kg.
Det var kul att det inte blev plus!
Nu har jag gått ner 1,7 kg på två veckor.
Det går sakta, men jag ska ju behålla vikten med!
Inte blev jag tung över ett par veckor, inte!
Just nu är klockan nästan 3 på natten.
Vi gick och la oss redan klockan 20 och läste. Släckte lamporna vid 20:50-tiden.
Sov gott tills klockan blev halv tolv.
Upp och rökte och la mig igen.
Sen vaknade jag vid 2-tiden.
Rökte igen.
Och kunde INTE somna om! Är så pigg,att jag skulle kunna städa hela huset!
Så innan jag steg upp, planerade jag min middag till senare.
Det ska bli ugnstekt kycklingbröstfilé med potatisskivor och wokgrönsaker. allt i ugnen. smidigt!
Det ger inte så många ProPoints heller.
Marsvinen har lärt sig att komma ut på golvet och tigga något gott.
Så jag har varit tvungen att lägga ut en liten duk (tablett), som dom får ha sitt gott på. Dom ser så utsvultna ut när dom tigger!
Dom vet NÄR dom ska få gotter. Det är på förmiddagen och när vi ska äta middag. Kan dom klockan, tro?
Tjingeling så länge!
Det var kul att det inte blev plus!
Nu har jag gått ner 1,7 kg på två veckor.
Det går sakta, men jag ska ju behålla vikten med!
Inte blev jag tung över ett par veckor, inte!
Just nu är klockan nästan 3 på natten.
Vi gick och la oss redan klockan 20 och läste. Släckte lamporna vid 20:50-tiden.
Sov gott tills klockan blev halv tolv.
Upp och rökte och la mig igen.
Sen vaknade jag vid 2-tiden.
Rökte igen.
Och kunde INTE somna om! Är så pigg,att jag skulle kunna städa hela huset!
Så innan jag steg upp, planerade jag min middag till senare.
Det ska bli ugnstekt kycklingbröstfilé med potatisskivor och wokgrönsaker. allt i ugnen. smidigt!
Det ger inte så många ProPoints heller.
Marsvinen har lärt sig att komma ut på golvet och tigga något gott.
Så jag har varit tvungen att lägga ut en liten duk (tablett), som dom får ha sitt gott på. Dom ser så utsvultna ut när dom tigger!
Dom vet NÄR dom ska få gotter. Det är på förmiddagen och när vi ska äta middag. Kan dom klockan, tro?
Tjingeling så länge!
Torsdag 11/03/10 - Del 1 - Det går neråt!
Det var ju invägning på VV i söndags för mig. Ja, även förra söndagen. Men då hade jag gått upp, vilket jag hade räknat med.
Men i söndags hade hag gått NER 1,2 kg sen startvikten!
Dock egentligen 2,6 kg, om man räknar med uppgången sen veckan innan.
Det var en SKÖN känsla!
Jag äter enligt mina ProPoints. Och det känns som en lättnad, när man slipper se diagram på både kolhydrater, fett och protein.
Man går efter sina points och inget mer.
Jag har för närvarande 29 ProPoints om dagen. Plus mina veckopoints som är på 49 ProPoints. Och sen har vi ju mina motionspoints, som varierar från vecka till vecka.
Men motionspointsen har jag inte behövt använda. Inte heller hela veckopointsen.
Nu försöker jag motionscykla tisdag, torsdag och söndag.
Och det med en jävla fart!
Svetten bara rinner!
Jag cyklar 60 minuter.
Sen kasar jag av cykeln och nästan kryper in i duschen, för benen är svaga!
Tjingeling så länge!
Men i söndags hade hag gått NER 1,2 kg sen startvikten!
Dock egentligen 2,6 kg, om man räknar med uppgången sen veckan innan.
Det var en SKÖN känsla!
Jag äter enligt mina ProPoints. Och det känns som en lättnad, när man slipper se diagram på både kolhydrater, fett och protein.
Man går efter sina points och inget mer.
Jag har för närvarande 29 ProPoints om dagen. Plus mina veckopoints som är på 49 ProPoints. Och sen har vi ju mina motionspoints, som varierar från vecka till vecka.
Men motionspointsen har jag inte behövt använda. Inte heller hela veckopointsen.
Nu försöker jag motionscykla tisdag, torsdag och söndag.
Och det med en jävla fart!
Svetten bara rinner!
Jag cyklar 60 minuter.
Sen kasar jag av cykeln och nästan kryper in i duschen, för benen är svaga!
Tjingeling så länge!
Onsdag 03/03/10 - Del 1 - Reumatologen
Vikt sen sist: +1 kg och sen -2,6 kg
Med viktväktarna går det bra.
Nu kan jag ProPointsen rätt så bra. Och jag vet hur jag bör lägga upp dagens måltider, för att få ut så mycket som möjligt av det.
Jag är mätt och belåten.
Första veckan var lite klurig, för jag överåt gärna av 0-ProPointsen.
Det gör jag inte nu. För jag orkar inte så mycket mer! Verkar som om magsäcken har krympt på mig!
Nu står jag på samma vikt som när jag startade. Och det verkar lovande inför nästa söndags invägning!
Igår var jag hos reumatologen. Jag är ju för tung. Inget snack om den saken.
Jag har psoriasisartrit (ungefär som reumatism). Och det blir tungt och ont för höfter, knän, fotleder, fötter och tår att gå runt så här.
Nu har jag så ont, att jag knappt kan skriva min namnteckning! Fingrarna vill inte lyda! Jag har fått så kallat lättmorfin att ta. Och det hjälper en del. Speciellt när jag ska cykla.
För DET VILL jag göra. Men oj, vad ont jag har efteråt!
Men i alla fall. Förr, för ca 15 år sen, fick jag cellgifter i liten dos. Så jag frågade min läkare om jag kunde få det igen.
Nej, det kunde jag inte. För det blev utsatt pga att mina levervärden steg i skyn, tappade hår och mådde så illa.
Så läkaren kliade sig i huvudet och vi bollade fram och tillbaks. De första förslagen av ny medicin, var biverkningen viktuppgång.
Nej tack, sa jag, då har jag hellre ont!
MEN, så kom han på att jag kunde få en medicin som diabetiker får, när dom får ont i fötterna!
Mycket vanlig biverkning: ViktNEDGÅNG!
Jaa, DEN provar vi!
Cymbalta, heter den. Så den bör hjälpa om ca 1-1½ vecka.
Efter det besöket, så åkte jag till Ica Maxi.
För dom hade extrapris på VV snabbmat. 5 st för 99:-! Och så hittade jag 1,5 kg wokgrönsaker. 2 st för 35:-!
Sen var jag nöjd!
Tiden var knapp. Så jag fick skynda mig hem. Var ju tvungen att äta lunch! Var dödshungrig! Men jag motstod att köpa korv med mos på Ica. Puuuh, det var första gången det händer, när jag är hungrig.
Och så hade dom kaffe och kanelbulle för 15:-. MUMS! Men jag skyndade mig ut!
Kom hem och åt, städade till marsvinen. Bryggde kaffe, tvättade och satte mig sen med korsord, som vanligt, tills min sambo kom hem.
Sen skulle vi vila en stund efter middagen. 1 timma, sådär.
MEN, jag vaknade 21,00 och sambon sov fortfarande!
Jag borstade tänderna, tog medicinerna, tog på pyjamasen och la mig. Ville inte väcka sambon.
Men han vaknade själv 22,30 med ett ryck!
Så det var bara att klä av sig och lägga sig igen.
JAG har inte kunnat somna om. Därför skriver jag nu. Men sambon sover så gott, så.
Ja, det var dagens, eller GÅRDAGENS händelser, det!
Tjingeling så länge!
Med viktväktarna går det bra.
Nu kan jag ProPointsen rätt så bra. Och jag vet hur jag bör lägga upp dagens måltider, för att få ut så mycket som möjligt av det.
Jag är mätt och belåten.
Första veckan var lite klurig, för jag överåt gärna av 0-ProPointsen.
Det gör jag inte nu. För jag orkar inte så mycket mer! Verkar som om magsäcken har krympt på mig!
Nu står jag på samma vikt som när jag startade. Och det verkar lovande inför nästa söndags invägning!
Igår var jag hos reumatologen. Jag är ju för tung. Inget snack om den saken.
Jag har psoriasisartrit (ungefär som reumatism). Och det blir tungt och ont för höfter, knän, fotleder, fötter och tår att gå runt så här.
Nu har jag så ont, att jag knappt kan skriva min namnteckning! Fingrarna vill inte lyda! Jag har fått så kallat lättmorfin att ta. Och det hjälper en del. Speciellt när jag ska cykla.
För DET VILL jag göra. Men oj, vad ont jag har efteråt!
Men i alla fall. Förr, för ca 15 år sen, fick jag cellgifter i liten dos. Så jag frågade min läkare om jag kunde få det igen.
Nej, det kunde jag inte. För det blev utsatt pga att mina levervärden steg i skyn, tappade hår och mådde så illa.
Så läkaren kliade sig i huvudet och vi bollade fram och tillbaks. De första förslagen av ny medicin, var biverkningen viktuppgång.
Nej tack, sa jag, då har jag hellre ont!
MEN, så kom han på att jag kunde få en medicin som diabetiker får, när dom får ont i fötterna!
Mycket vanlig biverkning: ViktNEDGÅNG!
Jaa, DEN provar vi!
Cymbalta, heter den. Så den bör hjälpa om ca 1-1½ vecka.
Efter det besöket, så åkte jag till Ica Maxi.
För dom hade extrapris på VV snabbmat. 5 st för 99:-! Och så hittade jag 1,5 kg wokgrönsaker. 2 st för 35:-!
Sen var jag nöjd!
Tiden var knapp. Så jag fick skynda mig hem. Var ju tvungen att äta lunch! Var dödshungrig! Men jag motstod att köpa korv med mos på Ica. Puuuh, det var första gången det händer, när jag är hungrig.
Och så hade dom kaffe och kanelbulle för 15:-. MUMS! Men jag skyndade mig ut!
Kom hem och åt, städade till marsvinen. Bryggde kaffe, tvättade och satte mig sen med korsord, som vanligt, tills min sambo kom hem.
Sen skulle vi vila en stund efter middagen. 1 timma, sådär.
MEN, jag vaknade 21,00 och sambon sov fortfarande!
Jag borstade tänderna, tog medicinerna, tog på pyjamasen och la mig. Ville inte väcka sambon.
Men han vaknade själv 22,30 med ett ryck!
Så det var bara att klä av sig och lägga sig igen.
JAG har inte kunnat somna om. Därför skriver jag nu. Men sambon sover så gott, så.
Ja, det var dagens, eller GÅRDAGENS händelser, det!
Tjingeling så länge!
Fredag 26/02/10 - Del 2 - Snöslungning och cykling
Det har kommit en hel del snö under natten. Minst 1,5 dm. Fy fasiken!
Nu har vi så mycket snö på tomten så vi vet knappt hur vi ska slunga snön!
Men det blev mitt problem.
Så jag drog på mig utepaltorna och gick ut och började sopa fram min bil.
SE, den var blå och inte vit!
Sen blev det att skrapa bort snön från husgrundera med handkraft. Puuh, det var jobbigt! Likaså runt bilen.
Så tog jag ut "monstret" - alltså snöslungan - startade den och började köra.
Ja, det var inte lätt och räkna ut HUR man skulle köra för att snön skulle hamna på rätt ställe.
Men jag klarade det. Svetten lackade om mig och jag slet med maskinen!
När gården var klar, var jag nöjd! Jag njöt av att stå och titta på ägorna när snön var borta och att JAG hade gjort det!
Intjänade ProPoints på ViktVäktarna!
Men så såg jag att soptunnorna var täckta med snö!
Jag hade ju kört snön, så att det kommit på dom!
Jaja, bara att skotta fram dom. Det tog sin tid, men bra blev det!
Jag upplevde det som att det hade tagit minst två timmar, men det hade det inte gjort! Det hade tagit 1 timma och tio minuter, bara! Då måste jag ha kört på!
Lite kryckig i kroppen var jag allt efter den pärsen.
Satte mig på verandan, tog en cigarrett och pustade ut.
Gick sen in och tog mig en kopp kaffe och undrade vad jag skulle göra. Hade energi kvar.
Jo, det blev att jag bytte om till träningskläder och satte mig på motionscykeln!
Lyssnade på radio och cyklade hårt i 1 timma där. Mer ProPoints!
Kunde knappt ta mig ner från cykeln, för jag tyckte att baken hade växt fast i sadeln!
Slet av mig träningskläderna och hoppade - njaaaa - gick som en gammal gumma - in i duschen. Härligt med kallt vatten över sig!
Så ren man kände sig efteråt! Så var det den vanliga smörjningen av huden. Måste göra det för att hålla psoriasisen i schack.
Men när jag smörjer, så gnuggar jag extra mycket på fettvalkarna. 40 gånger på varje ställe.
Det blir hela magen, höfterna och innerlåren. Och ibland under hakan med. Men inte ofta.
Upp och åt lunch. Hade mer energi kvar i alla fall!
Lekte lite med marsvinen och städade sen till dom. Fyllde på deras aktivitetsboll med frön.
Putsade lite här och lite där. Ni vet, små fläckar på bord, vask och köks-ön, som man missat innan.
Gjorde iordning mitt fruktfat tills min sambo kom hem.
Så kom han och vi pratade och fikade som vanligt. Det gör vi alltid, 5 dagar i veckan. Efter det börjar jag med middagen.
Och på kvällen blev det OS! *suck*
Tjingeling så länge!
Nu har vi så mycket snö på tomten så vi vet knappt hur vi ska slunga snön!
Men det blev mitt problem.
Så jag drog på mig utepaltorna och gick ut och började sopa fram min bil.
SE, den var blå och inte vit!
Sen blev det att skrapa bort snön från husgrundera med handkraft. Puuh, det var jobbigt! Likaså runt bilen.
Så tog jag ut "monstret" - alltså snöslungan - startade den och började köra.
Ja, det var inte lätt och räkna ut HUR man skulle köra för att snön skulle hamna på rätt ställe.
Men jag klarade det. Svetten lackade om mig och jag slet med maskinen!
När gården var klar, var jag nöjd! Jag njöt av att stå och titta på ägorna när snön var borta och att JAG hade gjort det!
Intjänade ProPoints på ViktVäktarna!
Men så såg jag att soptunnorna var täckta med snö!
Jag hade ju kört snön, så att det kommit på dom!
Jaja, bara att skotta fram dom. Det tog sin tid, men bra blev det!
Jag upplevde det som att det hade tagit minst två timmar, men det hade det inte gjort! Det hade tagit 1 timma och tio minuter, bara! Då måste jag ha kört på!
Lite kryckig i kroppen var jag allt efter den pärsen.
Satte mig på verandan, tog en cigarrett och pustade ut.
Gick sen in och tog mig en kopp kaffe och undrade vad jag skulle göra. Hade energi kvar.
Jo, det blev att jag bytte om till träningskläder och satte mig på motionscykeln!
Lyssnade på radio och cyklade hårt i 1 timma där. Mer ProPoints!
Kunde knappt ta mig ner från cykeln, för jag tyckte att baken hade växt fast i sadeln!
Slet av mig träningskläderna och hoppade - njaaaa - gick som en gammal gumma - in i duschen. Härligt med kallt vatten över sig!
Så ren man kände sig efteråt! Så var det den vanliga smörjningen av huden. Måste göra det för att hålla psoriasisen i schack.
Men när jag smörjer, så gnuggar jag extra mycket på fettvalkarna. 40 gånger på varje ställe.
Det blir hela magen, höfterna och innerlåren. Och ibland under hakan med. Men inte ofta.
Upp och åt lunch. Hade mer energi kvar i alla fall!
Lekte lite med marsvinen och städade sen till dom. Fyllde på deras aktivitetsboll med frön.
Putsade lite här och lite där. Ni vet, små fläckar på bord, vask och köks-ön, som man missat innan.
Gjorde iordning mitt fruktfat tills min sambo kom hem.
Så kom han och vi pratade och fikade som vanligt. Det gör vi alltid, 5 dagar i veckan. Efter det börjar jag med middagen.
Och på kvällen blev det OS! *suck*
Tjingeling så länge!
Fredag 26/02/10 - Del 1 - Hård städning
Vikt: - 0,7 kg
I natt hade jag så ont i kroppen av träningsvärken och artriten, så jag var tvungen att gå upp och ta morfin och sitta och vänta på att det skulle hjälpa något.
Det var kvart i tre och jag satt och löste korsord till halv fyra.
La mig igen, men kunde inte somna. Det blev att dvala igen.
Tio över fem, hörde jag min sambo stiga upp. Och det gjorde jag med.
När han hade kört till jobbet, började jag att storstäda och byta sängkläder. Det gör jag varje fredag.
Jag klockade hela städningen och jag skyndade mig för skojs skull. För att se hur lång/kort tid jag kunde göra det på.
Nu har vi ju inte något stort hus, precis. 3 rum och kök. Men jag klarade ALLT på 56 minuter. Dammning, dammsugning, dass-städning och avtorkningar. Det var nog rekord!
Nu har jag smällt i mig frukost. Det är INTE kul att äta ensam! Snart sätter jag ett av marsvinen på bordet för att få sällskap!
Det snöar rejält, så strax ska jag gå ut och köra snöslungan.
Kanterna på trädgården är proppfulla med snö, så jag har inte bestämt hur jag ska köra med slungan än.
Ack och ve! Ingen mer snö nu! Bara kallt, tack!
Tjingeling så länge!
I natt hade jag så ont i kroppen av träningsvärken och artriten, så jag var tvungen att gå upp och ta morfin och sitta och vänta på att det skulle hjälpa något.
Det var kvart i tre och jag satt och löste korsord till halv fyra.
La mig igen, men kunde inte somna. Det blev att dvala igen.
Tio över fem, hörde jag min sambo stiga upp. Och det gjorde jag med.
När han hade kört till jobbet, började jag att storstäda och byta sängkläder. Det gör jag varje fredag.
Jag klockade hela städningen och jag skyndade mig för skojs skull. För att se hur lång/kort tid jag kunde göra det på.
Nu har vi ju inte något stort hus, precis. 3 rum och kök. Men jag klarade ALLT på 56 minuter. Dammning, dammsugning, dass-städning och avtorkningar. Det var nog rekord!
Nu har jag smällt i mig frukost. Det är INTE kul att äta ensam! Snart sätter jag ett av marsvinen på bordet för att få sällskap!
Det snöar rejält, så strax ska jag gå ut och köra snöslungan.
Kanterna på trädgården är proppfulla med snö, så jag har inte bestämt hur jag ska köra med slungan än.
Ack och ve! Ingen mer snö nu! Bara kallt, tack!
Tjingeling så länge!
Torsdag 25/02/10 - Del 3 - Mätt & trött
Nu är aftonen kväller.
Nyss ätit mitt sista mål mat för idag - får jag hoppas! Det blev pumpernickelbröd med kalkon och rågflingegröt med jordgubbar. Mättar så gott i lilla magen!
Innan, efter middagen, försökte jag att sova en stund. Det brukar jag göra. Men oftast blir det att jag bara faller i någon form av dvala. För jag är medveten om min omgivning hela tiden. Hör t ex OS! *hrrmm*
Sen kom sambon med kaffe och jag rättade Keno. 20:- i vinst! Tjoohoo! *suck*
Jag har druckit mellan 2,5 och 3 liter vatten idag! Kissat? Joo-men-visst! En hel del!
Ska försöka att dricka så pass mycket, om jag minns det. För då driver DET vattnet ut, det vattnet som Furix egentligen ska ta. Så då kanske jag slipper ta Furixen. Vem vet? Hoppas på det.
Ja, snart är det läggdags och jag ska lägga mig med en bok av Margit Sandemo. Häxmästaren, heter serien. Har nyss läst ut alla 47 böckerna om Sagan Om Isfolket.
Tjingeling så länge!
Nyss ätit mitt sista mål mat för idag - får jag hoppas! Det blev pumpernickelbröd med kalkon och rågflingegröt med jordgubbar. Mättar så gott i lilla magen!
Innan, efter middagen, försökte jag att sova en stund. Det brukar jag göra. Men oftast blir det att jag bara faller i någon form av dvala. För jag är medveten om min omgivning hela tiden. Hör t ex OS! *hrrmm*
Sen kom sambon med kaffe och jag rättade Keno. 20:- i vinst! Tjoohoo! *suck*
Jag har druckit mellan 2,5 och 3 liter vatten idag! Kissat? Joo-men-visst! En hel del!
Ska försöka att dricka så pass mycket, om jag minns det. För då driver DET vattnet ut, det vattnet som Furix egentligen ska ta. Så då kanske jag slipper ta Furixen. Vem vet? Hoppas på det.
Ja, snart är det läggdags och jag ska lägga mig med en bok av Margit Sandemo. Häxmästaren, heter serien. Har nyss läst ut alla 47 böckerna om Sagan Om Isfolket.
Tjingeling så länge!
Torsdag 25/02/10 - Del 2 - Motion och åter motion!
Har hunnit att motionscykla 60 minuter, tvättat, strukit, städat till marsvinen och gått en tur på 4,1 km på 56 minuter. Puuh! *svettas*
Jo och så har jag vattnat blommorna. De såg lite slokörade ut. Kröp nästan till vasken för att få vatten!
Träningsvärken har inte blivit bättre. Men det känns gott att veta att man har muskler inbäddade under fettet!
Jag är ju starkare än min sambo, som är 1,78 lång och lagom byggd. Jag brottar ner honom lätt! Men jag gör det inte så ofta, för jag vill inte göra honom ledsen. *fniss*
HOPPAS att jag har gått ner NÅGOT tills i morgon! Än så länge går jag upp 1 hg om dagen.
Tjingeling så länge!
Torsdag 25/02/10 - Del 1 - Frukosten är god!
Jag äter alltid rågflingegröt med bär till frukost. till det har jag en macka med kalkon och ett stort glas vatten.
Jag är nöjd och belåten med det! Det känns UNDERBART att "få lov" att äta sig mätt.
Idag har jag träningsvärk i så gott som hela kroppen. Körde ju hårt igår med diverse saker.
Igår eftermiddag gick jag en stavpromenad på 4 km och 58 minuter. Solsken och fint var det!
Nu ska jag faktiskt ta mig ytterligare en sovtur. Är SÅ trött!
Tjingeling så länge!
Jag är nöjd och belåten med det! Det känns UNDERBART att "få lov" att äta sig mätt.
Idag har jag träningsvärk i så gott som hela kroppen. Körde ju hårt igår med diverse saker.
Igår eftermiddag gick jag en stavpromenad på 4 km och 58 minuter. Solsken och fint var det!
Nu ska jag faktiskt ta mig ytterligare en sovtur. Är SÅ trött!
Tjingeling så länge!
Tisdag 24/02/10 - Del 2 - Motion...pjuuuhaaa!
Har precis rullat ihop min motionsmatta.
Det var länge sen jag använde den!
Gjorde 3 x 30 sekunders "Plankan".
Sen 3 x 10 "Crunches".
Och sen 3 x 10 sneda situps med knäna.
Vidare orkade jag bara 16 st "fälla benen".
Länken till detta: Så förbränner Du magfettet
Det är jobbigt! Men det känns redan i magen. Undrar om jag får träningsvärk i magmusklerna i morgon? Då kommer jag knappt upp ur sängen ju!
Tjingeling så länge!
Det var länge sen jag använde den!
Gjorde 3 x 30 sekunders "Plankan".
Sen 3 x 10 "Crunches".
Och sen 3 x 10 sneda situps med knäna.
Vidare orkade jag bara 16 st "fälla benen".
Länken till detta: Så förbränner Du magfettet
Det är jobbigt! Men det känns redan i magen. Undrar om jag får träningsvärk i magmusklerna i morgon? Då kommer jag knappt upp ur sängen ju!
Tjingeling så länge!
Tisdag 24/02/10 - Del 1 - ViktVäktarna - here I come!
Ja, så var man igång med ViktVäktarna!
Jag började i söndags, men på allvar i måndags. Jag kör Online, så slipper jag träffa folk. Och så sparar jag bensin och slipper gå på möten. Det gäller bara att ha disciplin på sig. Men jag har ett bra stöd i min sambo.
Det var HAN som tyckte att jag skulle börja på VV Online. För han har sett mig prova de flesta bantningsmetoder nu. Och inget har hänt. Bara gått upp mer. Men JAG har trott på de olika dieterna, men inte HAN.
Nu är det JAG som lutar mig tillbaka och ser vad som ska hända. Är försiktig i min positivitet. Men HÄR tror min SAMBO stenhårt på mig! Så då går det säkert.
Har inte gått ner något under dessa dagar, utan gått upp. Men idag verkar det som om det stannar av lite med uppgången. Jag kanske får se nergång i morgon?
Idag har jag motionscyklat 90 minuter. Och fick 5 ProPoints. DET tyckte jag var lite, med tanke på hur min bak och mina knän led! Skulle vara bonuspoints för smärta!
Det är för kallt att gå ut på promenad, även om solen lyser. Vi har just nu -17 grader.
Det var därför som jag cyklade istället.
Lyssnade på Mix Megapol under hela tiden. FY TUSAN, vad DET blir tråkigt! Samma skit hela tiden!
Jo, innan jag cyklade, så åt jag en bra frukost med gröt. Det var en halv timma efter det, som jag cyklade. Det rekommenderade min dietist igår, att man ska göra.
Det kändes mycket bättre, än när jag kört på tom mage.
När jag cyklat färdigt, duschade jag och fixade tvätten. Sen gick jag upp och tog mig ett päron och en kopp kaffe.
Det var mumsigt!
Tjingeling så länge!
Jag började i söndags, men på allvar i måndags. Jag kör Online, så slipper jag träffa folk. Och så sparar jag bensin och slipper gå på möten. Det gäller bara att ha disciplin på sig. Men jag har ett bra stöd i min sambo.
Det var HAN som tyckte att jag skulle börja på VV Online. För han har sett mig prova de flesta bantningsmetoder nu. Och inget har hänt. Bara gått upp mer. Men JAG har trott på de olika dieterna, men inte HAN.
Nu är det JAG som lutar mig tillbaka och ser vad som ska hända. Är försiktig i min positivitet. Men HÄR tror min SAMBO stenhårt på mig! Så då går det säkert.
Har inte gått ner något under dessa dagar, utan gått upp. Men idag verkar det som om det stannar av lite med uppgången. Jag kanske får se nergång i morgon?
Idag har jag motionscyklat 90 minuter. Och fick 5 ProPoints. DET tyckte jag var lite, med tanke på hur min bak och mina knän led! Skulle vara bonuspoints för smärta!
Det är för kallt att gå ut på promenad, även om solen lyser. Vi har just nu -17 grader.
Det var därför som jag cyklade istället.
Lyssnade på Mix Megapol under hela tiden. FY TUSAN, vad DET blir tråkigt! Samma skit hela tiden!
Jo, innan jag cyklade, så åt jag en bra frukost med gröt. Det var en halv timma efter det, som jag cyklade. Det rekommenderade min dietist igår, att man ska göra.
Det kändes mycket bättre, än när jag kört på tom mage.
När jag cyklat färdigt, duschade jag och fixade tvätten. Sen gick jag upp och tog mig ett päron och en kopp kaffe.
Det var mumsigt!
Tjingeling så länge!
En till blogg!
Jag har också en vanlig blogg här:
http://kverulant-ylva.bloggplatsen.se/
Där heter jag Kverulant-Ylva, för det stämmer bättre. *ler*
Välkomna!
http://kverulant-ylva.bloggplatsen.se/
Där heter jag Kverulant-Ylva, för det stämmer bättre. *ler*
Välkomna!
12/9 -09 Super Slim och annat
Ja, nu är det LÄNGE sen jag skrev.
Har liksom inte orkat.
Men det är en del som hänt i alla fall.
Jag kan börja med Kortegen i Falun, Kopparträffen, med motorcyklar. Det var den 25:e juli.
Det blev inte så många pga vädret. Det var risk för regn. Ja, hela juli gick ju åt till att regna.
Här kommer några bilder på fina motorcyklar:
Det här är en fin hoj! Gillar färgen, för den sticker ut.
Visst är det en läcker hjälm han har? Ja, det ÄR en hjälm!
Det HÄR kan man väl kalla FÄRG? Blev mycket förtjust i den.
Jag tycker det är fint, när tillbehören är i samma färg som cykeln.
Vi var inte med och körde i kortegen i år heller.
Ja, så gick hela juli och augusti. Och det med mycket regn och depression för att man inte kunde ut och köra MC.
Tre långa turer har vi gjort, på ca 20 mil vardera.
Och nu är det september och hösten på väg.
Det känns i artriten. Ont.
Inte nog med det. Jag har genomgått ett ryggskott och ovanpå det fick jag inflammation i livmoder, äggstockar och buk! Jävla skit, vad ont jag har haft!
Jag fick penicillin mot inflammationen. Så det har börjat hjälpa nu.
Nu är vi igång med att byta tak på huset. Byggställningar på båda långsidor och en stor container i vägen!
Och här kommer containern:
Inte mycket plats att gå på, på höger sida om den. Annars får man gå på slänten till vänster och riskera att bryta fotlederna!
Ska bli skönt att få det gjort. Mycket materiel på gården.
Jag har börjat med en bantningstablett som heter Super Slim. Den gör så att man inte är så hungrig och att man tar mindre av maten. Man orkar inte äta så mycket. Dom fyller sin funktion, faktiskt!
Egentligen ska man motionera med, men det pallar jag inte just nu. Jag diffar upp och ner, men det är vattenvikten i kroppen.
Men på 8 dagar har jag gått ner mellan 2 och 2 ½ kg.
Jag ska ner till 60 kg.
Det är ett evigt kilojagande, ja, nästan hektojagande hela tiden!
Det var väl allt jag hade att skriva för idag.
Jo, grisarna lever än och frodas! Buseman är tjock som ett hus och Trasan är smal som en sticka.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
23/7 -09 Min 45-årsdag!
Ja, så fyller man då 45 år.
Jag känner mig som 37 fortfarande.
Blir nog aldrig äldre.
Jag fick en ny digitalkamera av Ronny. En röd och grann en!
Den har en sån stor display, så blinda kan se den. Nu slipper jag använda mina glasögon jämt när jag ska fotografera.
Här kommer ett par smakprov frå den nya kameran.
Det är ett avblåst träd vid Styggforsen i Dalarna.
Här är det stora fallet i Styggforsen.
Visst blir det fina bilder av kameran? Jag är ju ingen expert på att ta foto. Men jag är nöjd!
Min kära Mor var den enda som ringde mig. Verkar som om jag blivit bortglömd av resten av världen.
Det kändes lite sorgligt, faktiskt. Ledsamt.
Ja, jag vet om att jag är dålig på att höra av mig, jag med. Så jag fick väl bara igen.
Tänkte mycket på min avlidna Mormor. Hon brukade ge mig ett stort fång med rosor varje år jag fyllde. Mörkröda, var dom.
Kom på mig själv med att tänka: Konstigt att Mormor inte har ringt!
Men hon har ju varit död i 12-13 år nu!
Ja, vad knasig man kan bli.
Ronny och jag gjorde, som ni ser på bilderna, en utflykt till Styggforsen.
Och det BLEV styggt!
Vädret var emot oss hela tiden. Det regnade.
Och när vi körde därifrån, så åkte vi till Jutjärns Kalkbrott.
Ni ser en bild här.
Det är en GIGANTISK grop!
När vi varit där, så regnade det inte.
Så vi bestämde att vi skulle åka tillbaka till Styggforsen och plåta och filma lite.
Men se, när vi kom dit, började det att ösregna IGEN'!!
Jädra skit!
Så vi åkte hem istället.
Jag la lite Tarot för en väninna och sen blev det sent.
Vi åt middag klockan tio på kvällen!!
Ronny fixade med filmerna som han hade lyckats ta under dagen. Och det tog tid.
Jag satt bredvid och höll på att trilla omkull av trötthet!
När vi sen la oss, orkade jag inte läsa , utan somnade direkt!
Inte likt mig, inte!
Ja, det var min 45:e födelsedag och det var bara Ronny och Mor som förgyllde den.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Jag känner mig som 37 fortfarande.
Blir nog aldrig äldre.
Jag fick en ny digitalkamera av Ronny. En röd och grann en!
Den har en sån stor display, så blinda kan se den. Nu slipper jag använda mina glasögon jämt när jag ska fotografera.
Här kommer ett par smakprov frå den nya kameran.
Det är ett avblåst träd vid Styggforsen i Dalarna.
Här är det stora fallet i Styggforsen.
Visst blir det fina bilder av kameran? Jag är ju ingen expert på att ta foto. Men jag är nöjd!
Min kära Mor var den enda som ringde mig. Verkar som om jag blivit bortglömd av resten av världen.
Det kändes lite sorgligt, faktiskt. Ledsamt.
Ja, jag vet om att jag är dålig på att höra av mig, jag med. Så jag fick väl bara igen.
Tänkte mycket på min avlidna Mormor. Hon brukade ge mig ett stort fång med rosor varje år jag fyllde. Mörkröda, var dom.
Kom på mig själv med att tänka: Konstigt att Mormor inte har ringt!
Men hon har ju varit död i 12-13 år nu!
Ja, vad knasig man kan bli.
Ronny och jag gjorde, som ni ser på bilderna, en utflykt till Styggforsen.
Och det BLEV styggt!
Vädret var emot oss hela tiden. Det regnade.
Och när vi körde därifrån, så åkte vi till Jutjärns Kalkbrott.
Ni ser en bild här.
Det är en GIGANTISK grop!
När vi varit där, så regnade det inte.
Så vi bestämde att vi skulle åka tillbaka till Styggforsen och plåta och filma lite.
Men se, när vi kom dit, började det att ösregna IGEN'!!
Jädra skit!
Så vi åkte hem istället.
Jag la lite Tarot för en väninna och sen blev det sent.
Vi åt middag klockan tio på kvällen!!
Ronny fixade med filmerna som han hade lyckats ta under dagen. Och det tog tid.
Jag satt bredvid och höll på att trilla omkull av trötthet!
När vi sen la oss, orkade jag inte läsa , utan somnade direkt!
Inte likt mig, inte!
Ja, det var min 45:e födelsedag och det var bara Ronny och Mor som förgyllde den.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
20/7 -09 Mitt "nya" liv börjar i dag
Ja, mitt "nya" liv börjar idag.
Har gått med i Viktklubb.se på Aftonbladet.
Hoppas, genom det, att jag ska bli bättre på att äta.
Klockan är sju och det regnar som fan. Men jag ska strax gå ut och gå min 4 km powerwalk. Man kan bara bli blöt! Det är ju bara VATTEN, så det torkar ju igen.
Ett uppvak i natt vid 4-tiden. Men jag åt INGET!
Det var för mörkt för att gå ut då, annars hade jag gjort det. Bara för att få det gjort!
Ja, vilken jävla plåga det kan vara med motion!
I morse VAR det en plåga med motionen!
Det ÖSREGNADE ju!
Men jag gick ut och kom hem blöt som en hund.
När jag varit inne i stan och handlat och var på väg hem. Så tänkte jag; Vilken BRA bil jag har!
Och när jag tänkt det, så började det ryka mellan ratten och rattstången!!
Kvickt som tanken letade jag upp en parkeringsplats och slog av motorn. Såg då också, att helljuset var på hela tiden. Det gick INTE att släcka!
Ringde i panik till Ronny och han sa att det var bara att köra på hem.
När jag kommit hem och han hjälpt mig in med varorna, så plockade han isär bilen lite.
Det var någon kortslutning i blinkersarmen, eller hur man nu säger.
Vi åkte in till stan igen med Ronnys bil och åkte till TVÅ olika skrotar, men dom hade INGA sådana på lager.
Det VISSTE jag väl för fan! Jag brukar ju ha otur!
Men Ronny var inte den som var den, inte.
Han satte sig vid köksbordet och pillade isär mojängen och gjorde något. Och NU fungerar det som ett klockverk igen!
Ja, vad han kan!
Jag brukar säga, att det han INTE kan, är inte LÖNT att kunna!
Så där sparade jag mellan 200 och 1500 (för en ny) kronor tack vare att Ronny kan sina saker!
*smack* i pannan ska han ha som tack!
Tack för idag!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Har gått med i Viktklubb.se på Aftonbladet.
Hoppas, genom det, att jag ska bli bättre på att äta.
Klockan är sju och det regnar som fan. Men jag ska strax gå ut och gå min 4 km powerwalk. Man kan bara bli blöt! Det är ju bara VATTEN, så det torkar ju igen.
Ett uppvak i natt vid 4-tiden. Men jag åt INGET!
Det var för mörkt för att gå ut då, annars hade jag gjort det. Bara för att få det gjort!
Ja, vilken jävla plåga det kan vara med motion!
I morse VAR det en plåga med motionen!
Det ÖSREGNADE ju!
Men jag gick ut och kom hem blöt som en hund.
När jag varit inne i stan och handlat och var på väg hem. Så tänkte jag; Vilken BRA bil jag har!
Och när jag tänkt det, så började det ryka mellan ratten och rattstången!!
Kvickt som tanken letade jag upp en parkeringsplats och slog av motorn. Såg då också, att helljuset var på hela tiden. Det gick INTE att släcka!
Ringde i panik till Ronny och han sa att det var bara att köra på hem.
När jag kommit hem och han hjälpt mig in med varorna, så plockade han isär bilen lite.
Det var någon kortslutning i blinkersarmen, eller hur man nu säger.
Vi åkte in till stan igen med Ronnys bil och åkte till TVÅ olika skrotar, men dom hade INGA sådana på lager.
Det VISSTE jag väl för fan! Jag brukar ju ha otur!
Men Ronny var inte den som var den, inte.
Han satte sig vid köksbordet och pillade isär mojängen och gjorde något. Och NU fungerar det som ett klockverk igen!
Ja, vad han kan!
Jag brukar säga, att det han INTE kan, är inte LÖNT att kunna!
Så där sparade jag mellan 200 och 1500 (för en ny) kronor tack vare att Ronny kan sina saker!
*smack* i pannan ska han ha som tack!
Tack för idag!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
18/7 -09 Ätstörning - börjar förlika mig
Skiter i vikten!
Nu är det klart att jag har en ätstörning, säger de som "kan".
Ja, jag inser det själv med, till viss del. Men samtidigt så tycker jag att jag har allt under kontroll.
Visst får jag matfrosseridagar, men dom är jag så van vid när jag har PMS, så det har blivit en del av mitt liv.
De har för sig att skicka mig till en ätstörningsenhet, men det vette fan om jag kommer att gå till. Kanske EN gång, för att höra det jag redan vet.
Nej, låt mig leva i min tjocka värld och slåss med kilona själv. Låt mig vara IFRED!
Är man bipolär så har man ingen "gråzon" att vara i. Det är svart eller vitt.
Likaså om man är hypermanodepressiv, så är man obotlig optimist! När man är hyper, förstås.
Nu till något annat!
MC har det blivit två gånger sen Ronny fick semester för en vecka sen.
Den ena turen var 19 mil lång och den andra 21,1 mil lång. Med den bedrövelsen att man fick ont i röven!
Det är bara att träna bort!
Vi ska till Ronnys Farföräldrar någon dag och det är ca 32 mil fram och tillbaka. Men vi kommer givetvis att rasta lite då och då, för jag MÅSTE få röka! Annars kan jag bli ilsken, minsann!
Och kaffe lär vi ha med oss så vi håller oss alerta. Inte är det som att köra bil, inte!
Nu är det ostadigt väder IGEN, så vi vet inte när det kan bli att vi åker.
Och någon semester lär det inte heller bli. Inte ens en kort jävla sån!
Som vanligt, med andra ord.
Fan, man känner sig låst, ju!
Ja, nu har vi ingen marsvinsvakt heller. För dom har flyttat från byn. Så det är en av anledningarna. Inte kan vi lämna dom små liven ensamma, mer än över dagen.
Motionera har det inte blivit mycket av heller. Ja, några dagar med 4 km powerwalk. Men sen blev jag SÅ jävla trött om mornarna, så jag skippade det. Annars har jag varit ute och gått klockan fyra. Och sen lagt mig igen.
Ja, vart ska det bära hän med mig?
Jag har blivit SÅ jädra trött av mig!
Tappat gnistan?
Ja och vart fan hittar jag den igen?
Ja, jag är bitter på mig själv. Har ingen självkänsla kvar och självförtroendet är kört i botten.
En vandrande Dunderklump känner jag mig som!
Nä, just nu - fy fan för livet!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Nu är det klart att jag har en ätstörning, säger de som "kan".
Ja, jag inser det själv med, till viss del. Men samtidigt så tycker jag att jag har allt under kontroll.
Visst får jag matfrosseridagar, men dom är jag så van vid när jag har PMS, så det har blivit en del av mitt liv.
De har för sig att skicka mig till en ätstörningsenhet, men det vette fan om jag kommer att gå till. Kanske EN gång, för att höra det jag redan vet.
Nej, låt mig leva i min tjocka värld och slåss med kilona själv. Låt mig vara IFRED!
Är man bipolär så har man ingen "gråzon" att vara i. Det är svart eller vitt.
Likaså om man är hypermanodepressiv, så är man obotlig optimist! När man är hyper, förstås.
Nu till något annat!
MC har det blivit två gånger sen Ronny fick semester för en vecka sen.
Den ena turen var 19 mil lång och den andra 21,1 mil lång. Med den bedrövelsen att man fick ont i röven!
Det är bara att träna bort!
Vi ska till Ronnys Farföräldrar någon dag och det är ca 32 mil fram och tillbaka. Men vi kommer givetvis att rasta lite då och då, för jag MÅSTE få röka! Annars kan jag bli ilsken, minsann!
Och kaffe lär vi ha med oss så vi håller oss alerta. Inte är det som att köra bil, inte!
Nu är det ostadigt väder IGEN, så vi vet inte när det kan bli att vi åker.
Och någon semester lär det inte heller bli. Inte ens en kort jävla sån!
Som vanligt, med andra ord.
Fan, man känner sig låst, ju!
Ja, nu har vi ingen marsvinsvakt heller. För dom har flyttat från byn. Så det är en av anledningarna. Inte kan vi lämna dom små liven ensamma, mer än över dagen.
Motionera har det inte blivit mycket av heller. Ja, några dagar med 4 km powerwalk. Men sen blev jag SÅ jävla trött om mornarna, så jag skippade det. Annars har jag varit ute och gått klockan fyra. Och sen lagt mig igen.
Ja, vart ska det bära hän med mig?
Jag har blivit SÅ jädra trött av mig!
Tappat gnistan?
Ja och vart fan hittar jag den igen?
Ja, jag är bitter på mig själv. Har ingen självkänsla kvar och självförtroendet är kört i botten.
En vandrande Dunderklump känner jag mig som!
Nä, just nu - fy fan för livet!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
8/7 -09 Sex varje morgon 5 dagar i veckan
Ja, vikten och måtten struntar jag i för tillfället.
Har lyckats komma ifrån att väga mig varje dag nu.
Detta på grund av att jag var hos läkare förra veckan för min icke-viktnedgång.
Har kämpat SÅ hårt i TVÅ års tid nu! Men inget händer. Jag hoppar upp coh ner 2-4 kilo med Furix. Och så ska det INTE behöva vara!
Var då hos läkare och de tog (äntligen!) hormonprover på mig. Både för att se om jag är i för-klimakteriet och så tog dom prov på könshormoner. Vidare tog dom sänkan, leverprover - vilka var bättre, men inte bra - njurprover som var bra och blodsockret.
Jag hade 6,9 i blodsocker och sköterskan sa att det var bra för att ha ätit. MEN jag hade INTE ätit något! Bara druckit två koppar kaffe, så det VAR på fastande mage! Då skrev hon ett meddelande till läkaren och såg bekymrad ut. Det ligger på 7 och mer om man har diabetes.
Ingen läkare har tittat på proverna än, för hormonproverna var inte färdiga.
Har känt mig väldigt törstig, trött och svettats floder, även när det inte varit varmt och är vattensvullen jämt.
Mysko!
I helgen var vi ute på motorcyklarna. Det var en dag då det inte regnade.
Men när vi kommit halvvägs till ingenstans (vilket innebär en runda ut i Dalarna och hem igen), så såg vi molnen börja torna upp sig mörka och hotfulla.
Vi körde fort hem!
Putsade av cyklarna. Och precis när vi var färdiga med det, kom de första regndropparna!
Fort in med cyklarna och sen in. Och DÅ började det att ösregna! Det var en störtskur som inte var av denna världen!
Sen dess har vi inte brummat något.
Nästa vecka börjar Ronny sin semester. HÄRLIGT!
För det första, så kan vi åka MC när vi vill och jag SLIPPER städa till marsvinen på en HEL månad! Semester för mig!
Nu gör jag det fem dagar i veckan, så gör Ronny det på helgerna. Det blir slitsamt till slut och ett jädra MÅSTE!
Inget kul!
Jag har fått en ny bekantskap i Kiruna. I-L, döper vi henne till. Vi "möttes" på en sida som heter matdagboken.se.
Hon är COOL!
INGA hämningar, där inte! Hon har SÅ mycket energi och orkar så mycket!
Hon motionerar mycket, genom promenader. Och hon har en LITEN hund, som inte hinner med henne riktigt när hon går. *fniss*
Så ibland så måste hon bära vovven.
Vi har daglig kontakt och hon berättar så mycket skoj!
JAG har slutat att promenera, för mitt knä tolerar inte det. Kan inte gå med stödskena i två kilometer, inte. Det gör för ont.
Och så har jag FRUKTANSVÄRT ont i fingrarna/händerna, men det har ju inte med promenaderna att göra. utan mitt dagliga leverne. Är glad att jag, med nöd och näppe, kan göra kaffe. Alltså bära kaffekannan och fylla på termosen. Att sätta locket/korken på termosen gör jävligt ont! För då vrids fingrarna ju.
Varje morgon stiger jag upp klockan sex. Fem dagar i veckan.
Ronny väcker mig, genom att snällt smeka mig på benen och fötterna, liksom masserar mig vaken. Och så säger han så sött: Darling (eller älskling) kaffet är serverat vid datorn.
Inte kan man neka till det!
Men minst tre mornar av fem, så håller jag på att trilla omkull i soffan av trötthet. Spiller nästan ut mitt kaffe!
Marsvinen verkar vara lite snuviga. Antagligen för att det blivit så kallt efter den heta värmen.
När det var som varmast, höll Trasan på att dö!
Här ser ni Trasan
Han ligger och myser här. Det var i vintras.
Men i alla fall.
När jag skulle städa till dom, så rörde sig inte Trasan!
Jag puttade på honom, men inget livstecken. Jag blev rädd!!
Jag blev mer hårdhänt, för att få igång honom och efter ett tag så rörde han sig. Han andades tungt och var varm.
Jag var nära till hysteri!
Ronny kom hem. Och jag berättade snabbt som fan vad som hände med Trasan. Visste inte vad jag skulle göra! Det stod stilla i pannbenet på mig!
Jag pratade om isklamparna och Ronny sa; hämta dom blåa där nere då.
Jag sprang ner till frysen där nere och såg INGA blåa frysklampar. Jag skrek upp till Ronny att vi bara hade vita.
Jamen ta dom då! Sa han.
Herreminje, det kvittade väl om dom var vita eller blåa! Bara dom kunde kyla ner marsvinen.
Ronny la isklamparna under fällar under ett papptak som dom har och så tvingade vi in båda där för att få kyla.
Dom la sig till rätta efter en stund. Och efter ytterligare ett tag, så såg vi att de piggnade till!
Dom var räddade!
Så nu är dom lite lätt snuviga. Hoppas att dom inte blir förkylda, för det kan dom också dö av. Aaah, vilket elände!
Dagarna är trista som fanken. Inget händer, så det är därför som jag inte skriver regelbundet mer. Men jag ska försöka skärpa mig!
NÅGOT kan jag väl skriva om!
I varje fall yla över min vikt och min tristess.
Jag sörjer över att Michael Jacksson gått bort. Han var min idol. För han kunde VERKLIGEN sjunga och dansa! Skandalerna struntar jag i!
Ja, det var dagens bikt.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Har lyckats komma ifrån att väga mig varje dag nu.
Detta på grund av att jag var hos läkare förra veckan för min icke-viktnedgång.
Har kämpat SÅ hårt i TVÅ års tid nu! Men inget händer. Jag hoppar upp coh ner 2-4 kilo med Furix. Och så ska det INTE behöva vara!
Var då hos läkare och de tog (äntligen!) hormonprover på mig. Både för att se om jag är i för-klimakteriet och så tog dom prov på könshormoner. Vidare tog dom sänkan, leverprover - vilka var bättre, men inte bra - njurprover som var bra och blodsockret.
Jag hade 6,9 i blodsocker och sköterskan sa att det var bra för att ha ätit. MEN jag hade INTE ätit något! Bara druckit två koppar kaffe, så det VAR på fastande mage! Då skrev hon ett meddelande till läkaren och såg bekymrad ut. Det ligger på 7 och mer om man har diabetes.
Ingen läkare har tittat på proverna än, för hormonproverna var inte färdiga.
Har känt mig väldigt törstig, trött och svettats floder, även när det inte varit varmt och är vattensvullen jämt.
Mysko!
I helgen var vi ute på motorcyklarna. Det var en dag då det inte regnade.
Men när vi kommit halvvägs till ingenstans (vilket innebär en runda ut i Dalarna och hem igen), så såg vi molnen börja torna upp sig mörka och hotfulla.
Vi körde fort hem!
Putsade av cyklarna. Och precis när vi var färdiga med det, kom de första regndropparna!
Fort in med cyklarna och sen in. Och DÅ började det att ösregna! Det var en störtskur som inte var av denna världen!
Sen dess har vi inte brummat något.
Nästa vecka börjar Ronny sin semester. HÄRLIGT!
För det första, så kan vi åka MC när vi vill och jag SLIPPER städa till marsvinen på en HEL månad! Semester för mig!
Nu gör jag det fem dagar i veckan, så gör Ronny det på helgerna. Det blir slitsamt till slut och ett jädra MÅSTE!
Inget kul!
Jag har fått en ny bekantskap i Kiruna. I-L, döper vi henne till. Vi "möttes" på en sida som heter matdagboken.se.
Hon är COOL!
INGA hämningar, där inte! Hon har SÅ mycket energi och orkar så mycket!
Hon motionerar mycket, genom promenader. Och hon har en LITEN hund, som inte hinner med henne riktigt när hon går. *fniss*
Så ibland så måste hon bära vovven.
Vi har daglig kontakt och hon berättar så mycket skoj!
JAG har slutat att promenera, för mitt knä tolerar inte det. Kan inte gå med stödskena i två kilometer, inte. Det gör för ont.
Och så har jag FRUKTANSVÄRT ont i fingrarna/händerna, men det har ju inte med promenaderna att göra. utan mitt dagliga leverne. Är glad att jag, med nöd och näppe, kan göra kaffe. Alltså bära kaffekannan och fylla på termosen. Att sätta locket/korken på termosen gör jävligt ont! För då vrids fingrarna ju.
Varje morgon stiger jag upp klockan sex. Fem dagar i veckan.
Ronny väcker mig, genom att snällt smeka mig på benen och fötterna, liksom masserar mig vaken. Och så säger han så sött: Darling (eller älskling) kaffet är serverat vid datorn.
Inte kan man neka till det!
Men minst tre mornar av fem, så håller jag på att trilla omkull i soffan av trötthet. Spiller nästan ut mitt kaffe!
Marsvinen verkar vara lite snuviga. Antagligen för att det blivit så kallt efter den heta värmen.
När det var som varmast, höll Trasan på att dö!
Här ser ni Trasan
Han ligger och myser här. Det var i vintras.
Men i alla fall.
När jag skulle städa till dom, så rörde sig inte Trasan!
Jag puttade på honom, men inget livstecken. Jag blev rädd!!
Jag blev mer hårdhänt, för att få igång honom och efter ett tag så rörde han sig. Han andades tungt och var varm.
Jag var nära till hysteri!
Ronny kom hem. Och jag berättade snabbt som fan vad som hände med Trasan. Visste inte vad jag skulle göra! Det stod stilla i pannbenet på mig!
Jag pratade om isklamparna och Ronny sa; hämta dom blåa där nere då.
Jag sprang ner till frysen där nere och såg INGA blåa frysklampar. Jag skrek upp till Ronny att vi bara hade vita.
Jamen ta dom då! Sa han.
Herreminje, det kvittade väl om dom var vita eller blåa! Bara dom kunde kyla ner marsvinen.
Ronny la isklamparna under fällar under ett papptak som dom har och så tvingade vi in båda där för att få kyla.
Dom la sig till rätta efter en stund. Och efter ytterligare ett tag, så såg vi att de piggnade till!
Dom var räddade!
Så nu är dom lite lätt snuviga. Hoppas att dom inte blir förkylda, för det kan dom också dö av. Aaah, vilket elände!
Dagarna är trista som fanken. Inget händer, så det är därför som jag inte skriver regelbundet mer. Men jag ska försöka skärpa mig!
NÅGOT kan jag väl skriva om!
I varje fall yla över min vikt och min tristess.
Jag sörjer över att Michael Jacksson gått bort. Han var min idol. För han kunde VERKLIGEN sjunga och dansa! Skandalerna struntar jag i!
Ja, det var dagens bikt.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
3/7 -09 Tillbaka igen!
Vikt: 79,5 kg = - 2,9 kg
***********************************************************************
Hej svejs i lingonlådan!
Det var länge sen vi sågs nu. Jag har inte mått så bra den sista tiden och jag har haft mycket på min agenda. Så det har inte funnits ork att skriva blogg, helt enkelt.
Nu struntar jag i att mäta mig eller stega steg.
Kommer att koncentrera mig på vikten. För den är viktigast för mig just nu. Ja, det har den varit hela tiden. Men på de senaste dagarna har något börjat hända, UTAN att jag behöver ta Furix (urindrivande).
Det jag har gjort, är att jag börjat äta en god tonfiskröra 2-3 gånger per dag. Mättar gott! Och så har jag dragit in på mitt drickande. Då menar jag INTE alkohol! Utan vatten, kaffe och mjölk.
För en läkare sa, att jag dricker FÖR MYCKET om dagarna. När vi la ihop allt jag drack på en dag, så kom jag upp i nästan FYRA liter!
Så de två senaste dagarna har jag inte druckit så mycket, mer än när jag VERKLIGEN är törstig eller kaffesugen. Och det HAR gett resultat!
Inte ens på kvällen väger jag över 80 kg mer!
Jag skriver in allt i Matdagboken.se. En KANONSAJT! Där har man verkligen kontroll och det är KUL att hålla på med den.
Man räknar kalorier där.
Nu ska jag berätta om en fadäs förra onsdagen:
För en gångs skull, skulle jag ut och köra MC alldeles SJÄLV! UTAN Ronny alltså.
Jag skulle åka till C och hälsa på.
Det var stekhett och det var varmt i MC-kläderna.
Jag tog ut MC:n och det gick bra. Den väger dock ca 200 kg.
Sen skulle jag starta den.
Jo, den gick igång.
Men sen stannade den igen!
Men vad faen!
Försökte starta den igen, men den ville inte.
Svetten rann och droppade om mig.
Jag tjirrade så mycket på starten, att jag drog ur batteriet.
*suck och stön*
Fick hämta boostern för att boosta igång batteriet.
Batteriet sitter under sadeln. Så det var lite joxigt.
Satte på minusklämman på minuspolen och la boosterboxen under sadeln. Fick hålla den på plats med höften, för att den inte skulle trilla ner.
Sen fick jag pricka in, så att plusklämman rörde vid pluspolen på batteriet, för den gick inte att klämma fast. För trångt.
Plusklämman fick jag hålla med höger hand.
Hur skulle jag NU kunna starta cykeln?
Jo, med VÄNSTER hand, fick jag ha på HÖGER handtag, där gas och tändning sitter. Och så försökte jag att starta fanskapet igen.
Näää, den ville INTE starta!!
Vad fan brukar Ronny göra när HAN startar min cykel? För det är han som brukar göra det till mig, under tiden som jag låser huset, när vi ska någonstans.
Jag höll på i 45 minuter med att försöka att boosta igång cykeln.
Svetten droppade ner på batteriet, så jag trodde det skulle bli kortslutning.
Gick in och slet av mig MC-kläderna och ringde C och sa att jag inte fick igång eländet. MEN att kommer, gör jag! På MOTORCYKEL!
Jag satte boostern på laddning, för jag tyckte att det fanns lite ström i den.
Sen var det bara att vänta.
Så jag satte mig på altanen och tog mig ett bloss och funderade på vad som kunde vara fel.
Kände på mig att JAG gjorde något fel.
OCH SÅ SLOG DET MIG!!
BENSINKRANEN FÖR FAEN!!!!!
DEN hade jag glömt att öppna!
Detta - till mitt försvar - för att Ronny ALLTID brukar sköta proceduren med att starta min MC.
Fick nya krafter nu.
Men lika våt av svett som en nybadad bebis!
Batteriet var ju uttjirrat, så jag var tvungen att använda boostern i alla fall.
Satte PÅ bensinkranen och satte på boostern och choken.
Och TJOLAHOPP!!
Den STARTADE!!
Svettig som fan, lät jag den stå och puttra när jag sprang in och torkade mig, ringde C och drog på mig MC-kläderna igen.
Ner med boostern i källaren, på sin plats.
På MC-n och iväg!
Jag började inte svalna i skinnet förrän jag kom upp i 90 knyck.
Aaaah, vad det fläktade skönt!!
Inte nog med det....jag HITTADE till C också!!
Jag har ju så OTROLIGT¨dåligt lokalsinne, men det funkade. Fram kom jag!
TÄNK, jag klarade ALLT själv!
Ja, det var en händelserik dag, det. Och SVETTIG!
När jag kom hem, var Ronny redan hemma. Så jag putsade av MC:n och så hjälpte han mig in med den i garaget/boden igen.
Jag hade pratat med honom i mobil när jag kom fram till C och berättat vad som hänt. Han sa direkt: bensinkranen!
Han har skämt bort mig för mycket, min kära älskade!
Men, men. Jag kommer ALDRIG mer att glömma bensinkranen!
Ja, det var allt för idag.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
***********************************************************************
Hej svejs i lingonlådan!
Det var länge sen vi sågs nu. Jag har inte mått så bra den sista tiden och jag har haft mycket på min agenda. Så det har inte funnits ork att skriva blogg, helt enkelt.
Nu struntar jag i att mäta mig eller stega steg.
Kommer att koncentrera mig på vikten. För den är viktigast för mig just nu. Ja, det har den varit hela tiden. Men på de senaste dagarna har något börjat hända, UTAN att jag behöver ta Furix (urindrivande).
Det jag har gjort, är att jag börjat äta en god tonfiskröra 2-3 gånger per dag. Mättar gott! Och så har jag dragit in på mitt drickande. Då menar jag INTE alkohol! Utan vatten, kaffe och mjölk.
För en läkare sa, att jag dricker FÖR MYCKET om dagarna. När vi la ihop allt jag drack på en dag, så kom jag upp i nästan FYRA liter!
Så de två senaste dagarna har jag inte druckit så mycket, mer än när jag VERKLIGEN är törstig eller kaffesugen. Och det HAR gett resultat!
Inte ens på kvällen väger jag över 80 kg mer!
Jag skriver in allt i Matdagboken.se. En KANONSAJT! Där har man verkligen kontroll och det är KUL att hålla på med den.
Man räknar kalorier där.
Nu ska jag berätta om en fadäs förra onsdagen:
För en gångs skull, skulle jag ut och köra MC alldeles SJÄLV! UTAN Ronny alltså.
Jag skulle åka till C och hälsa på.
Det var stekhett och det var varmt i MC-kläderna.
Jag tog ut MC:n och det gick bra. Den väger dock ca 200 kg.
Sen skulle jag starta den.
Jo, den gick igång.
Men sen stannade den igen!
Men vad faen!
Försökte starta den igen, men den ville inte.
Svetten rann och droppade om mig.
Jag tjirrade så mycket på starten, att jag drog ur batteriet.
*suck och stön*
Fick hämta boostern för att boosta igång batteriet.
Batteriet sitter under sadeln. Så det var lite joxigt.
Satte på minusklämman på minuspolen och la boosterboxen under sadeln. Fick hålla den på plats med höften, för att den inte skulle trilla ner.
Sen fick jag pricka in, så att plusklämman rörde vid pluspolen på batteriet, för den gick inte att klämma fast. För trångt.
Plusklämman fick jag hålla med höger hand.
Hur skulle jag NU kunna starta cykeln?
Jo, med VÄNSTER hand, fick jag ha på HÖGER handtag, där gas och tändning sitter. Och så försökte jag att starta fanskapet igen.
Näää, den ville INTE starta!!
Vad fan brukar Ronny göra när HAN startar min cykel? För det är han som brukar göra det till mig, under tiden som jag låser huset, när vi ska någonstans.
Jag höll på i 45 minuter med att försöka att boosta igång cykeln.
Svetten droppade ner på batteriet, så jag trodde det skulle bli kortslutning.
Gick in och slet av mig MC-kläderna och ringde C och sa att jag inte fick igång eländet. MEN att kommer, gör jag! På MOTORCYKEL!
Jag satte boostern på laddning, för jag tyckte att det fanns lite ström i den.
Sen var det bara att vänta.
Så jag satte mig på altanen och tog mig ett bloss och funderade på vad som kunde vara fel.
Kände på mig att JAG gjorde något fel.
OCH SÅ SLOG DET MIG!!
BENSINKRANEN FÖR FAEN!!!!!
DEN hade jag glömt att öppna!
Detta - till mitt försvar - för att Ronny ALLTID brukar sköta proceduren med att starta min MC.
Fick nya krafter nu.
Men lika våt av svett som en nybadad bebis!
Batteriet var ju uttjirrat, så jag var tvungen att använda boostern i alla fall.
Satte PÅ bensinkranen och satte på boostern och choken.
Och TJOLAHOPP!!
Den STARTADE!!
Svettig som fan, lät jag den stå och puttra när jag sprang in och torkade mig, ringde C och drog på mig MC-kläderna igen.
Ner med boostern i källaren, på sin plats.
På MC-n och iväg!
Jag började inte svalna i skinnet förrän jag kom upp i 90 knyck.
Aaaah, vad det fläktade skönt!!
Inte nog med det....jag HITTADE till C också!!
Jag har ju så OTROLIGT¨dåligt lokalsinne, men det funkade. Fram kom jag!
TÄNK, jag klarade ALLT själv!
Ja, det var en händelserik dag, det. Och SVETTIG!
När jag kom hem, var Ronny redan hemma. Så jag putsade av MC:n och så hjälpte han mig in med den i garaget/boden igen.
Jag hade pratat med honom i mobil när jag kom fram till C och berättat vad som hänt. Han sa direkt: bensinkranen!
Han har skämt bort mig för mycket, min kära älskade!
Men, men. Jag kommer ALDRIG mer att glömma bensinkranen!
Ja, det var allt för idag.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
21/6 -09 Nya tag med Body Shape
Vikt: 82,4 kg = + 2,2 kg (efter midsommarhelgen)
Magmått: 83 cm = + 2 cm (efter midsommarhelgen)
Steg: 4 916 steg
Motion: Ingen
************************************************************************
Steg upp på RIKTIGT halv tolv. Men var trött ändå.
Då, på tidiga morgonen, hade det varit många uppvak och mycket spring på dass. Ja och röka förstås.
Himlen var klarblå, så jag trodde att vi skulle ut på motorcyklarna.
Men icke!
När jag vaknade halv tolv, var det stora molntussar med regn i, som KUNDE falla ner. Så det blev inget med det. *suck*
Åt frukost klockan nio och la mig sen igen. Urtrött!
Är seg som en gammal kola idag.
Huvudet värker - jag är varm - lätt irriterad - och trött.
Så jag tog mig en vända i bingen igen och mediterade, för jag kunde inte somna.
Skönt att bara kunna ligga med något mörkt över ögonen och låta tankarna vandra. Man kan komma på goda idéer då, vet Du!
Mat igen klockan ett. Nu börjas det igen efter helgerna med att äta förnuftig och många gånger!.....grrrrr....SÅ jobbigt!
Vid fyra-snåret åkte vi in och handlade.
Kom då på att det jag behöver mest nu, är ju PROTEIN.
Men jag ville INTE köpa en massa kött, för då hade jag varit tvungen att stå vid spisen mitt på dagen också.
Nä, det får det vara slut med!
Så jag köpte PROTEINDRYCKER istället, som jag ska ha till lunch!
Och så tar jag en ALLÉVO vid tre-tiden. Och på morgonen blir det vanlig frukost, på kvällen, vanlig middag.
DET tycker JAG är ett bra upplägg. För jag får i mig ALLA näringsämnena i alla fall. *ler med hela ansiktet*
Aaaah, då kan jag sola lite mer i sommar istället för att laga mat!
I kväll satt vi på paviljongen och åt middag.
Härligt med "space", alltså!
Och fast vi "åt ute", så kostade det inget!
Och jag slapp disken som vanligt. *fniss*
Vi gör alltid som så, att om jag lagar mat, så diskar Ronny.
Det blir oftast så.
Och när han diskar så torkar jag av spisen och fixar med den.
Bra va´?
Vi satt och pratade en stund när satt på paviljongen. Det var mysigt och lugnande.
Sen gick vi in och kollade om det fanns något på TV:n, när Ronny hade diskat..
Vi såg POIROT.
Det var lite förutsägbart vem som var boven, som vanligt.
Den minst misstänkte. Så jag bara slötittade under tiden som jag smorde in mina nariga fötter.
Fick sova med strumpor på för att inte kladda ner lakanen.
Det blev en lugn natt. Sov i ca fem timmar i sträck.
Men när vi lagt oss, läste jag två kapitel i min bok. Den är så spännande!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magmått: 83 cm = + 2 cm (efter midsommarhelgen)
Steg: 4 916 steg
Motion: Ingen
************************************************************************
Steg upp på RIKTIGT halv tolv. Men var trött ändå.
Då, på tidiga morgonen, hade det varit många uppvak och mycket spring på dass. Ja och röka förstås.
Himlen var klarblå, så jag trodde att vi skulle ut på motorcyklarna.
Men icke!
När jag vaknade halv tolv, var det stora molntussar med regn i, som KUNDE falla ner. Så det blev inget med det. *suck*
Åt frukost klockan nio och la mig sen igen. Urtrött!
Är seg som en gammal kola idag.
Huvudet värker - jag är varm - lätt irriterad - och trött.
Så jag tog mig en vända i bingen igen och mediterade, för jag kunde inte somna.
Skönt att bara kunna ligga med något mörkt över ögonen och låta tankarna vandra. Man kan komma på goda idéer då, vet Du!
Mat igen klockan ett. Nu börjas det igen efter helgerna med att äta förnuftig och många gånger!.....grrrrr....SÅ jobbigt!
Vid fyra-snåret åkte vi in och handlade.
Kom då på att det jag behöver mest nu, är ju PROTEIN.
Men jag ville INTE köpa en massa kött, för då hade jag varit tvungen att stå vid spisen mitt på dagen också.
Nä, det får det vara slut med!
Så jag köpte PROTEINDRYCKER istället, som jag ska ha till lunch!
Och så tar jag en ALLÉVO vid tre-tiden. Och på morgonen blir det vanlig frukost, på kvällen, vanlig middag.
DET tycker JAG är ett bra upplägg. För jag får i mig ALLA näringsämnena i alla fall. *ler med hela ansiktet*
Aaaah, då kan jag sola lite mer i sommar istället för att laga mat!
I kväll satt vi på paviljongen och åt middag.
Härligt med "space", alltså!
Och fast vi "åt ute", så kostade det inget!
Och jag slapp disken som vanligt. *fniss*
Vi gör alltid som så, att om jag lagar mat, så diskar Ronny.
Det blir oftast så.
Och när han diskar så torkar jag av spisen och fixar med den.
Bra va´?
Vi satt och pratade en stund när satt på paviljongen. Det var mysigt och lugnande.
Sen gick vi in och kollade om det fanns något på TV:n, när Ronny hade diskat..
Vi såg POIROT.
Det var lite förutsägbart vem som var boven, som vanligt.
Den minst misstänkte. Så jag bara slötittade under tiden som jag smorde in mina nariga fötter.
Fick sova med strumpor på för att inte kladda ner lakanen.
Det blev en lugn natt. Sov i ca fem timmar i sträck.
Men när vi lagt oss, läste jag två kapitel i min bok. Den är så spännande!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
20/6 -09 Mer besök!
Vikt: Har inte vägt mig
Magmått: Har inte mätt mig
Steg: Har inte stegräknat
Motion: Har inte motionerat
**********************************************************************
Vaknade kvart över nio och steg upp och tog en kopp kaffe.
Var uppe ett tag och åt frukost.
Men sen blev jag trött igen och la mig.
Jag lyssnar på min kropp när den är trött. Det är en signal om att den behöver vila sig eller läka något. Kanske psyket?
Vem vet....
När jag vaknade igen, efter två timmar, duschade jag.
Och PRECIS när Ronny skulle gå ner och duscha, knackade det på dörren!
Gäster igen!
Då var det Svärmor och Ronnys lillasyster med familj som kommit.
Det var trevligt!
Tur att paviljongen var färdig, må jag säga!
Vi var sex personer. Lite trångt i köket hade det blivit.
Så vi fikade där nere i paviljongen. Åt glass, drack kaffe, åt maränger och så ville Ronny att jag skulle bjuda på mina goda bullar. *ler*
Dom blev uppskattade.
Vi satt där i dryga tre timmar och hade det jättetrevligt.
Men i slutet, såg vi att mörka moln tornade upp sig på himlen.
Men det skulle ju inte BLI något regn idag enligt väderprognoserna!
Några minuter efter att dom kört, så brakade regnet löst.
Det riktigt porlade i stuprören.
Och jag som hade tänkt att vi skulle grilla igen!
Tji fick jag allt!
Men skuren varade inte så länge, men den var väldigt intensiv.
Så det blev att laga mat på spisen idag också. *suck*
Men mätta blev vi.
Inget på TV, men vi tog fram chips och jordnötter i alla fall och satte på en osedd DVD.
Vi såg BEDTIME STORIES. En Walt Disney-film. Den var kul! Kan rekommendera den varmt till dom som har humor!
Sen såg Ronny på K19, en ubåtsfilm. Men den har vi sett en gång innan och jag tyckte den var så hemsk, att jag inte ville se den igen.
Så jag la mig och läste istället.
Somnade vid två-tiden, tror jag.
Ett uppvak hade jag vid sex-tiden på söndag morgon. Och då ÅT jag IGEN! Jädra skit!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magmått: Har inte mätt mig
Steg: Har inte stegräknat
Motion: Har inte motionerat
**********************************************************************
Vaknade kvart över nio och steg upp och tog en kopp kaffe.
Var uppe ett tag och åt frukost.
Men sen blev jag trött igen och la mig.
Jag lyssnar på min kropp när den är trött. Det är en signal om att den behöver vila sig eller läka något. Kanske psyket?
Vem vet....
När jag vaknade igen, efter två timmar, duschade jag.
Och PRECIS när Ronny skulle gå ner och duscha, knackade det på dörren!
Gäster igen!
Då var det Svärmor och Ronnys lillasyster med familj som kommit.
Det var trevligt!
Tur att paviljongen var färdig, må jag säga!
Vi var sex personer. Lite trångt i köket hade det blivit.
Så vi fikade där nere i paviljongen. Åt glass, drack kaffe, åt maränger och så ville Ronny att jag skulle bjuda på mina goda bullar. *ler*
Dom blev uppskattade.
Vi satt där i dryga tre timmar och hade det jättetrevligt.
Men i slutet, såg vi att mörka moln tornade upp sig på himlen.
Men det skulle ju inte BLI något regn idag enligt väderprognoserna!
Några minuter efter att dom kört, så brakade regnet löst.
Det riktigt porlade i stuprören.
Och jag som hade tänkt att vi skulle grilla igen!
Tji fick jag allt!
Men skuren varade inte så länge, men den var väldigt intensiv.
Så det blev att laga mat på spisen idag också. *suck*
Men mätta blev vi.
Inget på TV, men vi tog fram chips och jordnötter i alla fall och satte på en osedd DVD.
Vi såg BEDTIME STORIES. En Walt Disney-film. Den var kul! Kan rekommendera den varmt till dom som har humor!
Sen såg Ronny på K19, en ubåtsfilm. Men den har vi sett en gång innan och jag tyckte den var så hemsk, att jag inte ville se den igen.
Så jag la mig och läste istället.
Somnade vid två-tiden, tror jag.
Ett uppvak hade jag vid sex-tiden på söndag morgon. Och då ÅT jag IGEN! Jädra skit!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
