19/3 -09 "Bidragsdag"
Vikt: 81,2 = - 1,4 kg
Magen: 95 cm
Vänster lår: 58 cm = + 1 cm
Höger lår: 58 cm = + 1 cm
Dagens intag:
Frukost: 1 rågkuse med ost
Lunch: Ravioli
Middag: Ugnspannkaka med bacon
Dryck:
Några kaffe med mjölk
Ingefärsdryck
1 glas mjölk
1 glas A-fil
Ja, så var det "bidragsdag" igen. För mer än bidrag är inte pensionen. Man måste nästan vara utbildad överlevnadsstrateg för att kunna överleva.
Jag var och storhandlade, så jag slipper köra så många gånger i veckan.
Jag TÄNKER på ett annat vis när jag handlar, nu när jag äter vanligt. SÅ GOTT!
Lämande keno - det KAN ju slå in!
Hämtade medicin på apoteket.
Ryggskottet verkar ha gett med sig, förutom på natten.
I dag provad jag spikmattan!! JÖSSES, vad den stacks! Låg i 35 minuter på den. Ronny är förskräckt över alla de piggar som finns där.
Och han utropade förskräckt, när han såg min rygg: "Du ser ju ut som en apelsin! Lika knottrig!".
Jag har äntligen börjat kunna städa till grisarna igen.
Solen skiner som bara den!
Och det är HALT på gården. Vill inte göra om fadäsen, som jag gjorde i februari förra året.
Då halkade jag och slog i vänster arm. Och den är inte bra ÄN! Jävla sopor som måste ut!
När jag kom hem från shoppingen, var det bråttom, minsann!
Jag ville ha klart innan Ronny kom hem.
Så på 40 minuter han jag med detta:
* Att städa till grisarna
* Röra ihop smeten till ugnspannkakan
* Sätta på nytt kaffe
* Sätta in ugnspannkakan i ugnen (tungt)
* Prova kläder som jag köpt på postorder
* Byta om kläder
SEN var jag HELT slut!
Sov en stund efter middagen. Vilket jag brukar göra.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: 95 cm
Vänster lår: 58 cm = + 1 cm
Höger lår: 58 cm = + 1 cm
Dagens intag:
Frukost: 1 rågkuse med ost
Lunch: Ravioli
Middag: Ugnspannkaka med bacon
Dryck:
Några kaffe med mjölk
Ingefärsdryck
1 glas mjölk
1 glas A-fil
Ja, så var det "bidragsdag" igen. För mer än bidrag är inte pensionen. Man måste nästan vara utbildad överlevnadsstrateg för att kunna överleva.
Jag var och storhandlade, så jag slipper köra så många gånger i veckan.
Jag TÄNKER på ett annat vis när jag handlar, nu när jag äter vanligt. SÅ GOTT!
Lämande keno - det KAN ju slå in!
Hämtade medicin på apoteket.
Ryggskottet verkar ha gett med sig, förutom på natten.
I dag provad jag spikmattan!! JÖSSES, vad den stacks! Låg i 35 minuter på den. Ronny är förskräckt över alla de piggar som finns där.
Och han utropade förskräckt, när han såg min rygg: "Du ser ju ut som en apelsin! Lika knottrig!".
Jag har äntligen börjat kunna städa till grisarna igen.
Solen skiner som bara den!
Och det är HALT på gården. Vill inte göra om fadäsen, som jag gjorde i februari förra året.
Då halkade jag och slog i vänster arm. Och den är inte bra ÄN! Jävla sopor som måste ut!
När jag kom hem från shoppingen, var det bråttom, minsann!
Jag ville ha klart innan Ronny kom hem.
Så på 40 minuter han jag med detta:
* Att städa till grisarna
* Röra ihop smeten till ugnspannkakan
* Sätta på nytt kaffe
* Sätta in ugnspannkakan i ugnen (tungt)
* Prova kläder som jag köpt på postorder
* Byta om kläder
SEN var jag HELT slut!
Sov en stund efter middagen. Vilket jag brukar göra.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
18/3 -09 Städdag
Vikt: 82,6 = + 9 hg (det KAN inte bara nattmaten, utan även vatten!)
Magen: 95 cm = - 1cm
Vänster lår: 57 cm
Höger lår: 57 cm
Dagens intag:
INATT: 2 bananer, 1 äpple, 8 rutor choklad :(
Frukost: 1 rågkuse med ost
Mellanmål: 4 rutor choklad (fy)
Lunch: 1 rågkuse med ost
Middag: Chili Con Carne
Dryck:
Flera kaffe med mjölk
Ingefärsdryck
1 glas mjölk
1 glas A-fil
Ja, chokladen är ju inte någon höjdare, precis! Men det är det enda som kan döva RBS:en för stunden.
Ska ringa sömnlab i morgon och få annan medicin.
Jag har haft storstädning i LÅÅÅNGSAM takt. Är ju rädd om ryggen. Den är så gott som bra nu.
Har städat till grisarna också. Ronny blev glad!! Och då kände jag att jag gjorde nytta!
Håller på att tvätta grisarnas kuddar nu.
Jaaa, vikten...den går visst uppåt. *generad*
Men magen hade ändå minskat med 1 cm. Alltid något positivt. Ska inte stirra mig blind på BARA vikten.
Så fort jag fått annan sömnmedicin, ska jag VERKLLIGEN INTE äta på natten! Inte EN enda smula! Bara dricka.
Pratade med AB idag. Hon har blivit SÅ snäll och rar. Så KUL att hon vill PRATA med mig!
C ringde också. Hon kände på sig att jag behövde prata av mig. Henne får jag energi av och hon är en MYCKET god själ och vän! Hon dömer mig inte för det jag tänker. Hon förstår mig.
TACK, C, FÖR ATT DU FINNS!
Spikmattan har inte blivit provad än. Skäms på mig! *ler*
Försökte sova en stund efter middagen, men RBS:en slet i min kropp. Jag är SÅ trött!
Solen har lyst, därav lusten att städa. Jag har alltid hög musik på när jag städar. Idag blev det Nanne Grönwall.
Hon är bra! Hon har texter som man förstår och kanske man kan känna igen sig i vissa texter..
Jag börjar må bättre....MEN jag har tänkt efter. Och ALLT bottnar i mina viktproblem.
Hur jag än tänker, så kommer jag fram till att det är vikten som är det största problemet och som gör så att andra problem blir stora som fan!
Går vikten ner, så MÅR jag bättre psykiskt, jag kan TACKLA livet på ett annat vis, jag känner mig ATTRAKTIV, jag ORKAR så mycket mer mm, mm.
Jag vet att det är fler som har det som jag. Men tiger om det.
Vill ni prata av er, kan ni maila mig om ni vill. Men skriv först en kommentar, om ni vill ha kontakt med mig.
Om ni skriver i er mail, så visas inte den på sidan, utan den kommer privat till mig, på min mail,
Ja, nu hoppas jag återigen, att jag får en lugn natt. *suck*
Önskar jag slapp sova. Men det är kul att drömma! Det kan ju bli så knasigt och så kan man ändra om man vill det.
I morgon ska jag köpa ny choklad till Ronny. *ler*
Men jag tänker INTE köpa till mig själv och gömma undan! Många gör så, men det blir man inte smalare av. Man lurar sig själv, bara!
Knäna mina, knirkar och knakar under min tyngd. Önskar gå ner till 60 kg. Men Ronny tycker 70 kg räcker. Men då sa jag mellan 65 och 70 kg, så går vi halvvägs. *fniss*
Det kommer visst att bli varma dagar och kalla nätter. Så brukar det ju bli i vårbörjan.
Om dagarna, när jag sitter på verandan och röker, tittar jag på björkarna och kollar om dom fått musöron. Men det dröjer väl ett tag till.
MH har skaffat telia, så nu kan jag ringa till henne med bara en uppkopplingsavgift. Hon har kontantkort, så hon får betala ändå. Men om hon bara ringer upp mig och ber MIG ringa upp, blir det billigare. Då får vi tätare kontakt. Ska bli kul!
Här kommer en bild på två björnar som söker kontakt med varandra! *fniss*
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: 95 cm = - 1cm
Vänster lår: 57 cm
Höger lår: 57 cm
Dagens intag:
INATT: 2 bananer, 1 äpple, 8 rutor choklad :(
Frukost: 1 rågkuse med ost
Mellanmål: 4 rutor choklad (fy)
Lunch: 1 rågkuse med ost
Middag: Chili Con Carne
Dryck:
Flera kaffe med mjölk
Ingefärsdryck
1 glas mjölk
1 glas A-fil
Ja, chokladen är ju inte någon höjdare, precis! Men det är det enda som kan döva RBS:en för stunden.
Ska ringa sömnlab i morgon och få annan medicin.
Jag har haft storstädning i LÅÅÅNGSAM takt. Är ju rädd om ryggen. Den är så gott som bra nu.
Har städat till grisarna också. Ronny blev glad!! Och då kände jag att jag gjorde nytta!
Håller på att tvätta grisarnas kuddar nu.
Jaaa, vikten...den går visst uppåt. *generad*
Men magen hade ändå minskat med 1 cm. Alltid något positivt. Ska inte stirra mig blind på BARA vikten.
Så fort jag fått annan sömnmedicin, ska jag VERKLLIGEN INTE äta på natten! Inte EN enda smula! Bara dricka.
Pratade med AB idag. Hon har blivit SÅ snäll och rar. Så KUL att hon vill PRATA med mig!
C ringde också. Hon kände på sig att jag behövde prata av mig. Henne får jag energi av och hon är en MYCKET god själ och vän! Hon dömer mig inte för det jag tänker. Hon förstår mig.
TACK, C, FÖR ATT DU FINNS!
Spikmattan har inte blivit provad än. Skäms på mig! *ler*
Försökte sova en stund efter middagen, men RBS:en slet i min kropp. Jag är SÅ trött!
Solen har lyst, därav lusten att städa. Jag har alltid hög musik på när jag städar. Idag blev det Nanne Grönwall.
Hon är bra! Hon har texter som man förstår och kanske man kan känna igen sig i vissa texter..
Jag börjar må bättre....MEN jag har tänkt efter. Och ALLT bottnar i mina viktproblem.
Hur jag än tänker, så kommer jag fram till att det är vikten som är det största problemet och som gör så att andra problem blir stora som fan!
Går vikten ner, så MÅR jag bättre psykiskt, jag kan TACKLA livet på ett annat vis, jag känner mig ATTRAKTIV, jag ORKAR så mycket mer mm, mm.
Jag vet att det är fler som har det som jag. Men tiger om det.
Vill ni prata av er, kan ni maila mig om ni vill. Men skriv först en kommentar, om ni vill ha kontakt med mig.
Om ni skriver i er mail, så visas inte den på sidan, utan den kommer privat till mig, på min mail,
Ja, nu hoppas jag återigen, att jag får en lugn natt. *suck*
Önskar jag slapp sova. Men det är kul att drömma! Det kan ju bli så knasigt och så kan man ändra om man vill det.
I morgon ska jag köpa ny choklad till Ronny. *ler*
Men jag tänker INTE köpa till mig själv och gömma undan! Många gör så, men det blir man inte smalare av. Man lurar sig själv, bara!
Knäna mina, knirkar och knakar under min tyngd. Önskar gå ner till 60 kg. Men Ronny tycker 70 kg räcker. Men då sa jag mellan 65 och 70 kg, så går vi halvvägs. *fniss*
Det kommer visst att bli varma dagar och kalla nätter. Så brukar det ju bli i vårbörjan.
Om dagarna, när jag sitter på verandan och röker, tittar jag på björkarna och kollar om dom fått musöron. Men det dröjer väl ett tag till.
MH har skaffat telia, så nu kan jag ringa till henne med bara en uppkopplingsavgift. Hon har kontantkort, så hon får betala ändå. Men om hon bara ringer upp mig och ber MIG ringa upp, blir det billigare. Då får vi tätare kontakt. Ska bli kul!
Här kommer en bild på två björnar som söker kontakt med varandra! *fniss*
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
17/3 -09 Uppåt i vikt, hrrmm
Vikt: 81,7 kg = +5 hg
Magen: 96 cm = + 1 cm
Vänster lår: 57 cm
Höger lår: 57 cm
Dagens intag:
INATT: 1 liten rulle med risgrynsgröt och 1 rågkuse med ost
Frukost: 1 liten rulle med risgrynsgröt
Lunch: Spaghetti med äppel- och currysås
Middag: Chorizokorv med mos
Drycker:
Några koppar kaffe med mjölk
Ingefärsdryck
1 glas mjölk
Jaha, så har man börjat äta på natten igen. Detta gör jag när jag inte kan sova och stressen sätter in i kroppen,
Lider ju av både RLS (egentligen RBS) och PLM.
Kunde INTE för mitt liv hindra mig att äta!!
Men ikväll ska jag lägga mig tidigare och kanske stiga upp tidigare. Då kanske jag kan slippa det.
Men det är bara att ta nya tag!
MEN det kan också bero på att jag håller på att gå in i en PMS-period. Eller att mensen är på väg utan förvarning. Brukar bli SÅ hungrig/sugen då!
Har legat och försökt sova mest hela dagen idag. Men det har inte gått. Jag är helt slut i kropp och själ.
Nya tag i morgon!
Nu ska jag gå och renbädda, så jag får NÅGOT gjort i dag.
Det tog sin tid att renbädda. Men det gick.
Ikväll har RBS:en satt in ORDENTLIGT Det gör ONT i kroppen. Vet inte vad man ska göra. Kan inte sitta stilla.
Nä, jag tror att jag lägger mig i alla fall.
Jo, idag fick vi hem spikmattan. Ronny verkar vara rädd för den! Jag ska prova den i morgon.
Jag fick även hem mina progressiva glasögon. Det är ovant som bara den! Men jag vänjer mig väl.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: 96 cm = + 1 cm
Vänster lår: 57 cm
Höger lår: 57 cm
Dagens intag:
INATT: 1 liten rulle med risgrynsgröt och 1 rågkuse med ost
Frukost: 1 liten rulle med risgrynsgröt
Lunch: Spaghetti med äppel- och currysås
Middag: Chorizokorv med mos
Drycker:
Några koppar kaffe med mjölk
Ingefärsdryck
1 glas mjölk
Jaha, så har man börjat äta på natten igen. Detta gör jag när jag inte kan sova och stressen sätter in i kroppen,
Lider ju av både RLS (egentligen RBS) och PLM.
Kunde INTE för mitt liv hindra mig att äta!!
Men ikväll ska jag lägga mig tidigare och kanske stiga upp tidigare. Då kanske jag kan slippa det.
Men det är bara att ta nya tag!
MEN det kan också bero på att jag håller på att gå in i en PMS-period. Eller att mensen är på väg utan förvarning. Brukar bli SÅ hungrig/sugen då!
Har legat och försökt sova mest hela dagen idag. Men det har inte gått. Jag är helt slut i kropp och själ.
Nya tag i morgon!
Nu ska jag gå och renbädda, så jag får NÅGOT gjort i dag.
Det tog sin tid att renbädda. Men det gick.
Ikväll har RBS:en satt in ORDENTLIGT Det gör ONT i kroppen. Vet inte vad man ska göra. Kan inte sitta stilla.
Nä, jag tror att jag lägger mig i alla fall.
Jo, idag fick vi hem spikmattan. Ronny verkar vara rädd för den! Jag ska prova den i morgon.
Jag fick även hem mina progressiva glasögon. Det är ovant som bara den! Men jag vänjer mig väl.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
16/3 -09 Aldrig mer!
Dagens vikt: 81,2 kg
Magen: 95 cm
Vänster lår: 57 cm
Höger lår: 57 cm
Dagens intag:
Frukost: Rågkuse med tre ostbitar
Lunch: Potatisklyftor med pepparsås (rester sen gårdagens middag)
Middag: Fullkornsspaghetti med 5 köttbullar
Drycker:
Några kaffe med mjölk
1,5 liter Ingefärsdryck
1 Lågkaloridryck med körsbärssmak
1 glas mjölk
1 glas A-fil
Idag skulle jag kunna sjunka genom jorden! Gud förbjude det jag har gjort!!
För en gångs skull, så berättade jag för en person mina ALLRA, ALLRA innersta tankar. Men jag kommer ALDRIG, ALDRIG att göra det igen!
Det enda jag önskade, var FÖRSTÅELSE för att jag tänker som jag gör. Men det blev en HELT annan reaktion.
Ja, mina tankar var/är ett nödrop på hjälp.
Jag är en jävel på att dölja det in i det sista! För jag vet att alla bara säger "trams".
Jag är trasig i själen och i kroppen. Livslusten finns inte där längre. Men det fick jag ingen förståelse för, tycker jag.
Tyckte senare, att det var synd om personen som fick veta det. Det var taskigt, att personen fick veta det.
Men som sagt - ALDRIG, ALDRIG mer kommer jag att berätta mina ALLRA, ALLRA innersta tankar och funderingar mer.
De får gnaga, fräta sönder mig inifrån istället.
Till Dig: personen som jag tror att jag gjorde illa: FÖRLÅT!!
Du känner säkert igen Dig.
Ja och så till annat....
Jag var hos min rörelseterapeut, MB i morse.
Vi pratade vikten av vikten...(finurligt va´? *fniss*)
Hon gav mig rådet att prova med att dricka 1-1,5 liter ingefära-avkok varje dag.
Och hon tyckte att det var bra att jag gått över från Lätt & Lagom till Bregott. Det är Ronnys förtjänst!
När jag körde därifrån, åkte jag DIREKT till affären och inhandlade en finfin ingefära!
Gjorde ett avkok på lite av den.
Så här gjorde jag:
Tog 1,5 liter vatten
Skalade ingefäran
Rev ner rätt många bitar med potatisskalaren i vattnet
Lät det koka upp
Stängde av plattan bara
Lät det stå på plattan tills det blivit svalt/ljummet
Silade det sen ner i en tillbringare
Tog mitt första glas....tjolahopp, vad det smakade pepparrot i slutet!! Men det kan jag ta. Det var konstigt gott ändå.
Jag rekommenderar det.
Det får kroppen att "livas" upp. Jag märkte skillnad efter två glas.
Var då tvungen att gå och sätta mig på dass. FYRA gånger, efter dessa 1,5 liter!!
Annars brukar jag gå TRE gånger på EN VECKA annars!!
Mer kissnödig är jag med.
Och MB sa att det även hjälper ämnesomsättningen och värken i positiv bemärkelse.
Dyrt var det inte heller! Lätt att göra.
Det känns SKÖNT att ha kommit bort från LCHF:andet. Det gjorde mer ont än nytta - på/för mig. De säger ju att man mår bättre med LCHF och att man äter godare.
Nej fan, det tycker INTE jag!!
NU äter jag gott och jag ser på Ronny att han är inte orolig för mig längre.
Det känns så SKÖNT att kunna diskutera viktminskning med Ronny! HAN har aldrig bantat, men han VET så mycket! Och han ger mig råd och puffar på mig.
Jag ÄLSKAR honom!
Nu äter jag tre gånger om dagen. Minst. Ska lära mig att äta mellanmål också. Men allt har sin tid.
Och så väntar jag ju på att ryggen ska bli stabil, så att jag kan gå ut och gå med stavarna! Det längtar jag efter.
Då - jädrar i hoppet - kommer jag att gå ner i vikt!!
Ingefärsdrickan gör VERKLIGEN nytta! Rena vattendrivningen ju!
Så det kommer jag att fortsätta med. Det är ju inget farligt.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: 95 cm
Vänster lår: 57 cm
Höger lår: 57 cm
Dagens intag:
Frukost: Rågkuse med tre ostbitar
Lunch: Potatisklyftor med pepparsås (rester sen gårdagens middag)
Middag: Fullkornsspaghetti med 5 köttbullar
Drycker:
Några kaffe med mjölk
1,5 liter Ingefärsdryck
1 Lågkaloridryck med körsbärssmak
1 glas mjölk
1 glas A-fil
Idag skulle jag kunna sjunka genom jorden! Gud förbjude det jag har gjort!!
För en gångs skull, så berättade jag för en person mina ALLRA, ALLRA innersta tankar. Men jag kommer ALDRIG, ALDRIG att göra det igen!
Det enda jag önskade, var FÖRSTÅELSE för att jag tänker som jag gör. Men det blev en HELT annan reaktion.
Ja, mina tankar var/är ett nödrop på hjälp.
Jag är en jävel på att dölja det in i det sista! För jag vet att alla bara säger "trams".
Jag är trasig i själen och i kroppen. Livslusten finns inte där längre. Men det fick jag ingen förståelse för, tycker jag.
Tyckte senare, att det var synd om personen som fick veta det. Det var taskigt, att personen fick veta det.
Men som sagt - ALDRIG, ALDRIG mer kommer jag att berätta mina ALLRA, ALLRA innersta tankar och funderingar mer.
De får gnaga, fräta sönder mig inifrån istället.
Till Dig: personen som jag tror att jag gjorde illa: FÖRLÅT!!
Du känner säkert igen Dig.
Ja och så till annat....
Jag var hos min rörelseterapeut, MB i morse.
Vi pratade vikten av vikten...(finurligt va´? *fniss*)
Hon gav mig rådet att prova med att dricka 1-1,5 liter ingefära-avkok varje dag.
Och hon tyckte att det var bra att jag gått över från Lätt & Lagom till Bregott. Det är Ronnys förtjänst!
När jag körde därifrån, åkte jag DIREKT till affären och inhandlade en finfin ingefära!
Gjorde ett avkok på lite av den.
Så här gjorde jag:
Tog 1,5 liter vatten
Skalade ingefäran
Rev ner rätt många bitar med potatisskalaren i vattnet
Lät det koka upp
Stängde av plattan bara
Lät det stå på plattan tills det blivit svalt/ljummet
Silade det sen ner i en tillbringare
Tog mitt första glas....tjolahopp, vad det smakade pepparrot i slutet!! Men det kan jag ta. Det var konstigt gott ändå.
Jag rekommenderar det.
Det får kroppen att "livas" upp. Jag märkte skillnad efter två glas.
Var då tvungen att gå och sätta mig på dass. FYRA gånger, efter dessa 1,5 liter!!
Annars brukar jag gå TRE gånger på EN VECKA annars!!
Mer kissnödig är jag med.
Och MB sa att det även hjälper ämnesomsättningen och värken i positiv bemärkelse.
Dyrt var det inte heller! Lätt att göra.
Det känns SKÖNT att ha kommit bort från LCHF:andet. Det gjorde mer ont än nytta - på/för mig. De säger ju att man mår bättre med LCHF och att man äter godare.
Nej fan, det tycker INTE jag!!
NU äter jag gott och jag ser på Ronny att han är inte orolig för mig längre.
Det känns så SKÖNT att kunna diskutera viktminskning med Ronny! HAN har aldrig bantat, men han VET så mycket! Och han ger mig råd och puffar på mig.
Jag ÄLSKAR honom!
Nu äter jag tre gånger om dagen. Minst. Ska lära mig att äta mellanmål också. Men allt har sin tid.
Och så väntar jag ju på att ryggen ska bli stabil, så att jag kan gå ut och gå med stavarna! Det längtar jag efter.
Då - jädrar i hoppet - kommer jag att gå ner i vikt!!
Ingefärsdrickan gör VERKLIGEN nytta! Rena vattendrivningen ju!
Så det kommer jag att fortsätta med. Det är ju inget farligt.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
15/3 -09 Det töar ju!
Ja, se, det töar!
Vattnet rann som en liten flod nerför gatan idag! I det härliga solskenet.
Det är nog våren som är på väg.
Vi var och hälsade på Svärmor idag. Allt väl med henne.
Jo, jag glömde att berätta igår, att dagen INNAN jag åkte till akuten med ambulans, så klippte jag mig KORT!
Då kom mina egna, stora, bångstyriga lockar fram. Har fått ett riktigt busfröhår!
Idag har inte mycket hänt, inte.
Vi var och slängde skräp i containrar. Ja, källsortering, du vet.
Sen, efter en god middag, gick vi för att vila en STUND. Men det blev två timmar som vi törnade in. Skönt.
Jaaa, nu har jag inte mer att skriva om idag. Allmän vilodag, söndagen, ser du. *ler*
Jag bjuder på en januaribild, så länge!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Vattnet rann som en liten flod nerför gatan idag! I det härliga solskenet.
Det är nog våren som är på väg.
Vi var och hälsade på Svärmor idag. Allt väl med henne.
Jo, jag glömde att berätta igår, att dagen INNAN jag åkte till akuten med ambulans, så klippte jag mig KORT!
Då kom mina egna, stora, bångstyriga lockar fram. Har fått ett riktigt busfröhår!
Idag har inte mycket hänt, inte.
Vi var och slängde skräp i containrar. Ja, källsortering, du vet.
Sen, efter en god middag, gick vi för att vila en STUND. Men det blev två timmar som vi törnade in. Skönt.
Jaaa, nu har jag inte mer att skriva om idag. Allmän vilodag, söndagen, ser du. *ler*
Jag bjuder på en januaribild, så länge!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
14/3 -09 Kärringen är bättre nu!
Ja, just det!
Kärringen här, är bättre nu! Tjolahopp!
Två ryggskott är två för mycket.
Det första varade i fyra dagar och det andra började för 13 dagar sen och har inte gått över än.
Tar morfin när det behövs.
På tredje dagen (natten), på andra ryggskottet, fick jag åka ambulans till lasarettet.
Jag skulle bara stiga upp ur sängen på natten för att gå på dass. Men jag kom inte UPP!
Det KNÖT sig i höger sida (ryggen) och jag kunde inte ha benen nere.
Jag SKREK av smärta så jag blev hes. Skrek till Ronny att han skulle ringa 112. Han undrade om det behövdes.
"Ring för fan 112!!!", skrek jag.
Det gjorde han.
Och det kändes som en EVIGHET innan ambulansen kom.
Och dessförinnan hade jag hunnit att förbanna livet och mitt öde.
Jag skrek och bad Ronny om att ta livet av mig, för jag orkade inte med mer smärta nu!
Men han gjorde inte som jag bad! För en gångs skull....hrrmmm
Ambulansen kom och jag fick först lustgas.
Men det hjälpte inte som det skulle.
Så då satte de en kanyl i handen på mig och gav mig morfin.
Första dosen tog inte.
Så jag fick en till.
Då först kunde de börja med att lirka upp mig på båren.
Jag med lustgasmasken över näsa och mun, flåsandes som om jag skulle föda.
Sen KUNDE jag inte andas på några sekunder.
Fick inte ner någon luft!
Då tänkte jag; "HOPPAS att jag dör!".
Men det gjorde jag inte. *suck* Andningen kom igång igen av sig själv. Jävla skit!
Sen fick jag tillbringa ca 12 timmar på akuten. Liggandes på en brits med benen högt, på en fyrkantig kudde. Lite då och då kom någon in och såg till mig och gav mig morfin.
Snälla människor var det där, den natten.
Läkaren kunde visst läsa mina tankar.
För han föreslog en långverkande morfintablett morgon och kväll och sen en snabbverkande vid extra värk. Och så fick jag muskelavslappnande.
Pratade även med en sjukgymnast. Snäll, han med.
OCH, VET Du vad??
Min terapeut, MB, hade jag ringt till för återbud. Men hon ringde till akuten och bad mig ringa upp henne!
Självaste läkaren kom och bad mig ringa upp - PÅ MIN MOBIL! Jaja, jag gjorde det.
MB var VERKLIGEN barsk mot mig, där jag låg, helt försvarslös. Hon sa att jag skulle SLUTA med att "äta" som jag gjorde. (Men jag tycker om henne för det i alla fall! Hon är supersnäll! *fniss*)
Och när jag kom hem, började jag äta som "Svensson".
Alltså, samma mat som Ronny, fast mindre mängder.
Och det är KOLHYDRATER i min mat! Himmel och pannkaka - men jag mår BRA!
Men se...sen förra fredagen har jag I ALLA FALL gått ner 1,2 kg!! Inte illa, va´?
Ändå har jag ätit tre gånger om dagen, ätit choklad, ätit ostbågar, ätit äppel- och bananpaj med vaniljvisp och ätit pasta!
Nä, jag får nog säga att jag blivit lite hjärntvättad när det gäller kolhydraternas vara eller icke vara.
Jag BEHÖVER nog kolhydrater. Precis som C. Hon mår DÅLIGT om inte hon får sin "kolhydratdos" varje dag.
På måndag ska jag börja väga och mäta mig igen. För nu är jag lite mer rörlig.
Det är mest besvärligt när jag ska in och ur bilen. Och ja, när jag står för länge.
Jo, jag fick prova en Indisk Spikmatta hos MB, sist jag var där. DEN var.........stickig!!! *hihi*
Men den gjorde nog lite gott i alla fall. Har beställt en själv nu, som både Ronny och jag kommer att ha nytta av.
Psykiskt är jag väldigt labil nu. Livsgnistan finns liksom inte riktigt där eller här.
Gråter mycket, gör jag.
Inte över mig själv, nej.
Utan över sånt som jag kanske kunde ha ändrat på i mitt liv.
Jag sörjer mina djur och min Mormor.
Jag sörjer över den kontakten som inte finns mellan mig och min familj. Jag SAKNAR den.
Ja, man börjar tänka så mycket när man blir äldre. *suck*
Sover i perioder, både dag som natt. Oroligt och med, ibland, hemska drömmar.
Jag LÄNGTAR SÅ tills vi kan ta ut bågarna! Då livas jag NOG, förhoppningsvis, upp.
Ja, så som Du ser, så har jag börjat blogga igen!
Känns skönt. Så jag kommer att skriva varje dag som jag bara kan.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Kärringen här, är bättre nu! Tjolahopp!
Två ryggskott är två för mycket.
Det första varade i fyra dagar och det andra började för 13 dagar sen och har inte gått över än.
Tar morfin när det behövs.
På tredje dagen (natten), på andra ryggskottet, fick jag åka ambulans till lasarettet.
Jag skulle bara stiga upp ur sängen på natten för att gå på dass. Men jag kom inte UPP!
Det KNÖT sig i höger sida (ryggen) och jag kunde inte ha benen nere.
Jag SKREK av smärta så jag blev hes. Skrek till Ronny att han skulle ringa 112. Han undrade om det behövdes.
"Ring för fan 112!!!", skrek jag.
Det gjorde han.
Och det kändes som en EVIGHET innan ambulansen kom.
Och dessförinnan hade jag hunnit att förbanna livet och mitt öde.
Jag skrek och bad Ronny om att ta livet av mig, för jag orkade inte med mer smärta nu!
Men han gjorde inte som jag bad! För en gångs skull....hrrmmm
Ambulansen kom och jag fick först lustgas.
Men det hjälpte inte som det skulle.
Så då satte de en kanyl i handen på mig och gav mig morfin.
Första dosen tog inte.
Så jag fick en till.
Då först kunde de börja med att lirka upp mig på båren.
Jag med lustgasmasken över näsa och mun, flåsandes som om jag skulle föda.
Sen KUNDE jag inte andas på några sekunder.
Fick inte ner någon luft!
Då tänkte jag; "HOPPAS att jag dör!".
Men det gjorde jag inte. *suck* Andningen kom igång igen av sig själv. Jävla skit!
Sen fick jag tillbringa ca 12 timmar på akuten. Liggandes på en brits med benen högt, på en fyrkantig kudde. Lite då och då kom någon in och såg till mig och gav mig morfin.
Snälla människor var det där, den natten.
Läkaren kunde visst läsa mina tankar.
För han föreslog en långverkande morfintablett morgon och kväll och sen en snabbverkande vid extra värk. Och så fick jag muskelavslappnande.
Pratade även med en sjukgymnast. Snäll, han med.
OCH, VET Du vad??
Min terapeut, MB, hade jag ringt till för återbud. Men hon ringde till akuten och bad mig ringa upp henne!
Självaste läkaren kom och bad mig ringa upp - PÅ MIN MOBIL! Jaja, jag gjorde det.
MB var VERKLIGEN barsk mot mig, där jag låg, helt försvarslös. Hon sa att jag skulle SLUTA med att "äta" som jag gjorde. (Men jag tycker om henne för det i alla fall! Hon är supersnäll! *fniss*)
Och när jag kom hem, började jag äta som "Svensson".
Alltså, samma mat som Ronny, fast mindre mängder.
Och det är KOLHYDRATER i min mat! Himmel och pannkaka - men jag mår BRA!
Men se...sen förra fredagen har jag I ALLA FALL gått ner 1,2 kg!! Inte illa, va´?
Ändå har jag ätit tre gånger om dagen, ätit choklad, ätit ostbågar, ätit äppel- och bananpaj med vaniljvisp och ätit pasta!
Nä, jag får nog säga att jag blivit lite hjärntvättad när det gäller kolhydraternas vara eller icke vara.
Jag BEHÖVER nog kolhydrater. Precis som C. Hon mår DÅLIGT om inte hon får sin "kolhydratdos" varje dag.
På måndag ska jag börja väga och mäta mig igen. För nu är jag lite mer rörlig.
Det är mest besvärligt när jag ska in och ur bilen. Och ja, när jag står för länge.
Jo, jag fick prova en Indisk Spikmatta hos MB, sist jag var där. DEN var.........stickig!!! *hihi*
Men den gjorde nog lite gott i alla fall. Har beställt en själv nu, som både Ronny och jag kommer att ha nytta av.
Psykiskt är jag väldigt labil nu. Livsgnistan finns liksom inte riktigt där eller här.
Gråter mycket, gör jag.
Inte över mig själv, nej.
Utan över sånt som jag kanske kunde ha ändrat på i mitt liv.
Jag sörjer mina djur och min Mormor.
Jag sörjer över den kontakten som inte finns mellan mig och min familj. Jag SAKNAR den.
Ja, man börjar tänka så mycket när man blir äldre. *suck*
Sover i perioder, både dag som natt. Oroligt och med, ibland, hemska drömmar.
Jag LÄNGTAR SÅ tills vi kan ta ut bågarna! Då livas jag NOG, förhoppningsvis, upp.
Ja, så som Du ser, så har jag börjat blogga igen!
Känns skönt. Så jag kommer att skriva varje dag som jag bara kan.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
6/3 -09 Fortfarande ont
Jag har fortfarande ont av ryggskottet.
Så fler uppdateringar kommer när jag blivit frisk och orkar sitta uppe länge.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Så fler uppdateringar kommer när jag blivit frisk och orkar sitta uppe länge.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
4/3 -09 Orkar inte
Idag orkar jag inte blogga.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
3/3 -09 Är jag envis eller ENVIS?
Dagens vikt: + 5 hg (kvällsvikt)
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Lunch: Sömn
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: 3 kiwis och 3 avokados
Kl 3,05
Vaknade vid 2-tiden av att jag hade jätteont.
Hade då sovit i ca 5 timmar i ren utmattning. Skönt.
Men det var svårt att stiga upp och gå på toa.
Nu sitter jag här och gör små övningar med kroppen för att få den att förstå att smärta inte är något farligt.
Har satt på lite kaffe, för jag är kaffesugen, så här mitt i natten.
Vi la oss redan vid 20-tiden i går kväll och läste.
Vid 21-tiden släckte vi lyset och pussades godnatt.
Ronny behöver VERKLIGEN dom timmarna extra av sömn!
Kl 6,20
Jag gick och la mig igen vid halv fem-tiden.
Sen väckte Ronny mig vid tjugo i sex. Lite kaffe på det!
Ont i ryggen fortfarande.
Men jag tog fram min "stora" korsett, som går från bysten och ner om rumpan. Och i den korsetten, sitter det stålskenor som håller kroppen uppe och i rätt läge,
DET kändes skönt att få på den!
Men Ronny fick hjälpa mig med att få på strumpor och byxor.
Han frågade om jag REDAN skulle stiga upp.
Har jag något val?
Ingen finns ju som kan hjälpa mig i min nöd annars.
Kl 7,15
Korsetten hjälper mig mycket! *glad*
Visst har jag hugg i ryggen, men det är inget jämfört med innan. Då var jag tvungen att använda krycka för att ta mig fram!
Nyss har jag borstat av bilen och kört ner för att tanka. Det gick fint, men INTE fort!
Jippi!! Då kan jag klippa mig idag i alla fall!
Nu sitter jag och väntar på att citodonen ska hjälpa något. Sen SKA jag ut med snöslungan!
Har planerat det så, att jag parkerar min bil där Ronny brukar parkera, sen kör jag med slungan på min parkeringsplats. Efter det flyttar jag min bil, så jag kan slunga på Ronnys plats.
Bra plan, va´??
VILL avlasta Ronny. Han ska INTE behöva jobba dubbelskift. Och jag slipper att skotta för hand och böja mig ner.
Motion har ingen dött av, inte!
Kl 8,45
Jag HÖLL på att dö!!
Men jag snöslungade i alla fall.
Det var när det högg i, som smärtan sköt genom kroppen på mig. Då grät jag av både smärta och ilska ÖVER smärtan.
Snöslungan blev som en rollator för mig. Det känner jag nu, när jag kommit in. För det blev sämre så fort jag släppte den rackarns mackapären!
MEN JAG KLARADE DET!! *puuh*
Kl 12,00
Nu har jag sovit ett par timmar med värmedynan på det högsta. Det var skönt! Avkopplande, om inte annat. Jag har inte tagit av mig korsetten en enda gång. Det törs jag inte, för då trillar jag väl ihop! *fniss*
Ronny ringde och väckte mig. Han berättade att han var i Morgongåva!!
Men vad fan!
Ja, han hade fått i uppdrag att köra dit med några pallar böcker. Och han ville inte ringa mig INNAN, för att inte oroa mig. Det var ju omtänksamt! *puss på nosen ska han ha*
Han tyckte att jag är envis och otrolig som gör sånt som jag EGENTLIGEN inte borde göra i dagsläget.
Men det är så kul, för han UPPSKATTAR det!
Speciellt idag - då han kört så långt och sen skulle skotta blötsnö.
Nej, det var bäst att det som blev - att jag gjorde det.
Men städa till grisarna KAN jag inte, för jag kan inte böja mig. DÄR går gränsen!
Ska iväg om en timma och klippa mig! *längtar*
Kl 15,45
Nu är jag nyklippt!! Det blev kort och snyggt. Inte tantigt, som jag var rädd för.
Frisören höll med mig om att jag skulle ha en "vild" frisyr, för SÅ gammal är jag inte ändå! *fniss*
Han frågade hela tiden om han kunde hjälpa mig (pga rygggskottet) och om jag satt bra.
En mycket vänlig själ!
Nu väntar jag på att Ronny ska komma hem. Har satt på nytt kaffe tills honom.
Pratade nyss med C i telefon.
Aaaah, HON genererar verkligen energi! MIN vän! *myser*
Kl 18,30
Vi har just ätit. Det blev 3 kiwis och 3 avokados. Inte mycket, men jag pallar inte äta nåt mer.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Lunch: Sömn
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: 3 kiwis och 3 avokados
Kl 3,05
Vaknade vid 2-tiden av att jag hade jätteont.
Hade då sovit i ca 5 timmar i ren utmattning. Skönt.
Men det var svårt att stiga upp och gå på toa.
Nu sitter jag här och gör små övningar med kroppen för att få den att förstå att smärta inte är något farligt.
Har satt på lite kaffe, för jag är kaffesugen, så här mitt i natten.
Vi la oss redan vid 20-tiden i går kväll och läste.
Vid 21-tiden släckte vi lyset och pussades godnatt.
Ronny behöver VERKLIGEN dom timmarna extra av sömn!
Kl 6,20
Jag gick och la mig igen vid halv fem-tiden.
Sen väckte Ronny mig vid tjugo i sex. Lite kaffe på det!
Ont i ryggen fortfarande.
Men jag tog fram min "stora" korsett, som går från bysten och ner om rumpan. Och i den korsetten, sitter det stålskenor som håller kroppen uppe och i rätt läge,
DET kändes skönt att få på den!
Men Ronny fick hjälpa mig med att få på strumpor och byxor.
Han frågade om jag REDAN skulle stiga upp.
Har jag något val?
Ingen finns ju som kan hjälpa mig i min nöd annars.
Kl 7,15
Korsetten hjälper mig mycket! *glad*
Visst har jag hugg i ryggen, men det är inget jämfört med innan. Då var jag tvungen att använda krycka för att ta mig fram!
Nyss har jag borstat av bilen och kört ner för att tanka. Det gick fint, men INTE fort!
Jippi!! Då kan jag klippa mig idag i alla fall!
Nu sitter jag och väntar på att citodonen ska hjälpa något. Sen SKA jag ut med snöslungan!
Har planerat det så, att jag parkerar min bil där Ronny brukar parkera, sen kör jag med slungan på min parkeringsplats. Efter det flyttar jag min bil, så jag kan slunga på Ronnys plats.
Bra plan, va´??
VILL avlasta Ronny. Han ska INTE behöva jobba dubbelskift. Och jag slipper att skotta för hand och böja mig ner.
Motion har ingen dött av, inte!
Kl 8,45
Jag HÖLL på att dö!!
Men jag snöslungade i alla fall.
Det var när det högg i, som smärtan sköt genom kroppen på mig. Då grät jag av både smärta och ilska ÖVER smärtan.
Snöslungan blev som en rollator för mig. Det känner jag nu, när jag kommit in. För det blev sämre så fort jag släppte den rackarns mackapären!
MEN JAG KLARADE DET!! *puuh*
Kl 12,00
Nu har jag sovit ett par timmar med värmedynan på det högsta. Det var skönt! Avkopplande, om inte annat. Jag har inte tagit av mig korsetten en enda gång. Det törs jag inte, för då trillar jag väl ihop! *fniss*
Ronny ringde och väckte mig. Han berättade att han var i Morgongåva!!
Men vad fan!
Ja, han hade fått i uppdrag att köra dit med några pallar böcker. Och han ville inte ringa mig INNAN, för att inte oroa mig. Det var ju omtänksamt! *puss på nosen ska han ha*
Han tyckte att jag är envis och otrolig som gör sånt som jag EGENTLIGEN inte borde göra i dagsläget.
Men det är så kul, för han UPPSKATTAR det!
Speciellt idag - då han kört så långt och sen skulle skotta blötsnö.
Nej, det var bäst att det som blev - att jag gjorde det.
Men städa till grisarna KAN jag inte, för jag kan inte böja mig. DÄR går gränsen!
Ska iväg om en timma och klippa mig! *längtar*
Kl 15,45
Nu är jag nyklippt!! Det blev kort och snyggt. Inte tantigt, som jag var rädd för.
Frisören höll med mig om att jag skulle ha en "vild" frisyr, för SÅ gammal är jag inte ändå! *fniss*
Han frågade hela tiden om han kunde hjälpa mig (pga rygggskottet) och om jag satt bra.
En mycket vänlig själ!
Nu väntar jag på att Ronny ska komma hem. Har satt på nytt kaffe tills honom.
Pratade nyss med C i telefon.
Aaaah, HON genererar verkligen energi! MIN vän! *myser*
Kl 18,30
Vi har just ätit. Det blev 3 kiwis och 3 avokados. Inte mycket, men jag pallar inte äta nåt mer.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
2/3 -09 Ryggskott IGEN!!
Dagens vikt: - 9 hg
Måtten kunde jag inte ta.
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: Ryggskott och kaffe med äggmjölk
Lunch: Ryggskott
Kväll: Ryggskott, 3 avokados och kaffe med äggmjölk
Motion: 4 km stavpromenad (innan ryggskottet)
Kl 5,55
Vaknade många gånger i natt av att olika kroppsdelar hade låst sig.
Först var det vänster knä.
Sen var det ryggen.
Och senare vaknade jag av att jag försökte att vända mig, men då hade BÅDE knä OCH rygg låst sig!
Det gjorde himla ont!
Märkte att Ronny hjälpte mig runt genom att putta på mig.
Det var snällt.
Vaknade sen av hans väckarklocka. Ny arbetsdag.
Så jag steg upp 15 minuter senare än han.
Mern jag klarade det själv!
Sitter nu och kollar olika frisyrer, för jag ska klippa mig i morgon!
Det ska vara en "hjälmvänlig" frisyr.
Gärna busig och rufsig.
Kl 8,40
Har precis kommit hem från min promenad.
Hade dubbla byxor på mig.
Så när jag skulle ta av mig de yttre - så sa det PANG i ryggen IGEN!
RYGGSKOTT!!
Nämen, vafan, varför får jag inte vara fri från det?
Det gör gudabenådat ont igen. Precis som förra veckan.
Ringde till Ronny och berättade, så han vet om det.
Han sa åt mig att ta det lugnt. Ja, vad törs jag annars göra?
NU skulle jag behöva honom här!!
Jag är ensam, rädd och gråter!
Mobilen har jag nära mig hela tiden om det skulle bli värre.
Det har hänt att ambulans varit tvungen att hämta mig.
HOPPAS att MB, min rörelseterapeut, kan hjälpa mig igen! Hon är ju så duktig!
Kl 11,25
Har precis pratat med MB om ryggskottet. Hon sa att det kan vara som om det inte har "läkt" sen sist, om uttrycker det så. Minns inte exakt hur hon sa det.
Men jag har MER ont denna gången än förra.
C ringde nyss också.
Berättade för henne att jag ville "yla" lite. *ler*.
Hon fick mina tankar skingrade ett tag, tills jag blev kissnödig.
Tog ju vattendrivande INNAN jag fick ryggskottet. Så nu är jag TVUNGEN att sitta uppe i dryga 1-2 timmar till. För man kissar så förbannat mycket!
OM jag bara kunde få DET ogjort, att jag tog vattendrivande!
För jag vågar fanken inte dricka något nu. Men är törstig, så jag sköljer munnen ibland.
Om jag INTE hade tagit vattendrivande, hade jag kunnat ligga på värmedynan och titta ut på snönfallet genom fönstret.
För läsa har jag ingen ro till.
Ja, fy för den lede, säger jag bara!
Kl 18,30
Det verkar som att jag får ringa frisörskan i morgon och avbeställa tiden.
Detta för att ryggskottet bara blir värre och värre.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Måtten kunde jag inte ta.
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: Ryggskott och kaffe med äggmjölk
Lunch: Ryggskott
Kväll: Ryggskott, 3 avokados och kaffe med äggmjölk
Motion: 4 km stavpromenad (innan ryggskottet)
Kl 5,55
Vaknade många gånger i natt av att olika kroppsdelar hade låst sig.
Först var det vänster knä.
Sen var det ryggen.
Och senare vaknade jag av att jag försökte att vända mig, men då hade BÅDE knä OCH rygg låst sig!
Det gjorde himla ont!
Märkte att Ronny hjälpte mig runt genom att putta på mig.
Det var snällt.
Vaknade sen av hans väckarklocka. Ny arbetsdag.
Så jag steg upp 15 minuter senare än han.
Mern jag klarade det själv!
Sitter nu och kollar olika frisyrer, för jag ska klippa mig i morgon!
Det ska vara en "hjälmvänlig" frisyr.
Gärna busig och rufsig.
Kl 8,40
Har precis kommit hem från min promenad.
Hade dubbla byxor på mig.
Så när jag skulle ta av mig de yttre - så sa det PANG i ryggen IGEN!
RYGGSKOTT!!
Nämen, vafan, varför får jag inte vara fri från det?
Det gör gudabenådat ont igen. Precis som förra veckan.
Ringde till Ronny och berättade, så han vet om det.
Han sa åt mig att ta det lugnt. Ja, vad törs jag annars göra?
NU skulle jag behöva honom här!!
Jag är ensam, rädd och gråter!
Mobilen har jag nära mig hela tiden om det skulle bli värre.
Det har hänt att ambulans varit tvungen att hämta mig.
HOPPAS att MB, min rörelseterapeut, kan hjälpa mig igen! Hon är ju så duktig!
Kl 11,25
Har precis pratat med MB om ryggskottet. Hon sa att det kan vara som om det inte har "läkt" sen sist, om uttrycker det så. Minns inte exakt hur hon sa det.
Men jag har MER ont denna gången än förra.
C ringde nyss också.
Berättade för henne att jag ville "yla" lite. *ler*.
Hon fick mina tankar skingrade ett tag, tills jag blev kissnödig.
Tog ju vattendrivande INNAN jag fick ryggskottet. Så nu är jag TVUNGEN att sitta uppe i dryga 1-2 timmar till. För man kissar så förbannat mycket!
OM jag bara kunde få DET ogjort, att jag tog vattendrivande!
För jag vågar fanken inte dricka något nu. Men är törstig, så jag sköljer munnen ibland.
Om jag INTE hade tagit vattendrivande, hade jag kunnat ligga på värmedynan och titta ut på snönfallet genom fönstret.
För läsa har jag ingen ro till.
Ja, fy för den lede, säger jag bara!
Kl 18,30
Det verkar som att jag får ringa frisörskan i morgon och avbeställa tiden.
Detta för att ryggskottet bara blir värre och värre.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
1/3 -09 Vasalopp, migrän och radhusbiff
Dagens vikt: + 1,1 kg
Magen: - 1 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår : +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Sömn
Mellanmål: Migrän och te med äggmjölk
Lunch: Migrän
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: RADHUSBIFF(läs i texten vad det är), med lingonsylt och bacon
Kväll: Migrän och kaffe med äggmjölk
Kl 14,30
Ja, så var det en ny månad igen!
Dagen började med att jag vaknade med migrän.
Var tvungen att ta en spruta och lägga mig igen.
Nyss uppstigen ifrån de döda!
Den häftiga migränattacken är borta, men lite finns kvar.
Det kan jag stå ut med.
Ronny har suttit och tittat på Vasaloppet.
Fick veta att det var Grycksbos Daniel Tynell som vann!!
Det ni!!
*stolt över att nästan bo granne med en kändis*
Kl 19,00
Ingen vinst på keno i dag heller. Jädra svindelspel! Säkert uppgjort. Hehehe
Har nyss legat i migränattack IGEN. Det heter då att man har fått ett återfall.
Jo, RADHUSBIFF är helt vanlig blodpudding.
Det var Ronny som sa det. Det kallas så för dom som bor/bodde i radhus, hade inte råd med vanlig biff!
Jag tycker det LÅTER mycket bättre med radhusbiff än med att säga blodpudding.
Så hädanefter kommer jag att säga så.
Kl 21,00
Vi har nyss tittat på "Ronja Rövardotter".
Det är en bra film, det.
Speciellt Rumpenissarna; Voffo gö´ di på detta vise´??
Min dotter var rädd för den filmen när hon var liten.
Det var vildvittrorna som skrämde slag på henne.
Så hon vågade aldrig titta på den. Synd, för hon missade ju Rumpenissarna!! *fniss*
Här kommer en vinterbild från Januari i år. Min bil som är innesnöad:
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: - 1 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår : +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Sömn
Mellanmål: Migrän och te med äggmjölk
Lunch: Migrän
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: RADHUSBIFF(läs i texten vad det är), med lingonsylt och bacon
Kväll: Migrän och kaffe med äggmjölk
Kl 14,30
Ja, så var det en ny månad igen!
Dagen började med att jag vaknade med migrän.
Var tvungen att ta en spruta och lägga mig igen.
Nyss uppstigen ifrån de döda!
Den häftiga migränattacken är borta, men lite finns kvar.
Det kan jag stå ut med.
Ronny har suttit och tittat på Vasaloppet.
Fick veta att det var Grycksbos Daniel Tynell som vann!!
Det ni!!
*stolt över att nästan bo granne med en kändis*
Kl 19,00
Ingen vinst på keno i dag heller. Jädra svindelspel! Säkert uppgjort. Hehehe
Har nyss legat i migränattack IGEN. Det heter då att man har fått ett återfall.
Jo, RADHUSBIFF är helt vanlig blodpudding.
Det var Ronny som sa det. Det kallas så för dom som bor/bodde i radhus, hade inte råd med vanlig biff!
Jag tycker det LÅTER mycket bättre med radhusbiff än med att säga blodpudding.
Så hädanefter kommer jag att säga så.
Kl 21,00
Vi har nyss tittat på "Ronja Rövardotter".
Det är en bra film, det.
Speciellt Rumpenissarna; Voffo gö´ di på detta vise´??
Min dotter var rädd för den filmen när hon var liten.
Det var vildvittrorna som skrämde slag på henne.
Så hon vågade aldrig titta på den. Synd, för hon missade ju Rumpenissarna!! *fniss*
Här kommer en vinterbild från Januari i år. Min bil som är innesnöad:
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
28/2 -09 Ronny rensar ut!
Dagens vikt: - 4 hg
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: 1 Avokado
Middag: Ägg- och köttfärsröra på tre ägg och ca 150 gr blandfärs. Till det; äppel- & currysås.
Kväll: 1/4 honungsmelon och kaffe med äggmjölk
Kl 6,00
Kan inte sova.
Sitter här vid datorn och vet inte riktigt vad jag ska göra.
Satte på nytt kaffe.
Ronny sover så gott, så.
Gett marsvinen lite mat.
Korrekturläst kapitel 3 och 4 till C. Hade ju klantat mig med ett namn på kapitel 3, så det fick jag göra om.
Så nu väntar jag på vidare kapitel från henne.
Nu lägger jag mig en stund till!
Kl 11,45
La mig 9,20 igen, för jag blev trött i tittorna. *ler*
Vaknade nyss och gjorde den vanliga proceduren med vägning och mätning.
Det blir KANSKE en promenad idag.
Men jag känner mig frusen än så länge.
Kl 14,15
Ronny har precis avslutat sin utrensing för denna gången. DET var jobbigt! För mig, alltså.
Jag blir så nervös när HAN börjar med att städa eller rensa.
Känner mig kanske lite rädd för att det är MIG han vill rensa ut.
Jag har frågat honom om det och han säger att det INTE är så. Jag tror honom.
Kl 18,00
Nu har vi varit och handlat - igen.
Först på Rusta, där jag köpte en ny fleecetröja. Jag är så frusen av mig! ÄLSKAR fleece!
Vi köpte även två Rustakassar, till att ha, när vi handlar mat.
För det blir SÅ många plastkassar i skåpet annars.
Sen åkte vi till Ica Maxi och handlade mat och lite kontorsgrejor. Ja, det är nu, när Ronny fått upp speeden på rensningen och redan. *suck*
Jag trodde hans anfall hade gått över!
Borde kanske dra ner på hans vitaminintag?? *ser fundersam ut och ler*
Kl 22,30
Jag sov en stund efter maten. Men är fortfarande trött.
Nu ska vi bara dricka lite kaffe och sen hoppa i säng.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: 1 Avokado
Middag: Ägg- och köttfärsröra på tre ägg och ca 150 gr blandfärs. Till det; äppel- & currysås.
Kväll: 1/4 honungsmelon och kaffe med äggmjölk
Kl 6,00
Kan inte sova.
Sitter här vid datorn och vet inte riktigt vad jag ska göra.
Satte på nytt kaffe.
Ronny sover så gott, så.
Gett marsvinen lite mat.
Korrekturläst kapitel 3 och 4 till C. Hade ju klantat mig med ett namn på kapitel 3, så det fick jag göra om.
Så nu väntar jag på vidare kapitel från henne.
Nu lägger jag mig en stund till!
Kl 11,45
La mig 9,20 igen, för jag blev trött i tittorna. *ler*
Vaknade nyss och gjorde den vanliga proceduren med vägning och mätning.
Det blir KANSKE en promenad idag.
Men jag känner mig frusen än så länge.
Kl 14,15
Ronny har precis avslutat sin utrensing för denna gången. DET var jobbigt! För mig, alltså.
Jag blir så nervös när HAN börjar med att städa eller rensa.
Känner mig kanske lite rädd för att det är MIG han vill rensa ut.
Jag har frågat honom om det och han säger att det INTE är så. Jag tror honom.
Kl 18,00
Nu har vi varit och handlat - igen.
Först på Rusta, där jag köpte en ny fleecetröja. Jag är så frusen av mig! ÄLSKAR fleece!
Vi köpte även två Rustakassar, till att ha, när vi handlar mat.
För det blir SÅ många plastkassar i skåpet annars.
Sen åkte vi till Ica Maxi och handlade mat och lite kontorsgrejor. Ja, det är nu, när Ronny fått upp speeden på rensningen och redan. *suck*
Jag trodde hans anfall hade gått över!
Borde kanske dra ner på hans vitaminintag?? *ser fundersam ut och ler*
Kl 22,30
Jag sov en stund efter maten. Men är fortfarande trött.
Nu ska vi bara dricka lite kaffe och sen hoppa i säng.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
27/2 -09 Inget nytt under solen
Dagens vikt: - 7 hg
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: - 1 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Mellanmål: 1 avokado
Mellan-mallanmål: Kaffe med mjölkpulver
Middag: Omelett på tre ägg och ca 200 gr räkor
Kväll: Kaffe med äggmjölk
Kl 5,20
Vaknade 4,45 och kunde inte somna om. Var trött, men inte sömnig. Vaknade av en konstig dröm, där jag blev spådd i märkliga kort.
Men jag tror att det var som jag bearbetade gårdagens film, "Ghostwhisperer". För det var såna kort.
Jo, jag och någon mer kidnappade en man! Varför vet jag inte.
Han var röksugen, så jag bjöd honom på en cigarett.
Han var bakbunden.
Och när jag skulle tända hans cigarett, hade jag en pistol som ÄR som en cigaretttändare! Han blev givetvis rädd för att jag skulle skjuta honom.
Ja, det var så rörigt så!
Kunde resa mig ur sängen utan STÖRRE problem. Ont har jag än i ryggen, men ABSOLUT inte lika mycket.
Tackar faktiskt MB för det!
Sovit gott har jag gjort också. UNDERBART!
Kl 22,40
Just nu sitter vi och spelar Buzz Quiz Online.
Ryggen har varit relativt bra idag. Säkert bättre i morgon.
Efter middag vilade vi lite. Det behövdes.
Jag korrekturläste kapitel nr tre åt C i morse. Men hon är på minisemester tills i morgon. Lyckost!!
Idag hade jag en akut TT-klient. Tur att jag inte var uppbokad på hela dagen!
Annars har det inte hänt mycket idag, mer än att solen har lyst så fint över oss.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: - 1 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Mellanmål: 1 avokado
Mellan-mallanmål: Kaffe med mjölkpulver
Middag: Omelett på tre ägg och ca 200 gr räkor
Kväll: Kaffe med äggmjölk
Kl 5,20
Vaknade 4,45 och kunde inte somna om. Var trött, men inte sömnig. Vaknade av en konstig dröm, där jag blev spådd i märkliga kort.
Men jag tror att det var som jag bearbetade gårdagens film, "Ghostwhisperer". För det var såna kort.
Jo, jag och någon mer kidnappade en man! Varför vet jag inte.
Han var röksugen, så jag bjöd honom på en cigarett.
Han var bakbunden.
Och när jag skulle tända hans cigarett, hade jag en pistol som ÄR som en cigaretttändare! Han blev givetvis rädd för att jag skulle skjuta honom.
Ja, det var så rörigt så!
Kunde resa mig ur sängen utan STÖRRE problem. Ont har jag än i ryggen, men ABSOLUT inte lika mycket.
Tackar faktiskt MB för det!
Sovit gott har jag gjort också. UNDERBART!
Kl 22,40
Just nu sitter vi och spelar Buzz Quiz Online.
Ryggen har varit relativt bra idag. Säkert bättre i morgon.
Efter middag vilade vi lite. Det behövdes.
Jag korrekturläste kapitel nr tre åt C i morse. Men hon är på minisemester tills i morgon. Lyckost!!
Idag hade jag en akut TT-klient. Tur att jag inte var uppbokad på hela dagen!
Annars har det inte hänt mycket idag, mer än att solen har lyst så fint över oss.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
26/2 -09 Smärtan sköt genom mig
Dagens vikt: + 6 hg (vatten?)
Magen: - 4 cm
Vänster lår: - 1 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Mellanmål: 1 avokado
Mellan-mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: En pytt på grönsaker, kycklingkabanoss och lite äggmjölk
Kväll: Kaffe med äggmjölk
Kl 06,50
Drack kaffe med Ronny innan han skulle till jobbet. Men först var jag tvungen att ta mig ur sängen!
Och DET var ett helt företag!
Har vaknat tre gånger i natt och inte kunnat röra mig ur fläcken! Inte ens ändra ställning på rumpan!
TOTALT förlamad av smärta från mitten av ryggen och ner i underlivet.
De gånger jag vaknade, var jag både röksugen och törstig.
Men inte fanken kunde jag väcka Ronny för att få hjälp med det, inte! Han sov sin sköna sömn.
Så det var bara att försöka att somna om igen, vilket jag gjorde.
Men i morse, när jag skulle kliva upp, då trodde jag att jag skulle dö av smärtan som sköt genom kroppen!
Fick använda både väggen, en krycka och sänggaveln för att få mig ur sängen! Kryddat med mycket stön och tårar i ögonen. MÅSTE klara mig själv!!!
Bäst mådde jag när jag varit hos MB i går! TRODDE i min enfald, att det NU skulle bättre. Men den här morgonen var den värsta!
Och 3-4 cm snö har det kommit i natt.
Jag VILL ju avlasta Ronny här hemma. Så mina tankar går till snöslungan hela tiden. Känner mig så onyttig om jag INTE gör det.
Men som Ronny sa åt mig: Det FINNS gränser!!
Jahaaaa, finns det, det?! *ser dum ut*
Ja, jag vet. Men jag tycker synd om honom som går till ett jobb som han inte riktigt trivs med och sen komma hem och fortsätta jobba sig svettig.
Jag får se under dagen hur den utvecklas, helt enkelt,
Idag är jag ingen zebra *ler*, utan mer en envis åsna, eller kanske en DUM åsna? Ja, det återstår att se.
Kl 07,35
Nu har jag varit ute och tagit lite vinterbilder. Smärtan börjar släppa pga att jag TVINGAR min kropp att röra sig. Strax ska jag lägga mig på värmedynan och läsa "Sagan om Isfolket" och bara njuta av värmen!
Kl 13,45
Nu har jag varit ute och kört den jävla snöslungan igen!
Ont ska med ont förgås, sägs det.
Jag låg på värmedynan i tre timmar först, för att få mjuka muskler.
Det gjorde inte speciellt ont när jag körde snöslungan, men när jag skulle böja mig ner och borsta av den, så sköt blixtarna upp genom ryggen.
Det kändes SKÖNT att röra sig!
Och det är ju inte farligt att ha värk, men det smärtar dock att ha ont!
Nu återstår det och se hur det blir nu när jag är i stillhet. Jag kanske stagnerar som ett stekt ägg?? Vändstekt, alltså!*fniss* Vem vet?
Och DÅ kommer jag att få ont!! Som i morse.
Men jag har ett SÅNT behov av att få lov att avlasta Ronny. Vi är ändå TVÅ om att sköta huset. Jag vill göra honom glad!
Kl 17,30
Ronny blev nöjd med min snöslungning! *glad*
Än så länge har jag inte SÅ ont i ryggen.
Det är när jag STÅR still - det räcker med en halv minut - så gör det galet ont igen.
Vi har nyss ätit middag. Skönt att ha det överstökat.
Nu är jag trött i både kropp och själ.
Kl 20,55
Innan låg jag och vilade på värmedynan en timma. Men jag sov inte.
Ryggen känns bättre, men jag är rädd för morgondagens morgon.
Sitter och tittar på "Ghostwhisperer" på TV400. Gamla avsnitt, verkar det som.
Snart dags att natta sig!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: - 4 cm
Vänster lår: - 1 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Mellanmål: 1 avokado
Mellan-mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: En pytt på grönsaker, kycklingkabanoss och lite äggmjölk
Kväll: Kaffe med äggmjölk
Kl 06,50
Drack kaffe med Ronny innan han skulle till jobbet. Men först var jag tvungen att ta mig ur sängen!
Och DET var ett helt företag!
Har vaknat tre gånger i natt och inte kunnat röra mig ur fläcken! Inte ens ändra ställning på rumpan!
TOTALT förlamad av smärta från mitten av ryggen och ner i underlivet.
De gånger jag vaknade, var jag både röksugen och törstig.
Men inte fanken kunde jag väcka Ronny för att få hjälp med det, inte! Han sov sin sköna sömn.
Så det var bara att försöka att somna om igen, vilket jag gjorde.
Men i morse, när jag skulle kliva upp, då trodde jag att jag skulle dö av smärtan som sköt genom kroppen!
Fick använda både väggen, en krycka och sänggaveln för att få mig ur sängen! Kryddat med mycket stön och tårar i ögonen. MÅSTE klara mig själv!!!
Bäst mådde jag när jag varit hos MB i går! TRODDE i min enfald, att det NU skulle bättre. Men den här morgonen var den värsta!
Och 3-4 cm snö har det kommit i natt.
Jag VILL ju avlasta Ronny här hemma. Så mina tankar går till snöslungan hela tiden. Känner mig så onyttig om jag INTE gör det.
Men som Ronny sa åt mig: Det FINNS gränser!!
Jahaaaa, finns det, det?! *ser dum ut*
Ja, jag vet. Men jag tycker synd om honom som går till ett jobb som han inte riktigt trivs med och sen komma hem och fortsätta jobba sig svettig.
Jag får se under dagen hur den utvecklas, helt enkelt,
Idag är jag ingen zebra *ler*, utan mer en envis åsna, eller kanske en DUM åsna? Ja, det återstår att se.
Kl 07,35
Nu har jag varit ute och tagit lite vinterbilder. Smärtan börjar släppa pga att jag TVINGAR min kropp att röra sig. Strax ska jag lägga mig på värmedynan och läsa "Sagan om Isfolket" och bara njuta av värmen!
Kl 13,45
Nu har jag varit ute och kört den jävla snöslungan igen!
Ont ska med ont förgås, sägs det.
Jag låg på värmedynan i tre timmar först, för att få mjuka muskler.
Det gjorde inte speciellt ont när jag körde snöslungan, men när jag skulle böja mig ner och borsta av den, så sköt blixtarna upp genom ryggen.
Det kändes SKÖNT att röra sig!
Och det är ju inte farligt att ha värk, men det smärtar dock att ha ont!
Nu återstår det och se hur det blir nu när jag är i stillhet. Jag kanske stagnerar som ett stekt ägg?? Vändstekt, alltså!*fniss* Vem vet?
Och DÅ kommer jag att få ont!! Som i morse.
Men jag har ett SÅNT behov av att få lov att avlasta Ronny. Vi är ändå TVÅ om att sköta huset. Jag vill göra honom glad!
Kl 17,30
Ronny blev nöjd med min snöslungning! *glad*
Än så länge har jag inte SÅ ont i ryggen.
Det är när jag STÅR still - det räcker med en halv minut - så gör det galet ont igen.
Vi har nyss ätit middag. Skönt att ha det överstökat.
Nu är jag trött i både kropp och själ.
Kl 20,55
Innan låg jag och vilade på värmedynan en timma. Men jag sov inte.
Ryggen känns bättre, men jag är rädd för morgondagens morgon.
Sitter och tittar på "Ghostwhisperer" på TV400. Gamla avsnitt, verkar det som.
Snart dags att natta sig!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
25/2 -09 Drömmen om Mor
Dagens vikt: + 1 hg
Magen: + 2 cm (mensen)
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: - 1 cm
(Jag undrar om jag har lyckats mäta ordentligt pga ryggskottet. Men det må så vara.)
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: ca 100 gr skalade räkor
Middag: Äggröra gjord på 3 ägg, ca 100 gr skalade räkor och lite äggmjölk
Kväll: Kaffe med äggmjölk
Sitter här och klockan är 4,05 på morgonen.
Jag har ONT i ryggen!
Kunde bara sova av och till i dryga 4½ timma och det på rygg, för det gjorde minst ont.
Men NÄR jag sov, så hade jag en underlig dröm.
Den handlade om min Mor och om att jag INTE fick komma för sent till rörelseterapeuten. (Hon kanske kan hjälpa mig)
Drömmen var SÅ harmonisk, så!
Jag, Ronny och mina barn sov över hos Mor.
Jag gick ner i köket mitt i natten och hörde en kaffebryggare puttra. Men det FANNS ingen kaffebryggare!
Jag kikade in i Mors och hennes mans rum. De låg och sov och hade nog druckit kaffe, för det stod ett par muggar där.
På köksbordet fanns det en låda. I den lådan fanns det lite saker.
Speciellt två ringar, som jag provade.
Kändes som om dom ringarna betydde något för Mor.
Jag gick ut för att ta mig ett bloss. Det blåste lite grann från höger och neråt/uppåt.
Gick in igen och möttes av attt Mor hade en blå kaffekopp i handen. Hon ställde den ifrån sig och jag tog automatiskt den och började dricka.
Jag frågade om hon skulle ha mer av det, men det skulle hon inte.
Vi satt i köket i en SÅDAN harmonisk, stillsam och förstående tystnad, så det var nästan andäktigt!!
Mor frågade HUR det blåste och jag berättade.
Hela tiden tänkte jag dock på att jag inte fick försova mig för rörelseterapins skull.
Ja, det var en vacker dröm om Mor!! Den kommer jag att minnas länge och vårda ömt!
Nu har jag varit hos MIN rörelseterapeut, MB. Hon är alltså HELT suverän!
MB trycker på de rätta punkterna och är SÅ varsam, så man tror att det inte ska hjälpa något.
Hon såg idag, att det var en extra besvärlig dag. Så hon satte igång med mig meddetsamma.
Påpekas bör, att jag någonstans i min blogg (med hänvisning till mig själv) skrivit "försök att tvätta ränderna ur en zebra".
Jag trodde inte det skulle gå.
Men MB håller minsann på att bleka mina ränder!! *fniss*
Hon är den första som lyckats med den utmaningen!
När MB var "färdig" med mig och jag skulle resa mig upp från liggande ställning till sittande så gjorde det SÅ ont i ryggen att jag började gråta! Hon fanns där HELA tiden, men jag var så rädd för att det gjorde så ont!
Så det blev ett glas vatten efteråt.
Sen åkte jag för att handla. Hur skulle det gå, då?
Jo, det gick förvånansvärt bra. Hade inte ALLS lika ont som innan jag kom till MB.
Gjorde mina inköp och åkte hem.
Och när jag tog in kassarna - så kom smärtan tillbaka! Jädra skit! Jag förstörde det som MB hade byggt upp.
Så när varorna var på plats, tog jag plats i sängen och försökte vila. Efter ett tag ringde mobilen. Som tur var hade jag den BREDVID sängen.
När jag svarade blev jag förvånad!
Det var MB!!
Hon ville bara höra så att jag kommit väl hem och hur det var nu!
VÄRLDENS BÄSTA RÖRELSETERAPEUT!!
Hon hade ju inte behövt bry sig om mig alls, sen jag lämnade hennes rum. Men jag blev rörd och uppmuntrad av gesten.
Men nu, när jag rör mig, sitter det mesta på höger sida. Innan satt det över HELA ryggslutet. Så NÅGOT har hänt.
Visst gör det fortfarande helvetiskt ont, men "bara" på höger sida.
Det kanske inte kommer att vara så länge som jag trott ändå? Tack vare MB:s behandling.
Efter ca en kvart, efter att MB ringt, ringde det IGEN. Jaha, vem kunde det vara nu?
Då var det Ronny som ville fråga hur det var med mig och berättade att han var ensam på jobbet.
Så idag har det verkligen känts att man blivit tänkt på! Och det tackar jag för, från djupet av mitt hjärta!
Jag köpte färsk broccoli till grisarna och gav dom när jag kom hem.
OJ, vad dom tuggade!
Men fy faen vad det luktar om färsk broccoli! *yack* Men det är gott, när den är kokt.
Nu ligger grisarna och rapar broccoli och är middagströtta, dom små liven!
Efter middagen, gick jag och la mig. Skulle bara vila lite under tiden som Ronny provade sitt nya spel.
Men jag somnade av! Och sov två, välförtjänta timmar.
Det var JÄTTESKÖNT!
Bättre i ryggen med. HOPPAS att det håller i sig nu!! Alltså det icke-onda....hrrrmmmm
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
24/2 -09 Ryggskott - igen
Dagens vikt: + 1hg
Magen: - 1cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: + 1 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: Lakritste (kan inte äta för jag har så ont!)
Kväll: Ingefära- och citronte
Glömde ju att berätta igår, att jag börjat med att stå på vibrationsplattan 5 minuter varje dag!
Det är skönt och man får faktiskt LITE träningsvärk i låren. För man ska stå med lätt böjda knän.
Solen har orkat sig fram och med den tankarna på motorcykeln.
Jag har "vädervärk" i lederna.För nu är det plusgrader. Det blir för stor skillnad när det, som nu i natt var nästan -15, till +2-3 grader varmt.
Men det ger sig väl.
Efter TVÅ veckors PMS, kom "moster på besök"! Det känns allt i magen, det!
Vi satt och spelade Buzz Quiz i tre omgångar igår kväll. Jag vann bara en gång. *suck*
Jag har fått kronisk huvudvärk nu. Men jag tror att det beror på att jag har läsglasögon som man köper överallt. Dom är inte kalibrerade till mina ögon.
Så jag har beställt tid till optikern nu. Tänkte mig progresiva glasögon.
Beställer över internet hos Favoptik. JÄTTEBRA priser!
Man kan få 4-5 par Favoptikglasögon för samma pris som ETT par hos optikern!
5 minuter på vibrationsplattan!!
Jaha, så var det dags för ryggskott igen!!
Städade till grisarna och hade PRECIS blivit färdig och skulle stänga grinden, så SMALL det till i ryggslutet!!
RYGGSKOTT!
Vilken TUR att jag hann med grisarna!
Nu är det inte mycket med mig.
Tar starka tabletter för att kunna röra mig lite, åtminstone.
Ronny städade källaren idag när han kom hem.
Får se hur det är i morgon, efter en natts stillaliggande.
Ska till rörelseterapeuten i morgon. Gudskelov!
Hon har sina "knappar" att trycka ppå när man har ont. *ler*
Nu orkar jag inte skriva mer.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: - 1cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: + 1 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: Lakritste (kan inte äta för jag har så ont!)
Kväll: Ingefära- och citronte
Glömde ju att berätta igår, att jag börjat med att stå på vibrationsplattan 5 minuter varje dag!
Det är skönt och man får faktiskt LITE träningsvärk i låren. För man ska stå med lätt böjda knän.
Solen har orkat sig fram och med den tankarna på motorcykeln.
Jag har "vädervärk" i lederna.För nu är det plusgrader. Det blir för stor skillnad när det, som nu i natt var nästan -15, till +2-3 grader varmt.
Men det ger sig väl.
Efter TVÅ veckors PMS, kom "moster på besök"! Det känns allt i magen, det!
Vi satt och spelade Buzz Quiz i tre omgångar igår kväll. Jag vann bara en gång. *suck*
Jag har fått kronisk huvudvärk nu. Men jag tror att det beror på att jag har läsglasögon som man köper överallt. Dom är inte kalibrerade till mina ögon.
Så jag har beställt tid till optikern nu. Tänkte mig progresiva glasögon.
Beställer över internet hos Favoptik. JÄTTEBRA priser!
Man kan få 4-5 par Favoptikglasögon för samma pris som ETT par hos optikern!
5 minuter på vibrationsplattan!!
Jaha, så var det dags för ryggskott igen!!
Städade till grisarna och hade PRECIS blivit färdig och skulle stänga grinden, så SMALL det till i ryggslutet!!
RYGGSKOTT!
Vilken TUR att jag hann med grisarna!
Nu är det inte mycket med mig.
Tar starka tabletter för att kunna röra mig lite, åtminstone.
Ronny städade källaren idag när han kom hem.
Får se hur det är i morgon, efter en natts stillaliggande.
Ska till rörelseterapeuten i morgon. Gudskelov!
Hon har sina "knappar" att trycka ppå när man har ont. *ler*
Nu orkar jag inte skriva mer.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
23/2 -09 UTRENSNING!
Dagens vikt: +- 0 hg/kg
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Hmmm, det var märkligt!
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: 2 ägg med smält ost och bearnaisesås (mådde illa efteråt!)
Kväll: Kaffe med äggmjölk
I morse gick jag upp 6,05, för Ronny serverade kaffet till mig. Gulligt! Men det gör han varje morgon när han jobbar.
Sen VAR det meningen att jag skulle lägga mig igen, som vanligt.
Men jag kunde INTE somna!!
Funderade på om jag kunde göra något kul - något som föll mig på läppen.
Jaaa, rensa ut ur garderoben!!
Ja, inte gamla lik, då. Dom fick sitta kvar. *fniss*
Men det blev MASSOR med kläder som jag ska ge till insamling till U-länder!
Såna, t ex som jag trott i många år att jag skulle "växa ner" i. DOM åkte nu!
OM jag skulle komma ner till den vikten, så får jag köpa nytt istället.
Så det blev storgarderoben, den lilla garderoben och garderoben där vi har jackor.
NU finns det plats för nytt! hehehe
Gamla T-shirts och urtvättade, mjuka pyjamasbyxor, blir excellenta putstrasor till motorcyklarna i sommar!
Jo, mikrovågsugnen är jag helnöjd med!
Med den gamla "brändes" osten fast i tallriken, men det gör den inte med denna nya.
Har tvättat och städat till grisarna. Ville avlasta Ronny med grisarna, nu när han jobbar.
Vilat i kväll.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Hmmm, det var märkligt!
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 1/4 honungsmelon
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: 2 ägg med smält ost och bearnaisesås (mådde illa efteråt!)
Kväll: Kaffe med äggmjölk
I morse gick jag upp 6,05, för Ronny serverade kaffet till mig. Gulligt! Men det gör han varje morgon när han jobbar.
Sen VAR det meningen att jag skulle lägga mig igen, som vanligt.
Men jag kunde INTE somna!!
Funderade på om jag kunde göra något kul - något som föll mig på läppen.
Jaaa, rensa ut ur garderoben!!
Ja, inte gamla lik, då. Dom fick sitta kvar. *fniss*
Men det blev MASSOR med kläder som jag ska ge till insamling till U-länder!
Såna, t ex som jag trott i många år att jag skulle "växa ner" i. DOM åkte nu!
OM jag skulle komma ner till den vikten, så får jag köpa nytt istället.
Så det blev storgarderoben, den lilla garderoben och garderoben där vi har jackor.
NU finns det plats för nytt! hehehe
Gamla T-shirts och urtvättade, mjuka pyjamasbyxor, blir excellenta putstrasor till motorcyklarna i sommar!
Jo, mikrovågsugnen är jag helnöjd med!
Med den gamla "brändes" osten fast i tallriken, men det gör den inte med denna nya.
Har tvättat och städat till grisarna. Ville avlasta Ronny med grisarna, nu när han jobbar.
Vilat i kväll.
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
22/2 -09 Migrän till frukost
Dagens vikt: + 7 hg
Magen: -1 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: Migrän
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: Blandade grönsaker med osttäcke
Kväll: 2 ägg med cayennepeppar, smält ost, örtsalt och dillmajonnäs
Då var det dags för en migrändag igen. *suck*
Men det KAN bero på att jag var så glad/lycklig igår när vi hade handlat och att jag är så SUGEN på att köra MC.
Migrän kan ju utlösas även om man är glad/överglad.
Vi diskuterade igår om att köpa en ny mikrovågsugn. För denna börja värma så konstigt.
Jag ÄLSKAR köksmaskiner!!
Ja, NU har vi varit och köpt oss en ny mikrovågsugn!
Vi var först på ICA Maxi, men dom hade så dåligt utbud. Så vi körde till Citygross istället.
Där fanns LITE mer att välja på.
Det blev en i rostfritt stål och svart färg.
Matchar våra övriga saker på bänken.
Såsom kaffebryggaren (grå), vattenkokaren (svart), blendern (svart).
Men mikron hade INTE funktionen "äggtimer", som den gamla. Så vi köpte en lös äggtimer också.
MÅSTE ju hålla reda på tiden på mina ägg när dom koks!
Mycket snö har kommit. Ronny var ute med snöslungan innan idag. Men det verkade som om det gick lätt, denna gången.
Buseman verkar LITE hängig och är lös i magen. Vi avvaktar ett tag till om det.
C ringde en snabbis. Vi ska höras i veckan igen.
Idag har jag ätit två Anthon Berghs marsipanbröd! Ajabaja - vad GOTT det var!! *fniss*
Migränen gick över till "vanlig" huvudvärk. En sån där man inte slipper undan, hur mycket medicin man än tar.
Så jag la mig 45 minuter med den mörka bindeln över ögonen. Lite bättre - men inte mycket.
Hämtade ut fem nya böcker, som jag beställt, om "Sagan om Isfolket". Var utan i går kväll. Fick nästan abstinens.
Läste en Illustrerad Vetenskap istället. *suck*
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: -1 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: Migrän
Mellanmål: Kaffe med äggmjölk
Middag: Blandade grönsaker med osttäcke
Kväll: 2 ägg med cayennepeppar, smält ost, örtsalt och dillmajonnäs
Då var det dags för en migrändag igen. *suck*
Men det KAN bero på att jag var så glad/lycklig igår när vi hade handlat och att jag är så SUGEN på att köra MC.
Migrän kan ju utlösas även om man är glad/överglad.
Vi diskuterade igår om att köpa en ny mikrovågsugn. För denna börja värma så konstigt.
Jag ÄLSKAR köksmaskiner!!
Ja, NU har vi varit och köpt oss en ny mikrovågsugn!
Vi var först på ICA Maxi, men dom hade så dåligt utbud. Så vi körde till Citygross istället.
Där fanns LITE mer att välja på.
Det blev en i rostfritt stål och svart färg.
Matchar våra övriga saker på bänken.
Såsom kaffebryggaren (grå), vattenkokaren (svart), blendern (svart).
Men mikron hade INTE funktionen "äggtimer", som den gamla. Så vi köpte en lös äggtimer också.
MÅSTE ju hålla reda på tiden på mina ägg när dom koks!
Mycket snö har kommit. Ronny var ute med snöslungan innan idag. Men det verkade som om det gick lätt, denna gången.
Buseman verkar LITE hängig och är lös i magen. Vi avvaktar ett tag till om det.
C ringde en snabbis. Vi ska höras i veckan igen.
Idag har jag ätit två Anthon Berghs marsipanbröd! Ajabaja - vad GOTT det var!! *fniss*
Migränen gick över till "vanlig" huvudvärk. En sån där man inte slipper undan, hur mycket medicin man än tar.
Så jag la mig 45 minuter med den mörka bindeln över ögonen. Lite bättre - men inte mycket.
Hämtade ut fem nya böcker, som jag beställt, om "Sagan om Isfolket". Var utan i går kväll. Fick nästan abstinens.
Läste en Illustrerad Vetenskap istället. *suck*
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
21/2 -09 NU kan vi börja köra MC!
Dagens vikt: -1,5 kg
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 2 ägg med LITE ketchup, caynennepeppar, smält ost och örtsalt
Middag: Mango- och melonbitar och 5 rullar ost med dillmajonnäs
Kväll: 2 ägg med smält ost och dillmajonnäs
Idag har vi shoppat loss, må Du tro!
Det blev följande:
* Mat - ett måste
* Nya MC-stövlar till mig. Fast det ÄR inga MC-stövlar på riktigt, utan arbetsstövlar som går halvvägs upp på vaden. De har stålhättor, så NU borde jag INTE trilla mer!
* Thermosulor till stövlarna
* 2 nya flaskor till läskmaskinen
* 2 essensflaskor - päron
* 2 blockljus - för vi har alltid ett ljus tänt på kvällen.
* 4 nya uppladdningsbara battterier
* Varsin collegetröja med dragkedja
* 2 kortläsare till datorerna - varav ett INTE passade. Men det hade Ronny nästan räknat med, därför blev det 2 olika.
* En klocka, som jag diskret kan titta på när jag har klienter, så det inte blir FÖR långa sittningar
* En nyckelring med ficklampa till min bilnyckel - har svårt att hitta hålet ibland *ler*
* En bältesväska till Ronnys nya mobil
* Ett paket med fotofickor
* En pärm TILL fotofickorna
* Solrosfrön till marsvinen
* Värmehandtag till min motorcykel - jippiii!!
* En limpa cigaretter
* Receptbok med LCHF-recept
* En vit tavelram till ett foto på alla våra små marsvin (upphängd nu)
Det var nog allt!
Som Du ser, så är jag FÄRDIG att börja att köra motorcykel!
Jösses, vad jag längtar!
Tror, att NU kommer jag att känna mig säker, när jag stannar. Ja, nu när jag har stövlar som INTE tårna viker sig i, när man sätter ner foten.
Det blev drygt sex timmar som vi var ute och shoppade.
Först på:
* Macken här hemma
*Clas Ohlson i Insjön
* Jula i Borlänge
* Biltema i Borlänge
* ICA MAXI i Falun
Sen åkte vi hem.
I bilen, såg det ut som om det hade varit värsta julrean på gång! Kassar,kassar och åter kassar!
Men kul var det allt!
När vi fått i ordning på allt, städade Ronny till grisarna. Troligen har Buseman blivit lös i lilla magen. Får se hur det går, nu när vi bytt ut havren mot solrosfrön.
Jag lagade mat.
19,30, sa jag att jag ville vila en STUND. Visst gick det bra, sa Ronny. Han ÄR så snäll! För han väckte mig inte förrän 21.45!!
Då hade jag legat på rygg i två timmar, i en ställning som man lägger döingar på!
DET kändes inte bra i ryggen.
Stel som en pinne när jag klev upp.
Men Ronny hade kaffet färdigt till mig.
Han är en riktig raring, han - MIN man!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Magen: +- 0 cm
Vänster lår: +- 0 cm
Höger lår: +- 0 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 2 ägg med LITE ketchup, caynennepeppar, smält ost och örtsalt
Middag: Mango- och melonbitar och 5 rullar ost med dillmajonnäs
Kväll: 2 ägg med smält ost och dillmajonnäs
Idag har vi shoppat loss, må Du tro!
Det blev följande:
* Mat - ett måste
* Nya MC-stövlar till mig. Fast det ÄR inga MC-stövlar på riktigt, utan arbetsstövlar som går halvvägs upp på vaden. De har stålhättor, så NU borde jag INTE trilla mer!
* Thermosulor till stövlarna
* 2 nya flaskor till läskmaskinen
* 2 essensflaskor - päron
* 2 blockljus - för vi har alltid ett ljus tänt på kvällen.
* 4 nya uppladdningsbara battterier
* Varsin collegetröja med dragkedja
* 2 kortläsare till datorerna - varav ett INTE passade. Men det hade Ronny nästan räknat med, därför blev det 2 olika.
* En klocka, som jag diskret kan titta på när jag har klienter, så det inte blir FÖR långa sittningar
* En nyckelring med ficklampa till min bilnyckel - har svårt att hitta hålet ibland *ler*
* En bältesväska till Ronnys nya mobil
* Ett paket med fotofickor
* En pärm TILL fotofickorna
* Solrosfrön till marsvinen
* Värmehandtag till min motorcykel - jippiii!!
* En limpa cigaretter
* Receptbok med LCHF-recept
* En vit tavelram till ett foto på alla våra små marsvin (upphängd nu)
Det var nog allt!
Som Du ser, så är jag FÄRDIG att börja att köra motorcykel!
Jösses, vad jag längtar!
Tror, att NU kommer jag att känna mig säker, när jag stannar. Ja, nu när jag har stövlar som INTE tårna viker sig i, när man sätter ner foten.
Det blev drygt sex timmar som vi var ute och shoppade.
Först på:
* Macken här hemma
*Clas Ohlson i Insjön
* Jula i Borlänge
* Biltema i Borlänge
* ICA MAXI i Falun
Sen åkte vi hem.
I bilen, såg det ut som om det hade varit värsta julrean på gång! Kassar,kassar och åter kassar!
Men kul var det allt!
När vi fått i ordning på allt, städade Ronny till grisarna. Troligen har Buseman blivit lös i lilla magen. Får se hur det går, nu när vi bytt ut havren mot solrosfrön.
Jag lagade mat.
19,30, sa jag att jag ville vila en STUND. Visst gick det bra, sa Ronny. Han ÄR så snäll! För han väckte mig inte förrän 21.45!!
Då hade jag legat på rygg i två timmar, i en ställning som man lägger döingar på!
DET kändes inte bra i ryggen.
Stel som en pinne när jag klev upp.
Men Ronny hade kaffet färdigt till mig.
Han är en riktig raring, han - MIN man!
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
20/2 -09 Gråter så mycket
Dagens vikt: + 1,0 kg
Mage: +- 0 cm
Vänster lår: - 1 cm
Höger lår: - 1 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 2 ägg med LITE ketchup, cayennepeppar, smält ost och örtsalt
Middag: Kokt broccoli med osttäcke
Uppgången tror jag beror på att jag åt kött igår, inte sovit så så länge och vägde mig för tidigt på morgonen. Annars brukar det vara minst tio timmar mellan vägningarna. Nu var det knappt sex timmar.
Känner att jag har vatten i kroppen också.
Så jag tror att jag går ner tills i morgon igen.
Sen ska jag INTE äta kött i dag! Håller mig till grönsakerna. För igår åt jag INGET som skulle kunna skapa denna viktuppgång. PMS fortfarande.
Jag känner mig väldigt ledsen i sinnet. Gråter skvättvis. Lyssnar på hög musik för att kanske kunna skingra tankarna. Men det finns en låt som jag ALLTID gråter till. Och det är "7-milakliv" av Martin Stenmack. Det är Svante-Vantes låt. Den hörde jag samma dag som han gick över till andra sidan.
Om jag kunde, skulle jag gråta i flera dagar, för att få ut alla sorger!
Dom gör så ont!
Allt man ångrar,
allt man fått utstå,
allt man fått höra om sig,
allt man gjort mot andra.
Ångrar djupt att jag blev som jag blev.
Men det kan, eller kunde jag nog inget göra åt. Det var förutbestämt, det.
Men det är inget roligt att "bo" i denna kroppen!
Förutom att jag har träffat mannen i mitt liv, förstås!
HAN betyder mycket, mycket för mig. Jag skulle kunna offra mitt liv för honom utan att blinka!
Det har jag berättat för honom också.
Ja, idag är det visst en ledsen dag. C brukar känna av när jag är ledsen. Det är märkligt!
Ronny pysslar FORTFARANDE med sin GPS-telefon. Han får inte TILL det riktigt med GPS:en. Det är tredje kvällen han håller på.
Envis som en åsna är han allt! Men det han satt sig för, det brukar han klara till slut.
Själv känner jag mig i en begynnande förkylning. Matt och trött.
HADE tänkt cykla lite, men orkar inte. Så det stannar vid en tanke. *suck*
Nu ska jag dra min stora kropp ner till källaren och duscha av valkarna, så det doftar gott om dom! Hehehe....
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
Mage: +- 0 cm
Vänster lår: - 1 cm
Höger lår: - 1 cm
Dagens intag:
Frukost: Kaffe med äggmjölk
Senare frukost: 2 ägg med LITE ketchup, cayennepeppar, smält ost och örtsalt
Middag: Kokt broccoli med osttäcke
Uppgången tror jag beror på att jag åt kött igår, inte sovit så så länge och vägde mig för tidigt på morgonen. Annars brukar det vara minst tio timmar mellan vägningarna. Nu var det knappt sex timmar.
Känner att jag har vatten i kroppen också.
Så jag tror att jag går ner tills i morgon igen.
Sen ska jag INTE äta kött i dag! Håller mig till grönsakerna. För igår åt jag INGET som skulle kunna skapa denna viktuppgång. PMS fortfarande.
Jag känner mig väldigt ledsen i sinnet. Gråter skvättvis. Lyssnar på hög musik för att kanske kunna skingra tankarna. Men det finns en låt som jag ALLTID gråter till. Och det är "7-milakliv" av Martin Stenmack. Det är Svante-Vantes låt. Den hörde jag samma dag som han gick över till andra sidan.
Om jag kunde, skulle jag gråta i flera dagar, för att få ut alla sorger!
Dom gör så ont!
Allt man ångrar,
allt man fått utstå,
allt man fått höra om sig,
allt man gjort mot andra.
Ångrar djupt att jag blev som jag blev.
Men det kan, eller kunde jag nog inget göra åt. Det var förutbestämt, det.
Men det är inget roligt att "bo" i denna kroppen!
Förutom att jag har träffat mannen i mitt liv, förstås!
HAN betyder mycket, mycket för mig. Jag skulle kunna offra mitt liv för honom utan att blinka!
Det har jag berättat för honom också.
Ja, idag är det visst en ledsen dag. C brukar känna av när jag är ledsen. Det är märkligt!
Ronny pysslar FORTFARANDE med sin GPS-telefon. Han får inte TILL det riktigt med GPS:en. Det är tredje kvällen han håller på.
Envis som en åsna är han allt! Men det han satt sig för, det brukar han klara till slut.
Själv känner jag mig i en begynnande förkylning. Matt och trött.
HADE tänkt cykla lite, men orkar inte. Så det stannar vid en tanke. *suck*
Nu ska jag dra min stora kropp ner till källaren och duscha av valkarna, så det doftar gott om dom! Hehehe....
Må väl därute!
Med Stjärnljus // Shintaida
